红眼病进入高发期！多人已中招！红眼可能是病！

提醒！近期红眼病高发！

一、传染性极强

红眼病（学名：急性出血性结膜炎），是一种常见的传染性眼病，是由肠道病毒所引起。是一种传染性极强、传播速度快的急性病毒性眼病，人群普遍易感，各年龄组均可感染发病。学校等人群聚集的地方易发生聚集性传染，在发病两周内传染性最强。

二、主要传播途径是：接触传播

主要是接触传播，可以通过直接接触或间接接触传播。如直接接触患者的眼部分泌物或跟红眼病患者握手，握手后再用手触及自己的眼睛等，均可导致红眼病传播。此外与患者共用毛巾、玩具、与患者在同一个游泳池游泳等也可以导致传播。

三、起病急，症状明显

急性出血性结膜炎起病急，症状明显，一般为 12－48 小时。一般持续 7 天左右。出现畏光、流泪、眼红、异物感和剧烈眼疼等；眼睑及结膜充血、水肿，睑结膜滤泡明显增生；球结膜点状或片状出血，大多从上方开始，耳前淋巴结肿大。

四、关于治疗

局部可用抗病毒滴眼液，如 0.5％病毒灵眼液，5％吗啉双胍眼液，鱼腥草滴眼液，开始时每小时一次，3 天后逐渐减少次数，夜晚可涂更昔洛韦眼膏或抗生素眼膏。

五、预防

• 勤洗手：饭前便后，外出回家勤洗手。减少手揉擦眼睛。
• 勤通风：多开窗通风。
• 不共用：个人物品分开放置，避免交叉使用。
• 常清洗：经常清洗更换生活用品。
• 不接触：不接触患病儿童。

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊（文中所提及药品，必须在专业医生的指导下使用），如有不适请尽快线下就医。

我一直说：中医的真正载体在民间，看完这个帖子你就知道我说的不虚了。在我心目中，奶奶是最完美的，最神圣的。她是用自己的后背撑起了我们这个家族。她不识字，但很有远见，也很聪明。纺线织布，插花绣花，酿酒制醋，家庭生活中的几乎什么事情都难不倒他，不仅这些，她还会刮痧扎针。

上世纪六十年代，从我记事起，家乡从来不缺水，每年都要下大雨大雪，村周围的大坑，都是满满的水。到了夏天，这些水坑就成了我们儿童玩耍的好地方，捉鱼摸虾扣螃蟹，既玩了水，也改善了生活。从入夏脱下棉袄，我们就泡在水里，一直到立秋后霜降，都是离不开这些个大坑。每到立秋后秋秋雨连绵时，我们这些小伙伴都会象约好了一样，得上一次传染性的红眼病，这种病传染性极强，一个得了传染一群。症状就是眼白先发红，有磨差感，然后波及到眼皮，几个小时眼就肿的像个铃铛。

每到这时，奶奶就成了全村的义务医生，奶奶白天坐在院内的大枣树下纳鞋底，得了红眼病的人，大点的自己来，叫奶奶，叫婶子，还有辈分高的叫“某某家的”（某某是爷爷的名字），奶奶都笑呵呵的迎着，也没有什么器械药品，全部家当就是她手中那根纳鞋底的大针，揪过耳朵来，照着那黑的鼓起的静脉血管，来上那么一针，放出几滴血来，第二天就会消肿。我最喜欢看奶奶给小孩扎针，大人带着孩子来了，小孩怕扎针啊，都躲着不让扎，这时奶奶就不忙着扎，先哄小孩“吔，秃哎，怎么眼睛长成一条线了啊？偷人铃铛来着？过来过来，我看看，这可怎么说媳妇啊，”说着，就拉到怀里，边摸着头，边说：我看看，你耳朵上怎么长了个小营生啊？我看看，我看看“，趁着小孩放松了警惕，那针已经扎下去了，有的小孩放声大哭，说耳朵没了，奶奶这时总是开怀大笑，笑的那么开心。

这种针刺疗法很管用，基本上不用来第二次。后来我大了，奶奶把这个手艺传给了我，我试过好多次，的确比病毒灵眼药水和抗生素好用。这个方法不但可以治疗红眼病，对于老年人视物昏花，眼睛干涩，眼屎多，都有很好效果。奶奶上了年纪后，长看电视看的眼睛上火，视物昏花，这时就拿个绣花针给我：“来，给我扎一针”，扎完就会说“呵！凉飕飕的真好受啊”。

奶奶故去多年了，好多有用的东西没能流传下来，都带走了，只有这个技艺，传授给了我，我会把它传下去，不能再失传了。

这仅仅是中医放血疗法的一种，古代中医放血疗法还经常应用于急救，对于高血压导致的中风，中医有刺十宣放血的办法，就是将十个手指头扎破放出血来，我认为这种办法有一定的科学道理，刺破手指放血，降低了血管压力，会使得脑出血破裂点出血量减少，减少或者降低脑溢血对大脑造成的危害。

放血疗法还可以应用到许多方面，一些瘀症和寒症，痹者，萎症，腰病，坐骨神经痛、头痛、眼痛、血栓，青少年痤疮，银屑病，湿疹等都可以用这种方法治疗。

放学疗法工具简单，容易操作，但不知为什么，中医学校课本里很少涉及这方面的内容。

年轻男士亟待身心减压 破除“障碍”，中山大学附属第一医院男科发现，性功能障碍合并有精神心理问题的男性约占60%。医生指出，对于男性而言，性功能障碍也是全身健康的“晴雨表”，需要做慢病管理。例如，患者王先生因生活压力大导致性功能障碍，经情绪、心理治疗后才得改善。同时，研究还表明性功能障碍与心血管疾病、代谢疾病等息息相关。年轻、轻症男性可通过及时治疗、改变生活方式等好转。

广东省人民医院神经科副主任医师何池忠表示，很多人以为卒中（中风）是“老年病”，其实青年人患卒中并不少见。何池忠援引世界流行病学数据指出：全世界每4个人中，就有1个人一生当中会患卒中；在中国，每5个人中就有2个人一生当中会患上卒中，比例达4成。世界上每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因卒中而致残。卒中的可怕之处在于发病急，进展迅速，直击脑循环，患者会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重者导致死亡。因此卒中被称为威胁健康生活的“头号杀手”。世界卒中组织最新指出，90%的卒中是可以避免发生的。医生建议，可通过体育运动的力量来预防和战胜卒中。很多研究表明，体育运动本身就可以有效降低卒中风险，还能帮助控制体重、血压、血糖等卒中重要危险因素；另一方面，发生卒中后，体育运动、康复训练促进患者功能恢复，改善患者的肢体功能和认知功能，还可以改善他们的情绪、睡眠和社交能力。

缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周，人体就会有711种基因的功能发生改变，其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。

近日，气温明显下降，然而街头却出现了混乱穿搭的的景象。在街道上，一部分人早已裹上厚厚的羽绒服，将自己严严实实地包裹起来，以抵御寒冷的侵袭。他们行色匆匆，羽绒服的帽子也紧紧戴着。但与此同时，有一部分人出于对自己心仪穿搭风格的执着追求，即便气温已然下降，却依旧身着单薄的衣物，在凛冽的寒风中显得颇为格格不入。专家提醒：“虽然每个人对温度的感知和耐受程度不同，但在降温天气下，还是要注意适当增添衣物，以防受寒感冒。”网友：降温会惩罚每个不穿羽绒服的人