你知道你什么时候最富有吗？答案是做梦的时候，因为梦里真的什么都有。
有人在梦里一夜暴富，有人在梦里追到男神，还有人在梦里尿了床......
局长认为，梦是世界上最神秘的东西之一。
关于梦，大家肯定也有很多疑问：
“我为什么会做梦？”
“我总是做梦，是不是睡眠不好？”
“梦是不是有什么暗示？”
......
如果你也有上面这些疑问，那么下面这5个关于做梦的真相，你一定要了解。
我们为什么会做梦？
实不相瞒， “人为什么会做梦”这个问题学界至今都没研究出一个定论。
现代脑科学家认为做梦的原因可能有4个：
-
大脑在清理白天记忆时产生的副产品；
-
睡梦中随机脑电波带来的无意义结果；
-
为了防止睡着时太无聊而播放的动画片；
-
身体受到外界刺激后大脑对此作出解读。
也就是说我们为什么做梦，做什么梦，全靠大脑随机安排。
睡眠质量不好会经常做梦？
局长有时候和朋友讨论前天晚上的梦，然后发现有的人梦境精彩得宛如连续剧，而有些人几乎从不做梦。
这时候就有人会说，经常做梦说明睡眠质量不好，不做梦是好事。
Ummm……
其实吧，睡眠质量和做不做梦真没太大关系，不论你晚上做不做梦，只要能安稳地一觉睡到天亮，就是好的睡眠。
毕竟每个人每天睡着之后都会做梦，说自己不做梦的，只是不记得做过梦而已。
有学者认为，在熟睡中大脑的记忆功能和运动功能一样会被关掉，只有快醒来的时候大脑功能逐渐恢复了，才会记得做过的梦。
也有学者认为，我们的梦储存在记忆中，只是一般没办法取出来，只有偶尔会突然想起自己曾经做过的梦。
总之，记不记得自己的梦都很正常，不必因此担心。
有些梦是不是有特殊意义？
自古以来，就流传着各种对梦的解析，不同的梦有不同的意义。比如：
“梦到掉牙齿预示着健康出了问题”
“梦到蛇代表性生活方面不理想”
“梦见发大洪水是兴旺之兆”等等，
不少人对此深信不疑。
事实上，1977年的一项研究发现，做梦可能有治愈创伤、整合记忆、帮助思考的功能，但绝对没有预示未来的作用，所以网上各种版本的解梦不必太当真。
总是做噩梦意味着你的身体可能出现了一些问题
虽然不是每个梦都有特别玄幻的含义，或是对人生的某种暗示，但如果你经常做噩梦，那就要注意了。
压力太大
经常出现的噩梦，可能是因为最近精神压力太大了。
没钱、肥胖、单身、脱发......
可以说每一个都是噩梦。
有研究表明，精神方面的因素约占噩梦直接诱因的60%，所以，如果你最近总是做噩梦，可能就暗示你需要减压了。
身体病了
感冒、睡眠障碍、药物摄入及其他疾病，也会让人多一些噩梦。
如果你常常做噩梦，但又没感觉最近压力山大，就需要找医生帮助你寻找诱因；如果是由于药物的副作用，就需要重新考虑你的用药。
为什么有些场景好像梦里就见过？
还有不少人有过这样的经历，现实中的场景好像早就在梦里经历过一遍。
有人会用前世、轮回、神迹，来解释这种神奇的既视感。
然而一种假说认为，之所以会出现既视感，是负责产生记忆的大脑线路短路了，这使得我们误以为刚发生的新鲜事在梦里就出现过。
总之，做梦是一件很神奇的事情。
梦境五花八门，光怪陆离，以上的梦境体验，你是否都经历过呢？
55
