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吕梁市人民医院落枕专家

简介:

吕梁市人民医院1971年建院,1974年开诊,现已发展成为吕梁山上集医疗、教学、科研、预防保健、急救、康复于一体的三级甲等综合性医院。现为国家住院医师规范化培训基地,樊代明院士吕梁整合医学中心,国家胸痛中心、房颤中心、高血压达标中心、心脏康复中心标准版认证单位,四川大学华西医院网络联盟医院,天津医科大学肿瘤医院临床协作医院,山西医科大学第十一临床医学院,山西心脏专科联盟吕梁分院。2023年4月,吕梁市人民医院整体搬迁至吕梁市医疗卫生园区。园区是吕梁市委、市政府确定的一号重点民生工程,建设定位是“国内一流、省内领先,行业标杆”,占地面积220亩,建筑面积30万平米。医院床位1700张,其中重症床位294张,临床、医技科室55个,日门诊量可接待4000人次。全院职工1478人,其中高级职称424人,国务院特殊津贴专家1人,省领军人才1人,省“三晋英才”10人,省、市学科带头人14人,硕士生导师15人,博士、硕士145人,山西医科大学等医学院校兼职正、副教授174人。骨科和产科为省临床重点专科,骨科为省重点学科,护理学为省重点建设学科,骨关节与脊柱病学为山西医科大学校级临床重点培育学科,妇科、泌尿外科、心血管内科、神经内科为市级重点学科。可开展三甲医院98%的技术项目,除常规诊疗技术外,微创介入诊断治疗、创伤外科、急诊急救等专业具备优势特色。院内三季有花,四季常绿,整体绿化面积达到39%以上。建成了全省先进的杂交手术室、全省最大的规范化康复训练室、健康体检中心。医院设备先进,信息化建设一流,达到电子病历5级。快捷、数字化物流系统为临床提供保障,科学智慧化的停车、物业、安保、餐饮为患者提供优质服务,诊间支付、自助缴费、自助打印报告、自动取药、缩短患者就医等待时间。面对新院区、新起点、新征程,吕梁市人民医院早已蓄势待发,强化内生动力,放眼五湖四海,以开放的心态和胸怀,不拘一格吸引一批行业内有较高影响力的专家学者来院工作,稳步提高医疗服务水平,培育名医、打造名科、创建名院,力争早日建成“具有吕梁特色的省级区域医疗中心”,为老区人民的生命健康保驾护航!。

宋喜宾 主治医师

创伤骨科,骨科常见病及多发病的诊断和治疗。

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擅长:创伤骨科,骨科常见病及多发病的诊断和治疗。
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科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
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