佛山市高明区人民医院是一家集医疗、保健、科研、教学及公共卫生服务为一体的现代化三级综合性医院。医院设有内、外、妇、产、儿、骨科等48个二级学科，尤其在腰扭伤等肌肉韧带、关节损伤治疗方面具有显著优势。医院拥有先进的医疗设备，如1.5T核磁共振、GE64排128层全身螺旋CT机等，为腰扭伤等疾病提供了精准诊断。同时，医院在微创、介入等技术领域发展迅速，为患者提供全方位、多层次、高水准的医疗服务。佛山市高明区人民医院致力于为广大患者提供优质的医疗服务，助力健康生活。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。