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崇文区第一人民医院脚湿气病专家

简介:

北京市东城区第一人民医院始建于1960年,是一所二级综合医院,集老年预防、医疗、保健、康复于一体,是北京市首批基本医疗保险定点医疗机构,也是北京市首批四城区老年病院之一。是北京南城地区规模较大、科室设置齐全、设备先进的医院,可满足社会医疗保险及其他各种医疗需求。医院毗邻南中轴路,紧守城区的南大门。建筑面积9533.24平方米,编制床位150张,医院技术力量雄厚,其中专科以上学历占专业技术人员比例的65%;中级职称以上人员专业技术人员比例的40%。全院共设13个临床科室,7个医技科室。医院的重点科室有内科、外科、中医科、妇科、口腔、五官科等。特色科室有综合大内科,其中内设神经内科单元、心血管单元、糖尿病单元、老年病单元;综合大外科,其中内设老年骨科单元、老年泌尿单元;普外科单元;中西医结合病区,内设中医诊疗单元、康复单元、针灸理疗单元、中医门诊单元等,另外还具有血液透析中心、皮肤性病等科室,全方面满足患者综合治疗和保健需要。北京市东城区第一人民医院长期以来,“博爱、崇德、敬业、自强”是北京市东城区第一人民医院东城区的精神。坚持“以病人健康为中心”是我们的服务理念,优质服务防治结合,医技创新是我们的追求,打造老年病医疗体系是我们的工作目标。特色科室介绍:综合大内科、针灸理疗推拿科、血液透析中心、妇科、皮肤性病科、外科骨科、动物致伤门诊综合大内科:分为门诊、病房、內镜室等部门。病房共有病床50张,其中监护病床5张,配备先进的“多参数心电监护系统”;从事消化内镜的副主任医师具有丰富的专业经验;门诊选派高年资主治医师出诊。科室技术力量雄厚,对各种常见病、多发病、危重症患者提供优质的综合诊治,尤其是对老年脑血管患者、心血管患者、糖尿病患者、呼吸系统疾病,提供了很强的综合治疗的保证。针灸理疗推拿科:承传传统医学精华,根据中医的基础理论,四诊合参,运用针刺、芒针、艾灸、火罐、走罐、放血、中医正骨按摩等传统疗法,并将超声、中频、脉冲磁疗、微电脑疼痛治疗、高频、红外线等现代科技辨证的运用于临床,在治疗中风偏瘫后遗症、神经性头痛、失眠、眩晕、面瘫、耳鸣耳聋、急性软组织扭挫伤、慢性腰肌劳损、胃肠神经官能症、颈椎病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、颈腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、颈腰膝骨性关节病、疲劳综合征、便秘、呃逆、带状疱疹等各种疼痛、功能性疾病和感觉运动性疾病方面具有独特的优势,为患者解除了痛苦。血液透析中心:成立于1997年,医护人员技术扎实过硬,服务热情周到。科室设备精良,25台先进的血液透析机和2台血滤机,年透析人次可达15000余人次,在全市同级医院处于领先水平。通过血液透析的方式,可以治疗急性肾衰、药物中毒等疾病,尤其为各种原因所致的尿毒症患者提供了有效的治疗,提高了肾衰患者的生活质量。皮肤性病科:是我院集预防、检验和治疗为一体的专业治疗中心,技术力量雄厚,每天安排资深专家门诊,解决各种皮科的常见病、疑难病,为患者提供良好的诊治。科室开设过敏源检测,检测各种过敏性疾病;激光治疗各种增生性疾病;光子治疗红脸、老年疣及青春美丽痘后的瘢痕、黑光治疗白癜风、银屑病等,深受患者的好评。并且还为性病患者提供咨询和治疗,是性病患者的治疗中心。妇科:多年来,妇科一直秉承“高素质、高水准”的原则,为周边广大妇女提供妇科常见病多发病的治疗和咨询,对更年期综合症、月经不调、功能性子宫出血、宫颈炎、宫颈癌前病变等疾病,具有丰富的诊治经验,无痛人流、无痛取环等计划生育技术达到全市同级医院领先水平。外科:分为骨外科、普外科、泌尿外科3个专业,技术力量雄厚,拥有高级职称医生4名。其中骨外科长期与北大人民医院骨关节中心、创伤骨科开通绿色会诊通道,为患者提供国内一流的手术和服务。尤其在各种骨与关节创伤骨折、老年骨性关节炎、人工髋膝关节置换、骨质疏松椎体骨折方面具有丰富的临床经验。普外科除应用保守方式和手术方式治疗常见病外,在腹腔镜应用、疝气治疗方面形成特色。聘请二龙路医院著名专家,解决肛肠科常见病、疑难杂症。泌尿外科常年开展包皮环切术、睾丸及附睾肿物切除术、精索静脉曲张结扎术、前列腺切除术、前列腺炎及男科疾病的腔内治疗、门诊膀胱镜检查。中医科:秉承中医传统诊治方法,结合现代医学先进技术,集医教研于一体,具有显著的中西医综合诊疗特色和优势,承担多项北京市中医管理局科研课题。治疗专长覆盖内外妇儿诸科。擅长采用中医及中西医结合的发法治疗各种老年疾病,如:帕金森病、痴呆、冠心病、心律失常、脾胃病、高血压病、高脂血病、肺系及肾脏疾病、头痛、头晕、失眠、记忆障碍等,强调辨病与辩证相结合,重视中西医结合,西为中用,内病外治,取得显著临床效果。尤其中西医治疗糖尿病、脑血管病偏瘫患者具有丰富的经验。耳鼻喉科:在业务技术方面博取众家之长,对于耳鼻喉科常见病、多发病具有丰富的临床经验。科室与北京医院眩晕中心合作,开展耳鸣及眩晕、耳石症的检查及手法复位、老年性耳聋的治疗。擅长过敏性鼻炎分析检测,可检测400种以上的过敏原,并针对病情进行系统治疗;科室配备先进的设备。可治疗急慢性咽喉炎、扁桃体炎、声带病变、各种慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等多种疾病。。

徐雨 临床药师-主管药师

高血压,糖尿病,高血脂,消化疾病,痛风,疼痛用药,中药与西药联用等老年用药管理问题。

好评 100%
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擅长:高血压,糖尿病,高血脂,消化疾病,痛风,疼痛用药,中药与西药联用等老年用药管理问题。
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董德香 主治医师

妇科内分泌,宫颈癌前病变

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擅长:妇科内分泌,宫颈癌前病变
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芦海燕 主治医师

麻醉,疼痛

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擅长:麻醉,疼痛
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患友问诊

脚趾缝流水,糜烂了,想知道如何治疗?
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2024-11-27 10:30:09
我42岁,血压低,脚部湿气重,头晕,脸上发黄,想知道如何改善这些症状?
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2024-11-27 10:30:09
我脚部总是瘙痒,尤其是晚上更严重,医生说我是湿热型脚痒,想问一下有没有其他好用的药物?
23
2024-11-27 10:30:09
脚湿气,瘙痒感
50
2024-11-27 10:30:09
脚上有湿气,长水泡,蜕皮,烂脚丫,想了解是否可以用药水治疗。
25
2024-11-27 10:30:09
脚湿气重,疑似感冒,询问藿香正气水是否适用。
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2024-11-27 10:30:09
脚部干燥脱皮,每年这个时候都疼得裂开。
44
2024-11-27 10:30:09
21岁男性患者,脚底湿湿,网上搜索后想用藿香正气水治疗,询问医生是否适合。
36
2024-11-27 10:30:09
我胳膊上长硬块,痒得流粘液,想知道是否可以用丹皮酚软膏?
30
2024-11-27 10:30:09
我儿子脚底湿气太重了,需要咨询治疗方法和注意事项。
65
2024-11-27 10:30:09

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
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判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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