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金乡县人民医院免疫力低下专家

简介:

金乡县人民医院始建于1949年,是一家集医疗、教学、科研、急救、社区服务为一体的县级三级其他综合医院,同时也是济宁医学院的非直属附属医院。医院占地面积6.5万平方米,业务建筑面积6.2万平方米,开设病床1200张,固定资产达4亿余元。医院拥有一流的大型医疗仪器,如1.5T光纤磁共振、64排螺旋CT、大型C臂血管造影机(DSA)等,年门诊量超过90万人次,出院病人5.7万余人次,在全国县级医院中名列前茅。 金乡县人民医院设有临床、医技、职能等100余个科室,其中中心内科、血液肿瘤科、神经内科、骨科、消化内科、眼耳鼻喉科、重症医学科等7个科室为济宁市市级重点专科。特别是血液肿瘤科,更是济宁市市级特色专科,并荣获“山东省癌痛规范化治疗示范病房”称号。医院现有职工1600人,其中包括160余名高级专业技术人员、60余名博士、硕士研究生,21位同志担任济宁市专业技术分会副主委委员。 金乡县人民医院坚持“为人民健康服务、坚持公益性、追求社会效益、维护群众利益和构建和谐医患关系”的工作目标,秉持“做百姓信赖的医院”宗旨,不断加强医院标准化建设。以精湛的技术、优质的服务、低廉的收费,把医院发展成为苏鲁豫皖边区综合性的现代化区域性医疗中心,打造鲁西南医疗新高地,更好地回报社会、造福百姓!在此,我们诚挚邀请您前来就诊,我们将竭诚为您服务。。

苏真真 主治医师

待补充

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患友问诊

孩子不爱吃青菜,记忆力差,嗓子不舒服,是否需要补锌和DHA?患者女性
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2024-09-18 04:18:32
四岁九个月宝宝经常感冒咳嗽,尤其是在幼儿园,家长想知道如何提高免疫力?患者女性
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2024-09-18 04:18:32
患者想提高免疫力和增强体质,考虑使用营养补充产品,担心会增加脂肪含量,并询问是否需要搭配其他的运动或饮食计划。患者女性
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2024-09-18 04:18:32
一岁三个月宝宝免疫力低下,经常生病,家长想知道如何提升免疫力,是否可以喝某产品?患者女性
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2024-09-18 04:18:32
32岁男性,免疫力低下,想通过用药来提高免疫力,询问用药时间和注意事项。患者女性
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2024-09-18 04:18:32
患者因身体疲乏、抵抗力下降,询问西洋参原液的服用方法和适用人群。患者女性
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2024-09-18 04:18:32
37岁女性,抵抗力弱,每月姨妈期前感冒,身体老毛病也会犯,想了解如何提高免疫力。患者女性
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2024-09-18 04:18:32
患者近期食欲不振,总是感到疲劳,经常生病,询问如何改善这种情况?患者女性
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2024-09-18 04:18:32
29岁女性,患有脂肪肝,备孕中,经常感冒和寻麻疹,想了解转移因子胶囊的用药安全性和效果。患者女性
27
2024-09-18 04:18:32
80岁女性,白细胞低下,免疫力弱,医生建议使用芪枣口服液,现遇到购买困难。患者女性
70
2024-09-18 04:18:32

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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