锡林郭勒盟中心医院成立于1953年8月，经过几代人顽强拼搏、无私奉献，现已成为一所集医疗、教学、科研、急救、保健、康复于一体的综合医院，是内蒙古医科大学、内蒙古民族大学、锡林郭勒职业学院的教学医院和包头医学院非直属附属医院。医院占地面积38800㎡，建筑面积63270㎡，编制病床1000张，实际开放床位884张。职工总数1418人，卫生专业技术人员1141人，其中正高级113人，副高级170人。医院年门急诊人数63.2万人次，出院患者人数29181人次，年手术例数9061例、治愈好转率97.11%，急危重抢救成功率94.2%。医院在不断发展中逐渐形成了以“胸痛中心、微创中心、检验中心、脑科中心、肿瘤中心、健康管理中心、妇儿中心”为代表的十大诊疗中心，同时“筑巢引凤”、“内引外联”，引进和培养优秀人才，并与北京协和医院、内蒙古医科大学附属医院等国内、区内知名医疗科研机构紧密合作，医院综合实力不断增强。“医者仁术，仁至医精”。锡林郭勒盟中心医院全体职工将不忘从医初心、牢记医者使命，弘扬“敬佑生命，救死扶伤，甘于奉献，大爱无疆”的崇高精神，继承和发扬锡林郭勒盟中心医院艰苦创业，奋发图强的优良传统，不负韶华、砥砺前行，为打造立足锡盟、辐射蒙古国、河北及自治区周边盟市的区域性三级甲等医疗中心而努力奋斗！目标明确，任重道远，锡林郭勒盟中心医院全体职工将以崭新的姿态创造新的更大的辉煌！2020年8月4日，经内蒙古自治区批复，锡林郭勒盟医院正式更名为锡林郭勒盟中心医院。[1]2023年8月18日，锡林郭勒盟中心医院举行三级甲等综合医院揭牌仪式。[8]9月，内蒙古医科大学附属医院王大成教授名医工作室启动仪式在锡林郭勒盟中心医院举行。[9]四肢关节扭伤多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。，多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。 1.无准备活动无论是体力劳动或各项竞技活动,如果在正式开始前能对脊柱及四肢进行由慢到快、由小幅度到大幅度的准备活动,则不易发生损伤(包括腰背部扭伤)。反之,在无准备活动情况下突然开始加重脊柱负载量,则甚易引起扭伤及韧带撕裂,严重者甚至可发生骨折(以横突骨折多见),特别是在平日无暇体力劳动及体育锻炼者。 2.姿势不当各项运动均有其十分科学的训练程序,教练及运动员均应重视并按程序操作,从而可大大降低腰部损伤的发生率。但在日常劳动中,尤其是在平日难得有机会进行重体力劳动的家庭妇女或脑力劳动者,当遇到一较重物体需搬动时,往往不习惯按先将身体向前靠拢、屈膝、屈髋,再双手持物,并在抬起(举)的同时使膝及髋关节逐渐伸直这一正常步骤,以致用力不当,将腰背部扭伤。 3.劳动方式不当除由于不同劳动条件所造成的被迫劳动体位而难以纠正外,某些劳动者不能自行掌握正确的劳动方式,例如操纵接送患者的推车时,如果不是采用“推”而是采用“拉”的方式,则由于椎旁纵向肌群用力较大而易引起腰背部扭伤。诸如此类的动作,在日常生活及工作中十分多见。 4.相互配合不当两人以上共同参加的劳动或体育运动项目比赛中,如其中一方动作不协调,则由于重力的偏移而易引起另一人的腰背部扭伤或其他部位损伤。尤其是在精神和体力准备不足的情况下更易发生。 5.其他原因包括自高处跌下、平地滑倒、交通意外或生活意外等,均可引起腰背部扭伤。，肘关节，扭伤发生48小时内使用冰袋-之后冷热交替。在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后,开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。不可忽略持续的疼痛,应让疼痛的肌肉得到休息。请勿在48小时内使用膏药贴,因为那样有可能加重症状。具体使用实际可以根据严重程度在一定范围内酌情掌握。 急救方法： 1、当天,每3到4小时进行15分钟冷敷（可以缓解肿胀）。 2、至少让受损肌肉休息一天。 3、保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。，无，无，超声检查 X线检查 磁共振检查，。
3
12
5
7
8
5
8
10
7
7
