京东健康互联网医院
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重庆儿童医院专家

简介:

重庆医科大学附属儿童医院于1956年由上海医学院儿科系迁渝创建,是集医教研为一体的国家三级甲等综合性儿童医院,是国家儿童区域医疗中心、国家一流本科专业建设单位、国家临床医学研究中心,国家发改委优质医疗资源输出单位,全国文明单位。医院现有渝中院区和两江院区两个院区,共有编制床位2480张,平均开放2200张。2022年医院门诊307.55万人次,住院量9.93万人次,全年互联网医院诊治11.51万人次,外埠病人比例近40%。医院现有教职员工3900余名,博士生导师46名,高级职称专家314名、享受政府特殊津贴专家15名。医院最早被国家授予儿科学硕士、博士学位授予点、博士后流动站,是首批儿科学国家重点学科、教育部重点实验室、国家级国际科技合作示范基地、国家级继续医学教育基地、国家级教学团队、国家精品课程、国家食品药品监督管理局药物临床试验机构、全国住院医师规范化培训示范基地、国家级儿童早期发展示范基地、国家干细胞临床研究备案机构。在复旦版全国最佳医院排行榜中连续13年位居儿科综合前三位,2021年度儿内科、儿外科均居全国儿童医院第三位。在2021年中国医院科技量值(STEM)排行榜中,医院五年综合居全国儿童医院第三位。医院是中华医学会儿科学分会常委单位、中华预防医学会儿童保健分会副主任委员单位,是《中华儿科杂志》、《中华小儿外科杂志》、《中国实用儿科杂志》、《临床小儿外科杂志》等杂志副总编、副主编单位及国内10余家杂志副总编和编委单位;是国家规划教材《儿科学》第六版主编和第七、八版副主编单位。医院专业设置齐全,有42个临床和医技科室,儿童重症医学、小儿呼吸科、新生儿科、小儿外科、儿科临床护理获国家临床重点专科建设项目。罕见病(PID)诊治技术、肝移植技术、脐带血造血干细胞治疗技术、先天性心脏病介入诊疗技术、介入肺科学技术、儿童癫痫手术、微创外科手术、极低出生体重儿综合救治及HIFU治疗儿童实体肿瘤等技术均达国家一流水平。医院是全国规模最大的儿科医师培养基地,承担着临床医学本科、硕士、博士、博士后教育及临床进修、医师规范化培训等教学任务。年招收本科、硕士、博士研究生400-500名,进修生及规范化培训人员400-500名。拥有先进、齐备的教学设备和临床技能训练室供学员学习和模拟训练。医院于2019年正式获批国家临床医学研究中心、是发育与疾病教育部重点实验室,“营养与生长发育、感染与免疫、先天畸形综合矫治、儿童慢性疾病研究与防控”为临床和基础研究主攻方向。拥有5个重庆市重点实验室和3个工程中心。小儿临床免疫、儿童保健、儿童呼吸病学、泌尿外科和新生儿病学是重庆市医学重点学科。近三年牵头国家重点研发计划项目3项,承担国家重点研发计划课题6项。医院是中国医院协会儿童医院管理分会副主任委员、全国医院后勤管理委员会副主任委员、中华护理学会副主任委员单位,是西部儿科发展联盟理事长单位,是“国家级公共机构能效领跑者”、全国医院后勤管理示范单位,国家互联互通四级甲等医院、重庆市“智慧医院”,医院组织绩效目标管理在全国有一定影响。医院高度重视国际交流与合作,已经与10多所国外一流大学、科研机构建立了稳定的合作关系。医院主动承担社会责任,参与公益活动,申请到“明天计划”“微笑列车”“重生行动”“肢残儿童矫治计划”“白血病基金”等各种基金项目,并牵头建立“重庆市希望工程--小天使基金”,为缓解贫困疾病儿童看病难做出了积极贡献。援助巴巴多斯、接受巴布亚新几内亚医生来院进修,对口援助“昌都市人民医院”、四川省西昌妇幼保健院;派驻多名青年骨干助力乡村振兴。医院将按照“医疗立院、人才强院、科教兴院、依法治院、文化建院”的发展理念,以“一切为了儿童健康”为已任,努力为促进中国儿科事业发展做出积极贡献。。

余更生 主任医师

具有丰富的临床经验,从事儿科临床工作39年,曾任重庆医科大学附属儿童医院特需(涉外)门诊部主任/内科主任医师,全国优秀住培管理工作者。具有丰富的临床经验,尤其擅长生长发育评估问题包括儿童矮小症,性早熟、肥胖等问题诊断与处理和长期随访。

好评 99%
接诊量 3146
平均等待 2小时
擅长:具有丰富的临床经验,从事儿科临床工作39年,曾任重庆医科大学附属儿童医院特需(涉外)门诊部主任/内科主任医师,全国优秀住培管理工作者。具有丰富的临床经验,尤其擅长生长发育评估问题包括儿童矮小症,性早熟、肥胖等问题诊断与处理和长期随访。
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徐洁 副主任医师

专注小儿耳鼻喉科疾病,尤其是小儿听力障碍的诊治,小儿耳廓矫正器纠正耳廓畸形,遗传性耳聋基因咨询

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擅长:专注小儿耳鼻喉科疾病,尤其是小儿听力障碍的诊治,小儿耳廓矫正器纠正耳廓畸形,遗传性耳聋基因咨询
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陈静思 主治医师

擅长小儿皮肤科常见疾病,如水痘、尿布皮炎、小儿荨麻疹等。

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接诊量 1118
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擅长:擅长小儿皮肤科常见疾病,如水痘、尿布皮炎、小儿荨麻疹等。
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郑改焕 副主任医师

诊治儿科常见病、感染性疾病、消化系统疾病,包括不明原因发热、疑难肝病、各种原因腹泻、顽固性腹痛、消化道出血及儿童结核病等。

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接诊量 823
平均等待 30分钟
擅长:诊治儿科常见病、感染性疾病、消化系统疾病,包括不明原因发热、疑难肝病、各种原因腹泻、顽固性腹痛、消化道出血及儿童结核病等。
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李红梅 主任医师

擅长湿疹、特应性皮炎、荨麻疹、药疹、感染性皮肤病、银屑病及皮肤肿物如血管瘤的诊断及治疗。对结缔组织病、少见病及疑难病的诊治也积累了较丰富的经验。

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接诊量 1822
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擅长:擅长湿疹、特应性皮炎、荨麻疹、药疹、感染性皮肤病、银屑病及皮肤肿物如血管瘤的诊断及治疗。对结缔组织病、少见病及疑难病的诊治也积累了较丰富的经验。
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钟家蓉 主任医师

1. 呼吸道疾病 如慢性咳嗽,哮喘,鼻炎。 2. 各种心脏病、川崎病,原因不明胸痛、胸闷、叹气、乏力等。 3. 腹泻、腹痛、急性胃肠炎、慢性胃炎、营养缺乏。

好评 99%
接诊量 5561
平均等待 1小时
擅长:1. 呼吸道疾病 如慢性咳嗽,哮喘,鼻炎。 2. 各种心脏病、川崎病,原因不明胸痛、胸闷、叹气、乏力等。 3. 腹泻、腹痛、急性胃肠炎、慢性胃炎、营养缺乏。
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胡艳妮 副主任医师

儿童贫血、出血性疾病及儿童血液肿瘤的诊治与管理。

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擅长:儿童贫血、出血性疾病及儿童血液肿瘤的诊治与管理。
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李黎 主治医师

小儿内分泌疾病:如矮小症、性早熟、肥胖症、糖尿病、甲状腺疾病、遗传代谢性疾病等。

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接诊量 286
平均等待 30分钟
擅长:小儿内分泌疾病:如矮小症、性早熟、肥胖症、糖尿病、甲状腺疾病、遗传代谢性疾病等。
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董文辉 主治医师

儿科常见疾病,新生儿肺炎,新生儿黄疸,早产儿,新生儿败血症,新生儿缺氧缺血性脑病等等

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接诊量 72
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擅长:儿科常见疾病,新生儿肺炎,新生儿黄疸,早产儿,新生儿败血症,新生儿缺氧缺血性脑病等等
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代江涛 副主任医师

擅长诊治处理小儿心胸外科专业一些较复杂的病症和手术,经皮无切口微创封堵房间隔缺损、动脉导管未闭。经胸小切口微创封堵室间隔缺损 ;右侧腋下切口治疗不能微创的房缺,部分室缺等。胸腔镜漏斗胸单孔微创;胸腔镜治疗膈疝、膈膨升、食管裂孔疝、肺囊肿、心包积液、胸腔积液等;食管闭锁,肺脓肿等。不能微创其他常见先心病的治疗等。

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接诊量 1407
平均等待 2小时
擅长:擅长诊治处理小儿心胸外科专业一些较复杂的病症和手术,经皮无切口微创封堵房间隔缺损、动脉导管未闭。经胸小切口微创封堵室间隔缺损 ;右侧腋下切口治疗不能微创的房缺,部分室缺等。胸腔镜漏斗胸单孔微创;胸腔镜治疗膈疝、膈膨升、食管裂孔疝、肺囊肿、心包积液、胸腔积液等;食管闭锁,肺脓肿等。不能微创其他常见先心病的治疗等。
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患友问诊

科普文章

 

01什么是消瘦呢 ?

消瘦是指人体因疾病或某些因素致体重下降,低于标准体重的10%以上或体重指数BMI<18.5Kg/m²判定为消瘦。
 
02引起消瘦的常见原因有哪些呢?
 
引起消瘦的原因有很多,主要分为生理性和病理性。
 
生理因素包括遗传、饮食规律、偏食、过度疲劳、精神压力大等。
 
病理因素主要包括内分泌系统、消化系统、呼吸系统、恶性肿瘤、外伤、社会心理疾病等疾病;此外,长期服用减肥药、泻药、降糖药、利尿剂、抗生素等药物也会导致消瘦。
 
03消瘦如何进行评估呢?
 
临床上引起消瘦的原因很多,因此在接诊时,应当通过仔细而全面地询问病史查找病因,注意关怀病人精神心理状况,同时了解其既往史、家族史以及不良生活嗜好,再通过全面而有针对性的体格检查和其他辅助检查,明确导致消瘦的器质性病因,从而展开相应个体化的治疗。
 
04引起消瘦常见的疾病有哪些呢?
 
1.糖尿病:糖尿病的典型症状为"三多一少",即多饮、多食、多尿、体重减轻。不管1型糖尿病还是2型糖尿病病人都可以出现消瘦。根据空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白,糖耐量实验等异常可诊断该病。
 
2.甲状腺功能亢进:甲亢可有体重下降,烦躁,心慌,怕热等症状,根据甲状腺功能、甲状腺B超、甲状腺ECT等来进行诊断。
 
3.恶性肿瘤:早期常无症状,以后可以出现消瘦,乏力,胃口差等症状,病因不明的消瘦是许多肿瘤的预警信号。根据肿瘤标志物、CT、B超、胃肠镜、支气管镜、PET-CT、穿刺活检等检查进行诊断。
 
4.结核病:常可有全身症状的表现,如消瘦,低热,盗汗,结核中毒症状。实验室检查诊断可依靠PPD试验、痰找抗酸菌、结核感染T细胞斑点试验、痰-结核杆菌DNA痰液测定及痰培养等结果,X线以及CT检查也有助于结核病的诊断 。
 
5.炎症性肠病:常表现为腹痛、腹泻、血便、体重减轻等,主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病,查胃肠镜可以诊断。
 
此外,还有短肠综合征、胃十二指肠溃疡、感染性腹泻、脑梗死、帕金森病、胸腔积液、脓肿等等疾病可能。
 
05消瘦的治疗有哪些呢?
 
第一步查找原因并且针对病因治疗。若是没有发现病因,可以进行消瘦全科管理,3个月后复查,若复查有问题进行相应治疗;若复查仍然没有问题,每6~12个月随访一次。

案例:糖友小张,今年 32,身高 180,体重 86 千克,属于超重的范围,这两年试过减肥,但是因为三天打鱼两天晒网,体重的变化幅度并不明显,然而最近三个月,小王明明什么都没做,却发现体重莫名的轻了,一测体重只有 78 千克,少了足足 16 斤。事出反常必有妖,这突然的消瘦让小王有些心慌,急忙在周末去了医院,一顿检查后,医生告诉小张他突然的消瘦是因为营养吸收不良,患有慢性结肠炎这种消耗性疾病。

消耗性疾病是指一些疾病在患上以后,会消耗掉身体的能量物质,导致身体的能量平衡被打破。患消耗性疾病以后,很容易引起身体出现营养缺乏,消瘦,身体免疫力低下等症状。

比如出现慢性萎缩性胃炎、慢性肝炎、慢性结肠炎等消化系统疾病,导致营养吸收不良,这些疾病在晚期都会出现身体极度消瘦。或者是肿瘤、结核等导致营养消耗增加。另外,代谢的异常,主要是内分泌的异常,如甲亢、糖尿病等,也会引起消瘦。下面我们来详细分析一下这些疾病。

01 代谢的异常

糖尿病血糖控制不佳会引起消瘦

在血糖比较高或控制不佳的情况下,糖友出现消瘦,同时伴有多尿、多饮、多食(即三多一少症状),这是因为体内的胰岛素不足,葡萄糖不能被利用,体内蛋白质脂肪消耗,出现体重的下降。因此当出现消瘦这种血糖控制不好的表现时,应当具有针对性的控制饮食,保证血糖平稳,保证营养供给。

糖友合并甲亢引起的消瘦

甲状腺功能亢进症(甲亢)的典型症状之一就是体重下降、消瘦,即使是在饭量并未较前减少甚至较前增加的情况下。当甲状腺激素分泌过多(出现甲状腺功能亢进),它会导致人体内产热上升,基础代谢率增加,促进人体内蛋白质的代谢,蛋白质分解增加,就会导致体重下降,出现消瘦。对于糖友来说,甲亢不仅会导致消瘦,同时加重代谢紊乱,增加血糖控制的难度。因此,当糖友合并甲亢,要积极的去医院进行检查和治疗,不能疏忽。

02 营养消耗增加

我们常常看到一些肿瘤癌症患者晚期形销骨立的样子,因为恶性肿瘤具有细胞分化和增殖异常、生长失去控制、浸润性和转移性等生物学特征。肿瘤细胞在生长过程中会消耗大量人体的能量,这些能量消耗往往超过人体正常从食物途径获得的能量总值,这样就形成了人体能量代谢的负增长,长期以往就使得患者出现消耗性表现。

03 营养不良

营养不良,通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。

疾病影响食欲,妨碍食物的消化、吸收和利用,并增加机体的消耗。易引起营养不良的常见疾病有迁延性婴儿腹泻、慢性肠炎或痢疾、各种酶缺乏所致的吸收不良综合征、肠寄生虫病、结核病、慢性尿路感染、麻疹、反复呼吸道感染等,某些消化道先天畸形(如唇裂、腭裂、先天性肥大性幽门狭窄或贲门松弛等)和严重的先天性心脏病均可致喂养困难,某些遗传性代谢障碍和免疫缺陷病也可影响食物的消化、吸收和利用。

1 营养吸收不良

糖友出现营养吸收不良一般是合并了消化系统疾病,如胃轻瘫、慢性结肠炎等。

2 糖尿病胃轻瘫

糖尿病胃轻瘫是糖尿病患者的常见并发症之一,以胃排空延迟和胃动力紊乱为特征,属于糖尿病性胃肠病的一种。国内有报道显示:血糖控制欠佳的 1 型和 2 型糖尿病患者中,高达 50%的患者存在胃排空延迟。患者常表现为早饱、餐后饱腹感、恶心、腹胀、呕吐、上腹痛和体重减轻等。

3 慢性结肠炎

慢性结肠炎的病因较多,部分患者病因不明,如炎症性肠病,也有可能是免疫、遗传以及放疗等因素导致的,还有部分患者则继发于其它疾病,如心血管疾病、糖尿病导致的慢性缺血性结肠炎等。

慢性结肠炎患者常见表现为脓血便、腹痛、腹泻,黏液便、便秘腹泻交替发作。症状轻时可有轻度腹痛,重时可出现呼吸短促、发热。可能会伴大便失禁,不明原因体重下降。反复发作,迁延不愈超过 3 周。

4 营养缺乏

营养缺乏病是由于机体内缺乏必需的营养素而在临床上引起各种表现的疾病,是营养不良的一种。

5 糖尿病合并肝脏、肾脏疾病要小心

常见的是肝脏疾病使营养素的利用率或储备能力下降,肝硬化时常合并维生素 B12、A、B6、叶酸的储存减少而出现缺乏。尿毒症时肾脏不能使 25-羟胆骨化醇转变为活性形式的 1,25-羟胆骨化醇,导致肠道吸收钙的障碍。

6 特殊时期的需要量增加

婴幼儿期、青春期、妊娠期由于对营养素的生理需要量增加,若未及时补充营养物质或存在营养素吸收不良、利用减少和损耗增加的情况,则更容易发生营养缺乏。

7 心理问题也可能导致营养缺乏

一些爱美的朋友通过过度节食、拒食、导吐、导泄等极端的方式来降低体重,很容易导致身体营养缺乏。这种行为其实是一种心理疾病,叫做神经性厌食症。由于患者限制饮食,体重下降明显,常常会出现营养不良和代谢紊乱,如皮肤苍白、干燥、皮下脂肪少、失去光泽与弹性、毛发稀疏脱落、低血压、低体温、心动过缓,贫血、水肿及无症状低血糖等。导吐和滥用泻药导泄可能导致各种电解质紊乱如血脂、水电解质和酸碱平衡紊乱等症状,最严重的是低钾血症。随着疾病的发展,会出现越来越严重的营养不良、肌肉无力、消瘦和疲劳,严重者可发展为恶病质,甚至死亡。

回答近期数个网友留言咨询的问题:身体一直偏瘦,是怎么了,应该注意什么?生活中确实有不少怎么吃也长不胖的人,好像挺让人羡慕的,但是好多身体偏瘦的朋友反而还有些苦恼,不知道自己这么瘦是健康的吗?

 

 

可能有这么几种情况

 

第一种,从小到大都这么瘦。一般情况下,身体偏瘦与遗传因素有关系,也就是说爸妈或者家族都属于纤瘦型的,这种一般不用担心,只要饮食、睡眠及其他生理活动等正常,就没有问题。

 

第二种,食欲不佳,吃不进去饭属于脾胃功能不好的,或者有胃肠道疾病的,消化吸收都不通畅,自然不会太胖。这种朋友一般也有比较明显的胃肠道消化系统症状,比如经常性的胃胀、便溏等等问题,这些朋友解决身体偏瘦,可能要调理一下肠胃。

 

第三种,忧思过度,所谓茶不思饭不想,日渐消瘦。比如工作中的紧张和压力、生活中烦心事纠缠自己等,也会使人愈加消瘦。

 

第四种,骨瘦如柴型的,皮包骨的,那基本就属于营养不良了,急需要补充蛋白质、脂肪等营养,恢复肌肉的正常强度。不过这种情况已经比较少见了。

 

第五种,比较需要引起注意的,就是由疫病引起的消瘦。比如糖尿病,甲亢,肝病,结核病、肿瘤等均能引起人以一种不正常的速度消瘦。

 

 

如果遇到这种情况,您就应该引起注意了,极速的人体消瘦往往不是好现象。而你说的是身体一直偏瘦,那就不是短时间急剧消瘦这种情况,如果不是应该主要考虑是前四种,以第一种情况可能性大,放松心态,不要因为瘦而有太多心理压力,要知道,您可能是众多想要减肥人群羡慕的对象呢!

 

消瘦是指人体因疾病或某些因素而致体重下降,低于标准体重的10%以上时,即称为消瘦。体内脂肪与蛋白质减少,这里所指的消瘦一般都是短期内呈进行性的,有体重下降前后测的体重数值对照,且有明显的衣服变宽松,腰带变松,鞋子变大以及皮下脂肪减少,肌肉瘦弱,皮肤松弛,骨骼突出等旁证。至于脱水与水肿消退后的体重下降,不能称为消瘦。

 

【不药博士】简介:博士,副主任药师,高级营养师,拥有14年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,倡导健康生活,不生病,不吃药!

视频简介

 

作者:重庆市綦江区人民医院 营养科 主任医师 李强

 

一、是儿童体重根据身高、年龄不能达到正常的标准需要就诊,以了解消瘦原因,是饮食不当或者因为某种疾病。二、是过于肥胖的儿童,通过就诊指导减肥,减少日后一些慢性病的出现;三、是一些偏食严重儿童,了解偏食原因并额外补充偏食儿童所缺营养。

孩子黄瘦不长肉一定是营养不良吗?

如果是在物资紧缺的那个年代,那么这个推断可能是正确的。那个时候,能填饱肚子就不错了,还讲什么营养不营养。

可如果放在现在,说孩子会营养不良,反正打死我都不会相信。现在的家长,哪个都不是嫌自己家的孩子营养不够?哪个不是费尽心思地给孩子做好吃的,补充营养?可孩子依然还是那么瘦,这是为什么呢?

吸收方面有问题,补再多的营养,只有被身体吸收了,才有用,否则,就只能像垃圾一样堆在体内,成为脾胃的负担。而主管吸收的脏器,就是脾。孩子吸收不了,那么就说明脾这个脏器出现了问题。

那么该怎么办呢?

饮食:多让孩子吃一些平性或者偏温性的,或者性温而不燥烈的食物。不让孩子吃生冷的食品,性味寒凉的食物。因为寒冷的食物会消耗孩子脾胃的阳气,脾胃受到了损伤了,就没办法很好地吸收营养,那么就容易出现四肢消瘦的情况。

促消化:孩子吃了不少的东西,但是如果不消化的话就成了垃圾,我们饭后可以带孩子去外面活动活动,帮助消化,不要整天把孩子闷在家里看电子产品,还伤害到眼睛。我们还可以在饭后一小时给孩子揉揉肚脐帮助消化。如果孩子有积食的话就要及时用山楂、鸡内金、麦芽等消食的食物帮孩子去积食。

健脾:可以适当地给孩子吃点健脾的食材,比如白扁豆或者是白术,它们不仅可以健脾,还可以燥湿。脾虚的孩子,身体里面往往有比较多的湿气,因为脾胃没办法运化,只能积存在里面,还会引起孩子出现发热、咳嗽等不适。

如果你家的孩子有黄瘦不长肉的话,请注意消食和健脾。

#消瘦#瘦长体型
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     当今社会,很多人都是以瘦为美, 确实肥胖会带来很多疾病,但是我们也要注意科学的减肥,健康永远是第一位的。有朋友问消瘦容易与哪些症状混淆。其实,消瘦或者体型偏瘦,体重减少这些都不难辨识,所以一般消瘦症状不容易混淆的,但是有些疾病同时会有消瘦的症状,那这时候的消瘦就是一个危险的信号了,我们要提高警惕了。下面我们就说一说几种常见疾病伴有消瘦症状的。
 
     首先,也是最常见的是糖尿病。如果你没有刻意的减肥,或者饮食和运动都没有改变,体重一段时间内反而下降,甚至进食量增多,容易饿,容易口渴,小便多,那么你要警惕糖尿病了,最好的辨别方法就是测一下血糖,血糖超过正常范围就要注意了,一般空腹血糖高于6.2,餐后两小时血糖高于11,就属于血糖异常了。
 
     第二种是甲状腺功能亢进,简称甲亢。甲亢也会有体重减少,消瘦的症状,同时伴有怕热,心慌,心跳加快,手抖,眼球震颤等症状。如果有上述症状,去医院检查一下甲状腺功能,一般就可以明确诊断了。
 
        第三类是胃肠道疾病,一般会有胃部不适的症状,或者慢性的腹泻,这类疾病也会出现消瘦。
 
       第四类是消耗性疾病,比如肿瘤,中后期都会伴有消瘦。
 
    以上是消瘦容易混淆的疾病,如果突然出现消瘦伴有其他不适的症状。或者不明原因的消瘦,还是建议去医院就诊。

吴小医今日分享[太阳][太阳][玫瑰][玫瑰]

为什么孩子吃得越好,抵抗力反而越差?

大部分父母带孩子去医院,可能都会遇到这样一番景象:

等待就诊的患儿家长将医院就诊室围得水泄不通,有凌晨三四点就去排号的。而且,每天都会有很多年轻爸妈排队就诊,数量更是不减反增。

现在的孩子怎么啦?为什么抵抗力这么差?其实很多孩子生病的原因,有社会大环境的因素,也有儿科医生的不当之处,但更多的原因,是在家长。

很多年轻爸妈表示冤枉啊,我到底做错什么了?其实是现在大环境下的的所谓科学养身观念就错了。

误区一:增强体质,就要多吃肉

家长们为了不让孩子输在起跑线,听说什么有营养,花多少钱也舍得,很多医生也建议孩子多吃肉蛋奶,可为什么现在孩子体质越来越差?

在中医看来,这是个很大的误区。专业人士早有研究,肉食动物的牙齿都很尖锐,而草食动物的牙齿却较平齐,人类本身就属于草食动物。

中华民族几千年来就是吃五谷杂粮蔬菜的基因,吃过多的肉蛋奶身体必然要出问题的。老祖宗告诉我们:鱼生痰,肉生火,青菜豆腐保平安。简单的一句话,蕴含着健康的大智慧。

现代城市里的孩子,就像温室里的花朵,弱不禁风,他需要的不是补充多少营养,他需要的是大自然的阳光雨露、需要运动!

人多晒太阳,阳气就足;人一运动,筋骨松开,肌肉松解,脾胃运化,营养才能吸收,运动就等于松土。多吃青菜五谷粗粮才有益人体健康。

误区二:补充维生素多吃水果

适量吃应季水果确实有益健康,但过量则相反。水果含糖量较高,吃多易使宝宝产生饱腹感,影响正餐摄取营养。

而且水果生湿伤脾,脾胃虚寒者不宜多吃水果,特别是小孩。并且“一方水土养一方人”,最好是本地人吃本地应季水果。

误区三:果汁饮料也能当水喝

市面上五花八门的饮料,更是没有一点好处。

为什么喝饮料的孩子体格发育呈两极分化,要么消瘦,要么肥胖?原因是饮料中的糖含量过高,对于食欲不旺盛的孩子,糖的摄入过多影响控制饥饿与饱食的中枢,食欲不佳,长期下去,必然造成蛋白质、维生素、矿物质、微量元素摄入不足,影响身体发育。

知道误区在哪里了就好规避了。

愿健康吉祥[太阳][太阳][玫瑰]

#消瘦#胆囊恶性肿瘤#食欲不振
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胆囊癌是临床上最常见的胆道恶性肿瘤,女性患者的发病率明显高于男性,胆囊癌对人体的危害较大,一旦进展为晚期常会引起严重的并发症。那么胆囊癌患者常见的并发症有哪些呢?下面我们大家一起来学习一下。

一,胆道反复感染,肿瘤细胞不断增生,一旦堵塞胆管,可造成胆汁排泄不畅,胆汁淤积发生感染,患者出现寒战高热,腹痛腹胀,皮肤巩膜黄染等胆道感染的症状。通过留取胆汁培养或血培养明血感染病菌后,其期对症处理和改善临床症状。

二,皮肤巩膜黄染等梗阻性黄疸的表现 主要是由于患者的胆汁反流入血液,造成了血液中胆红素指标明显升高而引起皮肤,巩膜黄染的表现。部分患者由于大量的胆盐沉积在皮肤,可造成局部的瘙痒症状。

三,食欲减退,消瘦乏力,胆汁是帮助机体消化食物的重要成分,胆囊癌的患者,大量的胆汁不能够进入肠道消化食物,就会引起患者的食欲下降,长时间不能够正常饮食,会使患者出现明显消瘦,体重下降的症状。部分患者病情较晚时,甚至可出现恶病质的表现。因此,足够的营养静脉支持,对于胆囊癌患者非常重要。

四,顽固性疼痛,胆囊癌的肿瘤细胞侵犯到腹腔的神经可引起剧烈的疼痛症状,即便给予镇痛药物止痛的效果,往往欠佳。大部分患者需要采用吗啡注射液,泰勒宁,芬太尼等强效镇痛药,改善疼痛症状。

憋尿不一定会尿道炎,憋尿次数多、频率高、个人卫生差、体质弱时,更易引发尿道炎;而偶尔憋尿、频率低、卫生好、体质强时,相对不易引发,但也不能完全排除风险。
1、憋尿次数
 
若憋尿次数频繁且较多,比如每天多次长时间憋尿,尿液长时间在膀胱内积聚,会使膀胱内压力升高,细菌更容易在这种环境下滋生繁殖,当细菌数量增多后,就有可能沿着尿道上行感染,引发尿道炎。如果偶尔憋尿一两次且憋尿时间不长,身体自身的防御机制可能能够应对,不一定会直接引发尿道炎。
2、憋尿频率
 
高频率的憋尿如每隔几天就频繁长时间憋尿,会使尿道和膀胱长期处于尿液潴留的不良状态,这会反复刺激尿道和膀胱黏膜,降低黏膜的抵抗力,使得细菌更容易侵袭并引发炎症。
较低频率的憋尿如一个月内仅有几次短暂的憋尿情况且身体整体状况良好,平时又注重饮水和个人卫生等,那么相对来说引发尿道炎的可能性会小一些,但即使是低频率憋尿,也不能完全排除引发其他泌尿系统问题的风险。
3、个人卫生
 
当憋尿与不良的个人卫生习惯相结合时,更容易引发尿道炎,如果憋尿后不注意尿道口的清洁,细菌容易在尿道口滋生并进入尿道。
若个人卫生习惯良好,即使有偶尔的憋尿行为,在排尿后及时做好清洁工作,如用清水清洗尿道口,保持会阴部干燥清洁,勤换内裤等,那么憋尿引发尿道炎的几率会相对降低。
4、身体体质
 
对于身体体质较差、免疫力低下的人来说,憋尿更容易引发尿道炎,这类人群本身的免疫系统功能较弱,对细菌的抵御能力不足,当憋尿导致细菌有机会滋生繁殖时,身体可能难以迅速有效地清除这些细菌,从而更容易发生尿道感染。
身体体质较好、免疫力较强的人,相对而言对憋尿引发的细菌感染有一定的抵抗能力,但这并不意味着可以随意憋尿,只是在相同的憋尿情况下,他们可能比体质差的人更不容易患上尿道炎。
 
预防尿道炎需养成良好生活习惯,避免憋尿,有尿意及时排尿,防止细菌滋生繁殖及尿液反流,多喝水,增加尿量以冲洗尿道,减少细菌停留机会。注重个人卫生,保持外阴部清洁,避免细菌感染,还应保持良好的作息和心态,增强身体免疫力,降低尿道炎等泌尿系统疾病的发病概率。
#抑郁发作#药物不良反应#抑郁性品行障碍
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抗抑郁药物常见不良反应包括头晕乏力、口干、恶心、消化不良、腹泻、失眠、多汗等,往往在服药的前几天明显,随着服药时间延长逐渐减轻。在最初阶段与食物同服可减少恶心的发生率,且大多数患者描述恶心是一个短暂的不良反应。

服药的前 2 周是最容易停药的阶段。因为这个阶段,药物的作用没有充分发挥出来,而不良反应可能先出来了,患者主观感觉用药后"更糟糕了"。那么开怎么办呢。

如患者在服药第 1 周出现诸如胃肠道反应、困倦、焦虑等不严重的不良反应时,这是很普遍的且多是阶段性不持久的;

若服药后不良反应长期存在但程度不重,如出汗、便秘、体重增加等,如果对日常生活的影响不明显则继续用药,同时调整生活饮食习惯;

如不良反应明显时,比如严重的性功能障碍、肝功能异常等,需要评估不良反应是否抗抑郁药物所致,必要时尽快减药、换药。

在服药一段时间后,症状部分或完全消除时,患者往往会担心长期用药可能成瘾,或由于病耻感,觉得吃药就意味着有病,于是自行减药、停药,导致病情复发,这个阶段建议多跟医生沟通,获得专业支持和帮助,规范治疗。

 

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