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滨城区市立医院眼疲劳专家

简介:

滨城区市立医院新院建于2008年5月,是集预防保健、医疗康复和教学科研于一体的二级综合医院,是滨州医学院和滨州职业学院的教学医院,是市、区城镇职工医疗保险、新型农村合作医疗和新型城镇居民医疗保险定点医院。新院占地150亩,建筑面积2.3万平米。医院技术力量雄厚,人才梯队合理,开设临床及医技科室40个,现有职工300余人,其中高级职称32人,中级职称95人,拥有市、区级名医4人。设有海扶消融中心、层流手术室、血液透析室、疼痛康复、甲状腺、乳腺及糖尿病科等特色科室,开放床位200张。医院拥有重庆海扶GC200型超声消融聚焦刀、CZB型超声波鼻炎治疗仪,美国GE0.2T永磁磁共振、美国GE16排螺旋CT,深圳迈瑞800m全自动生化分析仪、德国西门子全自动化学发光仪、迈瑞5380全自动5分类血球计数仪,费森4008血液透析机,MEDEX数字化成像系统(DR)、电子计算机成像系统(CR)、钼靶乳腺摄影仪、C-型臂x线摄影仪,奥林巴斯电子胃镜、肠镜、膀胱镜及纤维支气管镜,白内障超生乳化治疗系统,直线加速器、X-刀、体内伽玛刀等大型医疗设备100余台件。医院成功开展了海扶消融治疗子宫肌瘤、腺肌症及肝、肾等良恶性肿瘤,自2012年4月至2013年5月共开展海扶手术163例,治愈率达98.3%。近年来,荣获市级科技进步奖20项,在滨州市举办的各项技能比赛中,多次荣获团体、个人一等奖。医院先后荣获山东省“惠民医疗先进单位”,滨州市“价格诚信信得过单位”,滨州市“精神文明单位”等荣誉称号。市立医院人始终坚持奉行“以科学技术为先导,以优秀人才为根本,以先进设备为基础,以优质服务为保障”的办院方针,开拓进取,求真务实,竭诚为广大患者提供优质的医疗服务。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

孙艳芳 副主任医师

小儿眼科及相关疾病,眼睑疾病,麦粒肿,霰粒肿,胬肉。近视眼,弱视,斜视,白内障,青光眼,眼底视网膜病变,眼外伤 眼部整形,

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张廷霞 主治医师

对眼科常见病多发病的诊治有一定的经验,细菌性结膜炎 病毒性结膜炎 过敏性结膜炎 麦粒肿 霰粒肿 葡萄膜炎 白内障 青光眼 睑内翻及倒睫 玻璃体混浊视网膜动静脉栓塞 屈光不正的诊断与治疗配镜原则及

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科普文章

以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
00:21[时刻]看ted和纪录片01:01[时刻]滋润双眼01:46[时刻]看偶像视频
逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
穴位按摩可以缓解眼部疲劳快给自己每天盯着电子屏幕的眼睛放松一下吧~每天一次,让眼睛有神!
周一到周五打工眼睛已经很疲惫干涩了周末出去玩还离不开美瞳隐形想要美好的“心灵的窗户”除了美瞳要选对,护理也得跟上这个目芯的润眼仪,真的很好用!喷上后眼睛冰冰凉凉的,热敷按压眼眶也超舒服~还有一股草本香,原来都是叶黄素蓝莓决明子这些植本成分~长期坚持使用,干敏红丝丝都缓解了不少!太适合美瞳党入手了!简直福音!
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眼疲劳
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眼疲劳
工作熬夜,久看电脑手机者必备的实用手法
孩子眼睛疲劳一直揉,该怎么处理?
你太天真了!!!干眼和视疲劳是综合疾病需要综合治疗哒。[失望R][害羞R][汗颜R][暗中观察R]
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