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五原县人民医院免疫力低下专家

简介:

五原县医院是一所集医疗、预防、教学于一体的综合型“二级甲等医院”,拥有580名职工,其中高级职称86人。医院致力于为全县及周边群众提供优质的医疗服务,包括对各类疾病的诊断与治疗。近年来,五原县医院紧跟医疗改革步伐,不断提高医疗技术水平,开展了纤维气管镜检查、临时起搏器应用、肝部分切除等多种中、高难度业务。在疾病治疗方面,医院对肾癌、膀胱肿瘤、脑肿瘤等疾病具有丰富的治疗经验。此外,医院还引进了西门子1.5T核磁、菲利浦64排CT等高端仪器设备,为患者提供精准的诊疗服务。五原县医院将继续秉承“厚德、敬业、求实、创新”的院训精神,为广大人民群众提供全面、持续的医疗、急救、预防保健和康复服务。。

赵旌 住院医师

心内科诊疗

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:心内科诊疗
更多服务

患友问诊

我经常感冒,想提高免疫力,想知道这款牛初乳嚼片适合什么人群?
58
2024-11-05 21:48:35
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
20
2024-11-05 21:48:35
50岁,免疫力低下,经常感冒。
13
2024-11-05 21:48:35
30岁男性,经常疲劳,怀疑免疫力低下。
70
2024-11-05 21:48:35
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
53
2024-11-05 21:48:35
免疫力低下,想了解保健品推荐。
9
2024-11-05 21:48:35
38岁女性咨询麦芽硒和月神益生菌能否同时服用,并询问服用方法和注意事项。
41
2024-11-05 21:48:35
6岁儿童,反复发烧,扁头体发炎,胃口尚可。
15
2024-11-05 21:48:35
四岁儿童食欲不振,免疫力低下,寻求适合的药物。
23
2024-11-05 21:48:35
宝宝五岁八个月,脾胃虚弱,免疫力低,经常生病。
38
2024-11-05 21:48:35

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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