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内黄县人民医院落枕专家

简介:

内黄县人民医院始建于1949年,是一所集医疗、教学、急救、预防保健、康复为一体的综合性医院,全院在职职工798人,其中专业技术人员664人,高级专业技术职称69人,中级专业技术职称154人,硕士研究生10人。拥有美国GE公司256排、64排、16排CT三台、德国西门子3.0T核磁共振、美国GE公司1.5T核磁共振两台、全数字化平板兼容型血管造影机、600D直线加速器、日本东芝800mA数字(DR)X光机、日本岛津800mA原装数字胃肠X光机、美国贝克曼全自动生化分析仪、奥林巴斯电子纤维胃镜、肠镜、喉镜、膀胱镜、气管镜、西门子四维彩超等各类先进医疗设备百余台,为临床快速准确诊断提供了有力保障。医院2013年被河南省卫生厅授予“心血管疾病介入诊疗技术试点医院”;2018年骨科入选首批“河南省县级临床重点专科”,2018年被省卫健委确定为河南省18家“现代医院管理制度试点医院”,2019年被河南省卫健委确定为“2019年度重点民生实事50个县域医疗中心建设”医院,2019年被国家卫健委确定为“全面提升县级医院综合能力第二阶段500家县级医院”,2019年通过电子病历应用水平分级评价四级评审。。

张灿灿 住院医师

痤疮治疗,皮肤疣,痣,瘢痕,白癜风,银屑病,皮炎湿疹,荨麻疹,过敏性疾病等

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擅长:痤疮治疗,皮肤疣,痣,瘢痕,白癜风,银屑病,皮炎湿疹,荨麻疹,过敏性疾病等
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患友问诊

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科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
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落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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