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旬阳市人民医院落枕专家

简介:

旬阳市人民医院(原旬阳县医院)始建于1950年,担负着全县及周边地区60万人口的医疗、预防保健及急救任务,1996年被国家卫生部验收批准为二级甲等综合医院,2017年再次以高分通过复审。医院占地24018平方米,医疗用房37459平方米,固定资产2.5亿元;现有职工925人(其中聘用人员442人),开放床位650张,设置行政职能科室8个,行政后勤科室15个,临床科室26个,医技科室11个,其中心血管内科、骨科、普外科为市级重点学科;设有层流洁净手术室8间和层流洁净重症监护病床16张,拥有各类医疗设备500余台套,能开展二级医院全部诊疗项目和部分三级医院诊疗项目;是全市120调度指挥中心、孕产妇、新生儿急救中心、血液透析中心和健康体检中心。是国家卫健委批准的全国500所、全市唯一一所县级重点扶持综合医院,医院综合实力踞陕西省县级医院前列。。

钱万强 主治医师

骨科、呼吸、消化、肛肠科疾病。

好评 100%
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平均等待 -
擅长:骨科、呼吸、消化、肛肠科疾病。
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患友问诊

41岁女士睡觉时脖子不适,转头时左肩膀疼痛,怀疑落枕。
3
2024-11-24 08:50:11
20岁患者肩胛骨左侧酸疼,刚刚出现,询问落枕的治疗方法和注意事项。
4
2024-11-24 08:50:11
落枕导致背部疼痛,想了解青鹏软膏是否适用。
24
2024-11-24 08:50:11
患者咨询落枕膏药的使用适宜性,并询问用药期间的注意事项。
32
2024-11-24 08:50:11
哺乳期落枕,肌肉和神经疼痛,服用扑热息痛效果不明显。
34
2024-11-24 08:50:11
落枕导致脖子酸痛,想了解颈椎固定器是否有效。
66
2024-11-24 08:50:11
育婴师询问满月宝宝是否适合使用斜坡枕,宝宝有轻微呕吐现象,希望了解斜坡枕的使用要求和对宝宝的影响。
65
2024-11-24 08:50:11
颈肩酸痛,头不能转动,落枕。
38
2024-11-24 08:50:11
31岁患者落枕,脖子低头时难受,询问膏药治疗建议。
36
2024-11-24 08:50:11
颈椎疼痛,每天睡醒后出现。
52
2024-11-24 08:50:11

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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