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商丘市精神卫生中心免疫力低下专家

简介:

商丘市第二人民医院,成立于1963年6月,是商丘市唯一一家以精神病专科为主,其他学科齐全的综合医院。医院占地30000多平方米,拥有职工400多人,其中专业技术人员300多人,高级专业技术人员30多人,中级技术人员100多人。编制床位260张,开放床位300张,设有7个病区,包括精神科、神经科等20多个临床医技科室。 在精神科方面,商丘市第二人民医院的主治医生们专业治疗各种急慢性精神病、神经症等,如兴奋躁动、言语错乱、行为失常、呆滞多疑、思维紊乱、忧郁害怕、烦躁焦虑、失眠多梦、头痛头晕、记忆力减退等。神经内科则专注于脑出血、脑梗塞、偏瘫、痉挛、四肢麻木、口歪眼斜等疾病的治疗。 癫痫病科是医院的特色科室之一,由经验丰富的医生团队负责,专注于治疗各种类型的羊羔疯,如四肢抽搐、口吐白沫、两眼上翻等。戒毒科则致力于各种毒品依赖、酒精依赖、药物依赖的治疗。 此外,医院还设有心理咨询科,由专业的心理医生团队负责,治疗强迫、恐惧、情绪不安、人格障碍、婚姻问题、家庭不和、人际关系紧张、性功能障碍等心身疾病。心理测验科采用国际最新评定量表,开展有关心理问题和智商等50余项测评。 商丘市第二人民医院还设有内科、外科、妇科、儿科、口腔科、针灸理疗科、刮痧按摩科等,对临床各科常见病多发病的诊疗积累了丰富的经验,特别对精神药物、安眠药物和农药中毒抢救有独到之处。 作为豫东地区最大的精神疾病诊疗机构,商丘市第二人民医院始终坚持“以病人为中心,以医疗质量为核心,以优质服务求发展”的办院宗旨,秉承“崇尚和谐追求卓越”的医院精神,致力于为广大患者提供温馨舒适的就医环境。医院无假日,天天开放,时时应诊,是患者治病、康复、疗养的理想选择。。

刘凯 主治医师

精神分裂症、抑郁症、双相障碍、酒依赖、失眠障碍等。。

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擅长:精神分裂症、抑郁症、双相障碍、酒依赖、失眠障碍等。。
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张航雷 副主任医师

擅长精神分裂症、心境障碍、抑郁症、睡眠障碍、迟发性运动障碍、青少年及老年心理障碍等各种精神心理疾病的诊疗。

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平均等待 -
擅长:擅长精神分裂症、心境障碍、抑郁症、睡眠障碍、迟发性运动障碍、青少年及老年心理障碍等各种精神心理疾病的诊疗。
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叶修博 主治医师

擅长脑神经系统、胸肺部疾病及各种脊柱关节疾病的影像诊断。

好评 100%
接诊量 43
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擅长:擅长脑神经系统、胸肺部疾病及各种脊柱关节疾病的影像诊断。
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张贯杰 主治医师

抑郁症,双相情感障碍,焦虑症,分裂症等各类精神障碍的诊断和治疗。

好评 -
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平均等待 -
擅长:抑郁症,双相情感障碍,焦虑症,分裂症等各类精神障碍的诊断和治疗。
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患友问诊

50岁,免疫力低下,经常感冒。
45
2024-11-17 11:13:08
68岁,抵抗力差,想咨询如何通过营养补充增强免疫力。
70
2024-11-17 11:13:08
体力下降,易疲劳,想通过补气提高免疫力。
47
2024-11-17 11:13:08
一岁宝宝免疫力低,脾胃不好,想了解如何提高免疫力。
64
2024-11-17 11:13:08
反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
68
2024-11-17 11:13:08
35岁男性,免疫力低,最近一个月起寻麻疹。
34
2024-11-17 11:13:08
孩子3岁10个月,免疫力低,经常生病。
11
2024-11-17 11:13:08
50岁患者,近期免疫力下降,易感冒,咨询营养科医生。
11
2024-11-17 11:13:08
孩子免疫力低下,喝奶粉时加乳铁蛋白,无其他药物使用。
43
2024-11-17 11:13:08
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
37
2024-11-17 11:13:08

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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