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定襄县人民医院脾虚专家

简介:

定襄县人民医院始建于1953年,地处县城解放路,占地1.2万平方米,规划床位200张。全院职工211人,卫技人员195名,拥有高级职称医护人员20人,中级职称医护人员83人。开设有心内科、神经内科、骨科、普外科、产科、妇科、儿科、中医科、五官科、口腔科、皮肤科、感染性疾病科、急诊科、麻醉科、康复理疗科等临床科室和放射科、CT、检验科、病理科、功能检查科(B超、心电图、胃镜)等医技科室,重点学科两个(心血管科、骨科)。是定襄县唯一一所集医疗、教学、预防、保健、康复于一体的“二级甲等”综合性医院。医院本着“强基础,重服务,育名医,创名院”的办院理念,集中精力谋发展,通过努力:建起了3300平方米的专家门诊楼和1000平方米的后勤楼各一栋,现以投入使用;概算总投资2232万元、总面积11050平方米,集医技、临床于一体的十层现代化医疗综合住院楼主体工程已完工。高品质的设计,丰厚的人文气息,合理的布局流程堪称一流;借助外国政府贷款200万欧元购进的医疗设备已经全部启用,医院全新的菲利浦16排螺旋CT机、DR、彩超、全自动生化分析仪、腹腔镜、胃镜、结肠镜、宫腔镜、骨科C型臂以及各种生命监护仪等医疗设备正在为广大患者服务。医疗环境、设备的改善,将造福于广大的定襄人民,同时医院的医疗水平也在迅猛发展:定襄县人民医院与山西医科大学第二临床医院签订了合作协议,二院专家定期来医院坐诊、带教和手术。医院领导从战略高度重视人才建设。借助上级医院的技术支撑。采用“请进来,送出去”的办法,每年安排一批优秀人才赴北京、太原、忻州等地进修深造,带回了各专业的新技术和新知识,广大患者即将享受到全新的医疗服务。医院已能够开展各种严重创伤救治、能够开展复合高压水囊扩裂术治疗前列腺增生、膝关节置换术、无痛人流术、无痛分娩术、CT引导下颅内血肿穿刺等诊疗项目。医院注重行风建设,坚持医德医风建设与医院日常管理工作相结合,医院医德医风犹如一股清新的春风扑面而来,给医院带来了清新的景象,服务面貌焕然一新。医院还不断完善医疗服务,出台了多种便民服务措施,改善了服务环境,优化了服务流程,为病人提供了清洁、舒适、温馨的优质环境和便捷的服务措施。提高了病人对医院的满意度,构建了和谐的医患关系。。

刘瑞峰 副主任医师

中医内科:脾胃病、肺病、脑病、痹症。 男 科: 阳痿。 妇 科: 月经不调、痛经、不孕,乳腺疾病。 儿 科: 发热、扁桃体炎、消化不良。

好评 99%
接诊量 5189
平均等待 30分钟
擅长:中医内科:脾胃病、肺病、脑病、痹症。 男 科: 阳痿。 妇 科: 月经不调、痛经、不孕,乳腺疾病。 儿 科: 发热、扁桃体炎、消化不良。
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张光宁 住院医师

常见病,多发病,肠胃不适 月经不调 各种疑难杂症。

好评 100%
接诊量 65
平均等待 -
擅长:常见病,多发病,肠胃不适 月经不调 各种疑难杂症。
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科普文章

参苓白术散怎么服用?要注意什么?

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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