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遵化二院免疫力低下专家

简介:

遵化市第二医院,始建于1982年,是一所集医疗、教学、科研于一体的国有综合性二级医院。医院拥有一流的医疗设备和专业的医护人员,致力于为患者提供一流的服务。医院设有急诊科、内科、外科、骨科、妇产科、儿科等多个临床科室,并引进了西门子十六排螺旋CT、DR、高档彩超等先进设备。在骨科领域,医院开展了关节镜手术、断指再植术等特色技术,为广大患者解除了病痛。在神经康复领域,医院引进了MotoMed上下肢智能运动系统等先进设备,为脑卒中患者提供了专业的康复治疗。遵化市第二医院将继续努力,为患者提供更优质的医疗服务,助力患者战胜疾病。。

马艳丽 副主任医师

小儿常见病 多发病的诊治 特別是矮小症 性早熟 肥胖等生长发育疾病

好评 100%
接诊量 6368
平均等待 15分钟
擅长:小儿常见病 多发病的诊治 特別是矮小症 性早熟 肥胖等生长发育疾病
更多服务
胡宴阁 副主任医师

男科,早泄,阳痿,前列腺炎,包皮过长

好评 100%
接诊量 15
平均等待 -
擅长:男科,早泄,阳痿,前列腺炎,包皮过长
更多服务

患友问诊

经常感到疲劳、嗓子痛、容易感冒,想了解免疫力低下的原因和改善方法。
1
2024-11-13 17:17:00
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
67
2024-11-13 17:17:00
2岁儿童,经常感冒流鼻涕,想咨询补钙和增强免疫力的药物。
1
2024-11-13 17:17:00
免疫力低下,想了解水解乳清蛋白营养粉和雅培全安素是否适合使用。
6
2024-11-13 17:17:00
长期营养不良导致免疫力低下的肿瘤患者,询问用药情况。
13
2024-11-13 17:17:00
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
40
2024-11-13 17:17:00
脱发、睡眠差、免疫力低,寻求改善建议。
34
2024-11-13 17:17:00
52岁女性因免疫力低下寻求贞芪扶正颗粒治疗
24
2024-11-13 17:17:00
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
48
2024-11-13 17:17:00
50岁患者,全身痒,患湿疹和荨麻疹,免疫力低下。
21
2024-11-13 17:17:00

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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