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原盘锦市第一人民医院、原盘锦市第二人民医院、原盘锦市妇女儿童医院、原盘锦市第六人民医院、原辽化医院急躁和愤怒专家

简介:

盘锦市中心医院是盘锦市建市以来投资最多,规模最大,功能最全,标准最高的集医疗、教学、科研、保健、康复于一体,具有远程医疗功能的现代化、数字化的综合医院。由原盘锦市第一人民医院、第二人民医院、妇女儿童医院、第六人民医院和辽河医院五家医院整合而成,于2012年12月开诊运营。2021年全国三级公立医院绩效考核指标排名625位,达到B+级别。医院年门急诊量140万余人次,年出院患者近8万人次。医院现为首批国家级住院医师规范化培训基地、中国医科大学教学医院、中国医科大学盘锦市中心医院研究生培养工作站、锦州医科大学附属教学医院和临床学院,辽宁中医药大学附属教学医院、大连医科大学附属第二医院医疗联盟医院、盘锦职业技术学院教学实践基地等。医院现设一个主院区三个分院区,占地总面积21.57公顷,建筑面积21.6万平方米,核定床位2307张,设标准病区71个。开设一级诊疗科目27个,二级诊疗科目152个,内科系、外科系、妇产科系、儿科系等一批专业科室都具有较强的技术优势,其中骨科和泌尿外科被评为省级重点专科建设项目,医学检验科、普外科、心血管内科、神经内科被评为省级(市域)重点专科,11个科室被市卫健委确定为盘锦市医学重点专科。先后成立卒中中心、胸痛中心、创伤中心、危重孕产妇救治中心、危重新生儿救治中心等五大中心,2020年获批成为盘锦市唯一一家国家高级卒中中心。医院以患者需求为导向,不断调整门诊和病房的发展结构,推动以疾病为中心的专科化建设,先后成立了生殖医学中心、男科中心、眩晕门诊、癫痫门诊、记忆门诊、卒中门诊、高血压门诊、心律失常门诊、盆底疾病及生殖整复中心、标准化代谢性疾病管理中心(MMC)等30余个专科专病门诊,打造出多个特色品牌,满足老百姓健康需求,提升医院的综合救治能力。医院以党建引领高质量发展,充分发挥公立医院改革排头兵作用,优化医疗服务环境,彰显医疗公益担当,积极营造良好营商环境,在健康盘锦建设中发挥积极作用。常年为市内大型会议、活动等提供医疗保障工作,派遣多名医护人员支援新疆、青海及西藏地区的医疗机构。依托医院建立的心电、检验、影像、超声“四个远程会诊中心”,与全市32个场乡镇卫生院联结,实现了四级联动的分级诊疗模式。2018年以来,与4家社区医院结成医联体,在人才培养、技术提升、经济运行等方面给予帮扶与支持,推动基层医疗单位业务水准提升,为群众就近就医提供便捷。医院拥有包括PET-CT、3.0T核磁共振、640层CT、数字胃肠X线机等共70多个品种7千台件医疗设备,其中放射治疗科引进了东北地区首台一体化CT直线加速器。医院检验中心执行国家二级实验室标准,并通过ISO15189国际实验室能力认证。医院现有职工3210人,其中卫生技术人员2771人。包括:正高级专业技术职称276人,副高级专业技术职称441人;博士7人,硕士342人;中国医大实践导师69人,科研实践导师11人。锦医专业型导师42人,临床导师12人。现与国内知名医院和专业形成联合协作体,邀请了国内数十名知名专家定期出诊。同时,面向全国招聘学科带头人,具有博士、硕士学位的青年医师,具有本科学历的护理一线人员,为医院高质量发展提供强有力的人才支撑和智力支撑。多年来,医院持续提高医疗技术与服务水平,医院综合竞争力和品牌影响力持续提升,成为辽宁乃至全国地市级医院改革与发展的排头兵。曾荣获“中国医疗机构公信力示范单位”称号;连续3年进入全国地级城市医院综合排名综合排名前100强;多年来,医院一直是省级文明单位、省级思想政治工作先进单位。2021年,院党委被中共辽宁省委授予抗击新冠肺炎“辽宁省先进基层党组织”光荣称号,同时医院被中共辽宁省委、辽宁省人民政府授予“辽宁省抗击新冠肺炎疫情先进集体”光荣称号。盘锦市中心医院将秉持“厚德、尚和、勤学、精医”的院训,以患者为中心,以技术为手段,以责任为保障,为盘锦市广大人民群众提供优质、高效、便捷的医疗卫生服务。。

鞠田甜 副主任医师

正常妊娠产检、备孕期孕前检查、产前筛查与诊断、孕期营养与用药、流产及早产、妊娠剧吐、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胚胎生长受限、胎盘及脐带问题、胎膜早破、胎儿窘迫、妊娠期甲状腺疾病及传染病、正常分娩。

好评 99%
接诊量 6711
平均等待 30分钟
擅长:正常妊娠产检、备孕期孕前检查、产前筛查与诊断、孕期营养与用药、流产及早产、妊娠剧吐、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胚胎生长受限、胎盘及脐带问题、胎膜早破、胎儿窘迫、妊娠期甲状腺疾病及传染病、正常分娩。
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闫江 副主任医师

高尿酸血症,痛风,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,干燥综合征

好评 99%
接诊量 237
平均等待 1小时
擅长:高尿酸血症,痛风,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,干燥综合征
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张素红 主任医师

眩晕,帕金森疾病相关

好评 100%
接诊量 291
平均等待 -
擅长:眩晕,帕金森疾病相关
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王旋 副主任医师

泌尿外科常见疾病的诊疗,包括泌尿系结石(肾结石,输尿管结石,膀胱结石),泌尿系肿瘤(肾癌,输尿管癌,膀胱癌,前列腺癌),前列腺增生,泌尿系感染,睾丸鞘膜积液,精索静脉曲张,包茎等泌尿外科相关疾病。

好评 99%
接诊量 465
平均等待 -
擅长:泌尿外科常见疾病的诊疗,包括泌尿系结石(肾结石,输尿管结石,膀胱结石),泌尿系肿瘤(肾癌,输尿管癌,膀胱癌,前列腺癌),前列腺增生,泌尿系感染,睾丸鞘膜积液,精索静脉曲张,包茎等泌尿外科相关疾病。
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陈丹 副主任医师

神经内科脑血管病,尤其眩晕等疾病

好评 -
接诊量 17
平均等待 -
擅长:神经内科脑血管病,尤其眩晕等疾病
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闫若东 主任医师

肾肿瘤,膀胱肿瘤,输尿管肿瘤,前列腺肿瘤,肾上腺肿瘤;泌尿系结石,肾结石,输尿管结石,膀胱结石,前列腺炎,前列腺增生,勃起功能障碍,早泄,泌尿系感染,尿路感染,尿道炎,膀胱炎,包茎,包皮过长,包皮炎,龟头炎,精索静脉曲张,精索鞘膜积液,睾丸鞘膜积液

好评 99%
接诊量 2.6万
平均等待 30分钟
擅长:肾肿瘤,膀胱肿瘤,输尿管肿瘤,前列腺肿瘤,肾上腺肿瘤;泌尿系结石,肾结石,输尿管结石,膀胱结石,前列腺炎,前列腺增生,勃起功能障碍,早泄,泌尿系感染,尿路感染,尿道炎,膀胱炎,包茎,包皮过长,包皮炎,龟头炎,精索静脉曲张,精索鞘膜积液,睾丸鞘膜积液
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柴玉林 副主任医师

甲状腺,乳腺疾病,肝胆胰腺,胃肠疾病,疝,疾病诊断及治疗

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:甲状腺,乳腺疾病,肝胆胰腺,胃肠疾病,疝,疾病诊断及治疗
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高杨 主任医师

骨松

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:骨松
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韩敬 主任医师

脑血管病、癫痫、痴呆

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:脑血管病、癫痫、痴呆
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杨攀 副主任医师

擅长心血管常见病,危重症抢救及治疗

好评 100%
接诊量 11
平均等待 -
擅长:擅长心血管常见病,危重症抢救及治疗
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患友问诊

科普文章

#急躁和愤怒
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冲突解决教育协会(Conflict Resolution Education Connection)认为,愤怒有三种表现方式:

  • 被动愤怒(PASSIVE anger):当一个人回避愤怒情绪时,ta 会将愤怒的表达内化。比如摔门、记仇、报复、断绝关系……都是消极愤怒的表现。
  • 攻击性愤怒(AGGRESSIVE anger):以伤害他人(情感、身体、心理)的方式表达愤怒,比如大喊大叫、暴力殴打、恶言相向。
  • 自信愤怒(ASSERTIVE anger):愤怒以一种不具威胁性的方式直接表达给当事人,这是所谓愤怒的“建设性沟通”手段。

这三种愤怒的表现、影响,大致可以归为下表:

被动愤怒 PASSIVE 自信愤怒 ASSERTIVE 攻击性愤怒 AGGRESSIVE
特征 抑制感情、让别人帮你做选择、感情上不诚实、间接的自我否定。如果光看结果,你是输的那方。你的愤怒是间接表现出来的直截了当地进行自我表达、自尊、为自己做选择、适当诚实。把输赢转化为双赢贬损他人、为别人选择、不恰当的诚实(不得体)、直接的自我捍卫。如果光看结果,你是赢的那方
你的感觉 焦虑、忽视、无助、被操纵。对自己和/或他人生气自信、自尊、目标导向、有价值。之后:完成任务正直、优越、嘲讽、控制。之后:可能有内疚
他人感受 愧疚、失望、有优越感有价值的、受尊重受辱、防御性、怨恨、伤害
他人对你的看法 缺乏尊重、不信任,可能被认为是好说话的人,不知道你的立场尊重,信任,知道你的立场愤怒、报复、不信任、恐惧
结果 别人以你为代价来实现他们的目标,你的权利被侵犯了未知 你以牺牲他人为代价来实现你的目标,你的权利得到捍卫,别人的权利受到侵犯
行为背后的基本观念 我不该让任何人不舒服或不高兴,除了我自己我有责任保护自己的权利:我尊重别人,但不一定尊重他们的行为只有通过攻击别人才能保护自己

研究发现,“爆炸性愤怒”(向他人发泄)和“愤怒内抑”(将愤怒控制在内心)( Siegel,1985 年)。这两种情况都会对健康产生不良影响。

比如可能导致个人在在情绪和社会层面的功能的不适应。抑制任何情绪(包括愤怒),都会导致积极情绪体验减少,社会功能受损,心血管疾病风险增加(John&Gross,2004)。

不难看出,被动愤怒和攻击性愤怒,都不如“自信愤怒”体面。

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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