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兰大二院免疫力低下专家

简介:

兰州大学第二医院(简称兰大二院)是一所集医疗、急救、教学、科研、预防、保健、康复、健康于一体的大型综合性三级甲等医院,拥有众多优秀科室和专家。以下是对医院部分科室的简要介绍: 1. 内分泌糖尿病科:该科室是兰大二院的重点科室之一,拥有经验丰富的医生团队,擅长治疗内分泌系统疾病,如糖尿病、甲状腺疾病等。 2. 中医科:兰大二院中医科在传承和发扬中医药文化方面具有深厚底蕴,科室医生技术精湛,为患者提供优质的中西医结合治疗。 3. 妇产科:该科室是兰大二院的传统优势科室,拥有众多经验丰富的专家,擅长治疗各种妇科、产科疾病,为患者提供安全、高效的医疗服务。 4. 普外科:普外科是兰大二院的重点科室之一,拥有一支技术力量雄厚的医生队伍,擅长治疗各种普外科疾病,如肝胆疾病、胃肠疾病等。 5. 呼吸科:兰大二院呼吸科在治疗呼吸系统疾病方面具有丰富的经验,科室医生技术精湛,为患者提供个性化的治疗方案。 6. 神经内科:神经内科是兰大二院的重点科室之一,拥有一支技术实力雄厚的医生团队,擅长治疗神经系统疾病,如脑梗死、帕金森病等。 7. 心血管内科:心血管内科是兰大二院的传统优势科室,拥有一批经验丰富的专家,擅长治疗各种心血管疾病,如冠心病、高血压等。 8. 骨科:兰大二院骨科在治疗骨科疾病方面具有丰富的经验,科室医生技术精湛,为患者提供优质的医疗服务。 9. 耳鼻咽喉科:该科室是兰大二院的重点科室之一,拥有一支技术实力雄厚的医生团队,擅长治疗耳鼻咽喉科疾病,如鼻炎、中耳炎等。 10. 麻醉科:麻醉科是兰大二院的传统优势科室,拥有一批经验丰富的麻醉专家,为患者提供安全、舒适的麻醉服务。 兰大二院秉承“厚德精医博学笃行”的院训,致力于为广大患者提供优质的医疗服务。如有需要,请随时联系相关科室,我们将竭诚为您服务。。

代东良 主任医师

擅长1:肾小球肾炎丶肾盂肾炎丶肾病综合征的诊治。 2:糖尿病及糖尿病肾病的诊治。 3:中医妇科杂病的诊治。 4:肝炎丶肝硬化、肝腹水的诊治。 5:恶性肿瘤的康复治疗。 6:风湿骨病的诊治。

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擅长:擅长1:肾小球肾炎丶肾盂肾炎丶肾病综合征的诊治。 2:糖尿病及糖尿病肾病的诊治。 3:中医妇科杂病的诊治。 4:肝炎丶肝硬化、肝腹水的诊治。 5:恶性肿瘤的康复治疗。 6:风湿骨病的诊治。
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科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
3
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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