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方城县中医院骨质疏松专家

简介:

方城县中医院始建于1979年,是一家集医疗、教学、科研、急救、预防、保健、康复、治未病于一体的综合性中医医院,职工医保、城乡居民医保、商业保险定点医疗单位,县“120”急救指挥中心定点救治单位。国家三级中医医院建设单位,南阳市中医药文化宣传教育基地,县域内西学中教育培训基地。医院编制1360人,现有员工625人,卫生专业技术人员475人,其中高级职称37人,中级职称107人,初级职称330人。编制床位800张,开放床位950张,开设20个临床病区。其中心病科、脑病科是省级特色专科,康复科是市级重点专科,中医骨伤科和糖尿病科是市级特色专科,儿科是河南省区域中医儿科专科诊疗中心协作单位。设有国家级“名老中医传承工作室”和“经方诊室”,中药房为“河南省示范中药房”。现有两个院区:人民路院区和滨河路院区。总占地面积85亩。人民路院区建筑总面积49760平方米,滨河院区目前建筑总面积工36131平方米,合计85891平方米。医联体(6个):河南省中医药大学第一附属医院、河南省中医院、郑大五附院、郑州第七人民医院、南阳市中心医院、南阳医专一附院、南石医院。专科联盟(9个):河南中医药大学儿科专科联盟、肿瘤专科联盟,南阳市中心医院心血管专科联盟、神经内科专科联盟、神经外科专科联盟、呼吸专科联盟、肿瘤专科联盟、内分泌代谢疾病暨糖尿病专业联盟、国家代谢性疾病临床医学研究中心洛阳分中心河南I型糖尿病联盟。人民路院区设有内科、外科、妇科、儿科、针灸科、理疗科、眼科、耳鼻喉科、牙科、皮肤科、肛肠科、骨伤科、推拿按摩科、疼痛科和治未病科15门诊科室。中风病、心血管病、糖尿病、高血压病、血液肿瘤、肝胆病、肾病、胃肠病、老年病、乳腺病、疼痛等11个专病门诊。脑病一病区、脑病二病区、脑病三病区、脑五病区、心病一病区、心病二病区、心病三病区、脑外骨伤病区、内科病区、肿瘤病区、外科一病区、外科二病区、儿科一病区、儿科二病区、糖尿病病区、五官科病区、康复一病区、康复二病区和老年病病区,共19个住院病区。设有急诊科和“120”急救站。检查科室:磁共振室、CT室、放射科、检验科、病理科、PCR病毒检测室、B超室、彩超室、心电工作站、脑电图室、经颅多普勒室、高血压分型室、电子胃肠镜室等。检查设备:64排螺旋CT、16排螺旋CT、1.5核磁共振、数字成像血管造影系统、西门子DR成像系统、500mAX光机、全自动生化分析仪、全自动血凝仪、化学发光免疫分析仪、五分类血细胞计数仪、彩色多普勒超声诊断仪、、电子胃镜、电子结肠镜、动态心电图机、常规心电图机、脑电地形图机、彩色骨科C型臂、床头X光拍片机、铥激光、钬激光等。滨河路院区的病房综合楼建设项目、老年病病区改扩建项目、传染病病区建设项目、肿瘤骨伤综合楼建设项目、心病脑病暨儿科综合楼建设等项目正在逐步实施阶段,骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

张琳琳 住院医师

儿科呼吸道疾病,发热,腹痛等内科疾病

好评 -
接诊量 5
平均等待 -
擅长:儿科呼吸道疾病,发热,腹痛等内科疾病
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吕崇 主治医师

糖尿病。内分泌疾病。高血压。

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接诊量 -
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擅长:糖尿病。内分泌疾病。高血压。
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刘冬勤 主治医师

胎记(鲜红斑痣、太田痣、咖啡斑、黑毛痣、伊藤痣) 血管瘤、疤痕

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平均等待 -
擅长:胎记(鲜红斑痣、太田痣、咖啡斑、黑毛痣、伊藤痣) 血管瘤、疤痕
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患友问诊

22岁女孩想购买维生素D3补充剂,询问1000iu和2000iu哪个更合适。
38
2024-11-24 14:57:49
婆婆70岁,患骨质酥松多年,目前长期服用某药,咨询用药相关事宜。
22
2024-11-24 14:57:49
60岁老人想咨询高钙保健品如何服用,以及日常保健问题。
57
2024-11-24 14:57:49
血钙偏低,咨询维生素D3补充事宜。
40
2024-11-24 14:57:49
宝宝一岁四个月,吃饭不太香,可能存在钙和锌的缺乏,需要了解如何补充和预防。
56
2024-11-24 14:57:49
关节疼痛,腿抽筋,询问健康指导
65
2024-11-24 14:57:49
14岁孩子想补钙预防骨质疏松,询问钙片选择。
20
2024-11-24 14:57:49
老人近期体重下降,想购买营养品补充。
57
2024-11-24 14:57:49
14岁儿童想了解补钙预防骨质疏松的方法。
37
2024-11-24 14:57:49
关节不适,有骨折和骨关节炎史,检查出骨质疏松。
47
2024-11-24 14:57:49

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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