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丹东市中医院颈部肌肉损伤专家

简介:

丹东市中医院是国家三级甲等中医综合性医院、*********中医住院医师规范化培训基地、辽宁省健康教育示范基地、辽宁省中医药文化科普宣传基地、辽宁中医药大学临床教学基地、沈阳医学院临床教学基地、辽东学院临床教学基地、丹东市骨科医院、丹东市中医研究所。丹东市中医院始建于1959年,现有床位编制500张,在岗职工678余人,各类专业技术人员595余人,其中副高级以上职称160余人,专科专病30余个,是一所集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的大型中医综合性医院。丹东市中医院建院60余年来,始终以高度的社会责任感履行着传承中医药事业的神圣职责,陆续树立起具有浓郁中医药特色的医院品牌形象。医院骨科是丹东地区唯一的*********重点中医专科;脑病科是*********重点培育科室及辽宁省重点中医专科;肾病科、心病科、肿瘤科、内分泌科是辽宁省重点中医专科;还创建了丹东地区首家“中国心衰中心”、“丹东市肾脏疾病临床医学研究中心”,脾胃病科、综合外科、内科门诊、儿科门诊、针灸推拿科、妇科、皮肤科、男科、耳鼻喉科、风湿病科、周围血管病科等医疗科室均有各自的中医及中西医结合诊疗优势,深受患者好评。丹东市中医院的中药制剂历史悠久,经过多年研制,现有制剂品种32个,疗效确切,在江城百姓心中享有较高评价。2018年制剂室完成了新址搬迁工作,更好地满足了临床和患者的需求。丹东市中医院积极发挥中医“治未病”的传统优势,针对当前由于工作、就业、学习压力过大而衍生出的焦虑、抑郁、失眠、肥胖等亚健康状态的人群不断增加的情况,积极研发膏方、药用香囊、养生茶饮、药枕、中药外敷包等多种健康干预产品,并可以根据个人的不同体质,辩症施治,开具个性化膏方调理。为整理和推广中医大家的临床经验和学术思想,为医院中医人才梯队建设搭上快车道,2016年医院聘请了国医大师唐祖宣先生为导师,成立了“国医大师工作站”;2015年经辽宁省中医药管理局批准,建立了刘国庆辽宁省名老中医药专家传承工作室;2019年4月经国家中医药管理局批准,建立了杨泽华全国名老中医药专家传承工作室。2021年建立温玉玮辽宁省名老中医药专家传承工作室,整理、继承、推广名老中医药专家学术观点和临床经验,培养一批高层次的中医药人才,标志着丹东市中医院在坚定不移地走突出中医特色发展道路上迈出了更加坚实的一步。丹东市中医院在以党委书记、院长黄鑫为首的领导班子的带领下,正以勇于探索、敢于创新、以人为本、与时俱进的精神,努力为社会提供多样化的服务,不断满足江城百姓的健康需求,为中医药事业的发展和创新续写着新的华彩篇章。颈部损伤是由机械性外力、慢性劳损等引起的颈部结构的损伤,比四肢、腹部等损伤少见,可分为开放性损伤和闭合性损伤两种。闭合性损伤多见于拳击、勒缢伤,除可引起血肿和皮下气肿外,往往有丧失意识、脉搏细速、血压下降,同时可出现血肿压迫气管导致窒息,或者颈动脉受刺激,从而引起脑部反射性血循环障碍。开放性损伤平时少见,可见于交通事故、意外事故、生产事故;战时多见于刀伤、弹伤。,因机械性外力、慢性劳损等引起。,颈部肌肉,医生会根据患者的具体病情选择合适的治疗方案。病情较轻者可用药物治疗、胸部制动等疗法;大血肿可穿刺抽吸或做手术切开;并发骨折或休克时须立即采取相应急救治疗措施。,诊断明确,不与其它疾病混肴。,1、患者要戒烟酒。2、患者忌食辛辣刺激、生冷坚硬的食物。,体格检查,X线检查、超声检查,。

胡玲玲 副主任医师

擅长胃肠镜检查、擅于用中西医结合的治疗方法治疗急、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、胃食管反流病、胃、十二指肠溃疡、消化道出血、功能性消化不良、急慢性胰腺炎、急慢性胆囊炎、胆石症、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、便秘、肠易激综合征等消化系统疾病的治疗,注重中西医结合,中西并重。

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擅长:擅长胃肠镜检查、擅于用中西医结合的治疗方法治疗急、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、胃食管反流病、胃、十二指肠溃疡、消化道出血、功能性消化不良、急慢性胰腺炎、急慢性胆囊炎、胆石症、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、便秘、肠易激综合征等消化系统疾病的治疗,注重中西医结合,中西并重。
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宫照文 副主任医师

脑血栓 高血压 眩晕 头痛 失眠 中医体质调理 癫痫 面神经炎 脑出血 帕金森病及帕金森综合症

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张健 副主任医师

肺癌靶向、化疗及免疫治疗,早、晚期乳腺癌内分泌治疗、靶向治疗及化疗,消化道肿瘤化疗、靶向治疗及免疫治疗,以及间质瘤及神经内分泌肿瘤治疗!妇科及泌尿科肿瘤治疗!

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擅长:肺癌靶向、化疗及免疫治疗,早、晚期乳腺癌内分泌治疗、靶向治疗及化疗,消化道肿瘤化疗、靶向治疗及免疫治疗,以及间质瘤及神经内分泌肿瘤治疗!妇科及泌尿科肿瘤治疗!
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王相壬 主治医师

眼科眼表疾病,眼整形,眼底病及眼科各种类结膜炎,虹膜炎,角膜炎。

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吕恩君 主治医师

肾内科,肾小球肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病,中医,内科,

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康芳 主治医师

儿科肺部疾病,胃肠道疾病,过敏性紫癜等

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隋月 住院医师

擅长眼表疾病的诊断,如结膜炎、角膜炎、巩膜炎、葡萄膜炎的诊断和治疗;对于眼睑疾病以及眼整形内容亦经验颇丰;对于常见的眼底疾病,如眼底出血、黄斑水肿,亦有丰富经验,运用中西医结合治疗效果显著。

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擅长:擅长眼表疾病的诊断,如结膜炎、角膜炎、巩膜炎、葡萄膜炎的诊断和治疗;对于眼睑疾病以及眼整形内容亦经验颇丰;对于常见的眼底疾病,如眼底出血、黄斑水肿,亦有丰富经验,运用中西医结合治疗效果显著。
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李崇源 副主任医师

耳鼻咽喉科常见多发病,例如,急性慢性咽炎,急性慢性喉炎,过敏性鼻炎,急性慢性鼻炎,急性慢性鼻窦炎,急性慢性中耳炎,耳石症,梅尼埃病等

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擅长:耳鼻咽喉科常见多发病,例如,急性慢性咽炎,急性慢性喉炎,过敏性鼻炎,急性慢性鼻炎,急性慢性鼻窦炎,急性慢性中耳炎,耳石症,梅尼埃病等
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王文阁 主任医师

应用中医中药辩证施治各种咳嗽,哮喘,急慢性支气管炎,肺纤维化等疾病。

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擅长:应用中医中药辩证施治各种咳嗽,哮喘,急慢性支气管炎,肺纤维化等疾病。
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关心 主任医师

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患友问诊

颈肩部疼痛两天,活动受限,长时间低头加重症状。患者男性31岁
1
2024-11-28 01:32:31
颈椎不适,想了解改善方法。
10
2024-11-28 01:32:31
我脖子后面长了一个包,听说是富贵包,想知道这是怎么回事?
19
2024-11-28 01:32:31
患者因颈部肌肉无力就诊,考虑肌肉损伤可能,医生建议注意生活习惯和姿势,少玩手机电脑,可用药缓解症状。患者有头晕症状,医生建议多休息,避免长时间保持同一姿势,如症状持续加重请及时就医。患者男性25岁
8
2024-11-28 01:32:31
我最近肩膀酸疼一个多月了,伴有疲劳无力,手也无力,稍微干活就很累。上次做过核磁,结果椎间盘稍微变形。浑身疲劳无力,身体换地方难受。请问这是什么原因?需要怎么治疗?患者男性38岁
61
2024-11-28 01:32:31
后脑勺刺痛两天,脖子落枕样疼痛,无其他症状。患者男性25岁
40
2024-11-28 01:32:31
脖子难受,总想仰头和扭脖子,不知是什么原因。
26
2024-11-28 01:32:31
颈部不适,疑为肌肉劳损,想了解适合的产品。
52
2024-11-28 01:32:31
颈肩部偶尔酸痛,无手麻、走路不稳,无检查和治疗。患者男性26岁
33
2024-11-28 01:32:31
长时间低头工作,颈椎生理曲度变直,颈部活动时有响声,10天前开始疼痛。患者男性34岁
53
2024-11-28 01:32:31

科普文章

#痛风性关节炎#颈部肌肉扭伤
5

喝完酒以后出现了肩膀疼痛方面的临床症状,考虑为痛风性关节炎所致的可能性大,也有风湿性关节炎的可能性在里面,也可能是肩膀周围肌肉韧带软组织损伤所致。所以出现了肩膀疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血沉,尿酸,风湿系列的检查,肩膀 X 片,肩膀彩超的检查,必要时还需要做肩关节磁共振的检查,详细的了解一下肩膀方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然,如果疼痛严重也可以临时服用止痛药,比如说双氯芬酸钠缓释胶囊或者是布洛芬缓释胶囊,急则治其标。

在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说肩膀周围针灸,推拿,穴位注射治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果,少喝酒,不要太劳累了。

#颈部肌肉扭伤#颈项筋膜炎
7

脖子落枕以后出现了肩膀疼痛方面的临床症状,考虑为颈部斜方肌竖脊肌肌肉劳损所致的可能性大,是属于肌肉牵扯痛,或者是神经牵扯通方面的问题,所以也就容易出现了肩膀疼痛的症状。

对于这种临床症状的改善,可以从以下三方面来治疗:

  • 药物对症处理: 可以服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,必要时完善颈椎和肩关节方面的检查,根据检查的结果再调整药物。
  • 康复治疗: 需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部肩膀周围针灸,推拿,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。
  • 生活习惯改善: 需要减少伏案工作学习的时间,少用手机电脑,枕头不要太高了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。

出现了落枕肩膀疼痛方面的临床症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#颈椎病#颈椎间盘突出#颈部肌肉扭伤
18

在临床中,经常性的出现了脖子疼痛方面的临床症状,考虑为颈椎病,颈部肌肉劳损所致的可能性大,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。

所以出现了经常性脖子疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。需要做颈椎 CT 或者磁共振,详细的了解一下颈椎方面的情况,可以暂时服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,根据检查的结果再调整药物,药物治疗是基础。

在药物治疗的基础上还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,超声波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。少用手机电脑,减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇,可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,要及时处理才行。

#颈椎间盘突出#颈部肌肉扭伤#颈椎病
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在临床中,来例假的时候出现了颈椎疼痛方面的临床症状,可能是颈部受风受凉,气血流通不畅,气滞血瘀所致,也可能是颈部肌肉劳损方面的问题,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。所以出现了颈椎疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血常规,颈椎 CT 或者磁共振,详细的了解一下颈椎方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然如果疼痛严重,也可以临时使用止痛药,急则治其标。在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。

减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了,少用手机电脑,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。来例假的时候出现了颈椎疼痛的症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#颈部肌肉扭伤
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拉伸不是运动员,舞蹈演员的热身运动吗?为什么可以治疗疼痛?

答案是可以的,拉伸疗法最开始是欧美国家开始使用的一种简单无创方便的治疗办法,肌肉激痛点产生后,伴随着肌肉运动时肌肉疼痛,会限制肌肉正常的运动幅度,大家都会有生活经验,如果颈部不舒服,感觉扭头都费劲,或者一低头头就晕,这都是肌肉的活动幅度受到限制,我们通过特定肌肉拉伸,使肌肉恢复到原来的运动范围,这样激痛点自然而然就消失了,症状就消除了。

那头夹肌该怎么拉伸呢?

重点来了

双手合十放在后枕部,双肘打开,深吸气,伴随呼气重力自然下压后枕部,

颈部出现被拉伸的感觉,会有轻微刺痛,持续 15 秒钟后,放松颈部会出现

舒适的感觉。

怎么预防头颈夹肌激痛点活化呢?

  • 不要长时间保持低头状态,工作游戏一小时药放松活动。
  • 纠正驼背
  • 及时保暖
  • 避免突然外力损伤
  • 不要过劳,三餐规律,按时作息,保持良好情绪。
#颈部肌肉扭伤#落枕
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    “落枕”是一种常见疾病,怎么办呢
(1)药物
        一般只要没有服药禁忌,最简单直接有效的方法,就是口服非甾体消炎药。
 常见的非甾体类抗炎药有布洛芬、扶他林,西乐葆等。如果对口服这类药物有所顾忌,可以选择外用制剂,比如扶他林软膏,可以迅速缓解疼痛,减轻炎症反应,加速恢复。
 
(2)热疗
        湿热疗法,对缓解落枕引起的肌肉炎性损伤,也有比较好的作用。最为简单可行的就是用洗热水澡,用热水淋浴颈肩部,还是相当舒服的。
 湿热疗法时间不宜过长,一般15分钟左右即可。
 
(3)按摩放松
落枕后,对痉挛疼痛的肌肉筋膜进行按摩放松,也使有很好的缓解疼痛效果的。可以用手、泡沫轴或最近流行的筋膜枪,对痉挛疼痛明显的肌肉束进行力度适中的按摩放松。当然,针灸因为也有一定缓解疼痛的效果,所以也可被用来缓解落枕的症状。
 
      需要注意的有两点:如果本身有颈椎病,按摩一定要慎重。因为脊髓型颈椎病的,是严禁按摩的。一定要选择正规的医疗机构进行,不要去街边按摩店。
#颈部肌肉扭伤#会阴部不适#颈椎外伤
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临床上可能有以下的情况,第一种情况就是落枕,这种主要是由于睡眠姿势不对等等诱发导致的颈部肌肉的拉伤。临床上一般通过骨科医生的检查,确诊起来不困难,一般给予局部的热敷,按摩,理疗推拿等治疗。很多病人短期之内能有缓解。第二种情况就是有的患者有耳朵周围的带状疱疹感染,疱疹感染侵犯周围的神经可以导致剧烈的神经性疼痛。这种疼痛都是阵发性的,很多患者在疱疹消失之后疼痛仍然存在。第三种情况就是有的患者有耳朵以及腮腺等部位的炎症性疾病,病变累及到耳朵后面的淋巴结导致淋巴结出现肿痛,甚至包括耳朵周围一些软组织都会出现炎症性改变,从而表现脖子疼。总之,对于患者耳朵后面脖子疼的话,要根据患者病史,查体进行综合的判断。

#颈椎间盘疾患伴有神经根病#颈部肌肉扭伤
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落枕也称失枕,是一种常见病、多发病,好发于青壮年,以冬春季节多见。

落枕原意是指睡眠时由于头离开了枕头而引起的颈项疼痛或者活动障碍,常见发病经过是人睡前无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。

落枕的主要表现为颈部僵硬、活动受限。

落枕的主要病理有 3 个方面:

  • 一、颈肌肉韧带损伤、扭伤,为保护损伤组织而产生肌肉痉挛,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤。
  • 二、颈神经根后支受到刺激而反射到颈肌肉所产生的肌肉痉挛和颈痛,并有明确的压痛点。
  • 三、颈椎间盘病变刺激颈神经根所致,如颈椎病诱发的经常性落枕。

落枕常见原因有:睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉;颈椎病诱发。

临床表现为晨起突然感到颈后部、颈肩部疼痛不适,以一侧为多,或有侧俱痛者,或一侧重,一侧轻,颈部活动明显受限;严重者俯仰也有困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧。

多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,检查时可发现颈部肌肉痉挛,有明显的触痛、压痛,一般没有上肢的疼痛、麻木,上肢肌力正常。

落枕主要是一种睡眠姿势或者睡眠习惯不良引起的颈部肌肉损伤,造成颈部肌肉痉挛、疼痛。

日常良好睡眠习惯养成的重要性,避免在日常生活、工作中长期处于不良姿势,注重平时锻炼。只有注重预防为主、防治结合,该病才能较快缓解并维持较长时间不发作。

#颈腰劳损#颈部肌肉扭伤#颈椎病
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1. 选择合适的枕头

枕头的高度应以个人身材体格为标准,原则是,睡在枕上要能保持颈椎的正常曲线,不会使颈部扭曲。枕头以软硬度适中、稍有弹性为好。枕头太硬,头颈与枕接触的相对压力增大,会引起头部不适;枕头太软,则难以维持正常高度,使头颈部得不到一定支持而疲劳。

2. 良好的睡姿和睡眠环境

睡觉时应以仰卧、侧卧为主,不要趴着睡,否则很容易造成颈椎关节扭转过度和颈部肌肉疲劳。睡眠时应将颈部也枕在枕头上,不要悬空。

睡觉时盖被不仅要盖在身上,而且要盖好颈部;夏天不要贪一时凉快而将颈背正对着风扇或空调直吹,以免颈部着凉引起颈肌痉挛。

3. 颈背部肌肉的锻炼

颈背部的肌肉是保持颈椎稳定的关键,所以,要想保护好颈椎,关键要锻炼好颈背部的肌肉。

具体怎样做呢?

最好每天抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,游泳、放风筝对预防颈椎病效果较好。长期坐在电脑前的上班族,也应该定时抬头活动颈部,防止颈肌慢性劳损,有助于减少落枕风险。

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