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上海交通大学附属儿童医院,上海市红十字儿童医院,上海市儿童医院北京西路院区专家

简介:

上海市儿童医院是一所集医疗、保健、教学、科研、康复于一体的三级甲等儿童医院,前身是由我国著名儿科专家富文寿及现代儿童营养学创始人苏祖斐等前辈于1937年创办的上海难童医院,1953年更名为上海市儿童医院,是我国第一家儿童专科医院。2003年成为上海交通大学附属儿童医院,2022年更名为上海交通大学医学院附属儿童医院。医院拥有泸定路和北京西路两个院区,为长三角地区儿童医疗联盟和上海市西部儿联体牵头单位。医院核定床位700张,现有员工近1700人。医院拥有中国工程院院士1名、博士生导师19名、硕士生导师37名,拥有高级职称专家200余名。近五年医院业务量在上海同类儿童专科医院排名第一。医院学科综合实力雄厚,目前共设38个院级学科,并拥有一批高质量的国家级和省部级学科,包括国家重点学科1个(遗传学),国家临床重点专科2个(重症医学和医学胚胎分子生物学重点实验),卫生部重点实验室1个(医学胚胎分子生物学),上海市重点试验室1个(胚胎与生殖工程),上海市工程技术研究中心1个(上海市儿童精准医学大数据工程技术研究中心),上海市卫健委重中之重临床重点学科1个(医学遗传学)、上海市临床重点专科3个(出生缺陷防治、即时检测、临床药学),上海市公共卫生重点学科1个(儿童保健科),上海交通大学医学院地方高水平大学建设项目1项(儿童感染免疫与重症医学研究院)。医院是上海市儿童早期发展基地,是上海医学遗传研究所、上海市儿童急救中心、上海市新生儿筛查中心、上海市儿童康复中心、上海市听力障碍诊治中心、上海市新生儿先心筛查诊治中心依托单位以及上海市人工耳蜗植入手术定点医疗机构。上海医学遗传研究所作为国家卫健委命名的中国医学遗传中心基因诊断部,研究发展了一整套遗传病分子诊断技术,在我国最早开展了苯丙酮尿症、血友病、DMD等罕见遗传病的基因诊断和产前诊断工作。作为国家首批运用高通量测序技术开展遗传病诊断的试点单位之一,上海市儿童医院在儿童遗传病的基因检测领域居国内领先地位。近年来,医院以建设“精品医院、人文医院、智慧医院”为发展目标。在精品医院方面,医院专科诊疗技术特点鲜明。重症医学团队在ECMO、CRRT抢救技术方面居于国内领先地位;肾脏科开展生物制剂靶向治疗,在疑难及遗传肾脏病方面具有诊疗优势;普外科携手华山医院组建了“华山-儿童肝移植团队;内分泌科牵头制定了国内儿童性发育异常内分泌诊断与治疗共识;泌尿外科开展国内首例小儿泌尿外科机器人辅助腹腔镜手术,填补了国内小儿泌尿外科该项技术的空白;神经外科、骨科、儿童康复科组建的医疗团队率先在国内儿童功能神经康复领域开展了SDR手术,显著改善脑瘫儿童的下肢行走功能;消化科开展FMT肠道菌群移植并成功研制肠溶粪菌胶囊;耳鼻喉头颈外科开展喉气道狭窄诊治、全耳再造术、电子耳蜗植入术等新技术;心内科开展疑难射频治疗;心胸外科开展腋下小切口微创手术先心治疗;胸腔镜、腹腔镜、内窥镜诊疗数量持续增长。在人文医院方面,率先提出并建设儿童友好型医院,获得国家卫健委认可并推广。“格桑花之爱”骨科DDH项目获得2019年上海交通大学校长奖;“千里送医到遵义”先心病筛查与爱心手术成为上海援黔重点项目;“彩虹湾病房学校”、“为白血病患儿捐发”获得全国青年志愿服务项目大赛金奖;“逐梦萤火虫”西部儿科医护人员进修计划成为儿科系统培训品牌;“四叶草”人文医院服务模式获得2019年中国医院人文建设创新案例。在智慧医院方面,作为上海交通大学中国医院发展研究院医疗信息研究所依托单位,医院率先提出并建设基于“5R”模型的智慧医院,获得2020年首届上海市医院管理创新一等奖。作为2020年上海第一批上线的互联网医院,引领了上海互联网医疗的发展,并获得中国“十大互联网+医疗服务创新医院”品牌称号。医院作为上海交通大学医学院的附属医院,设有博士、硕士专业点及博士后流动站。与美国、加拿大、俄罗斯、澳大利亚、日本、新加坡、韩国、英国等国的医疗机构建立了紧密的合作关系。医院与全国50余家医院签订合作共建协议,覆盖江苏、浙江、安徽、云南、贵州、西藏、江西、辽宁、内蒙古等省和自治区。近5年来医院承担了包括国家科技部重大专项、国家自然科学基金项目、教育部及上海市科委基金项目、上海市卫生健康委及申康医院发展中心等425项科研项目;发表高质量科技论文1557篇,其中SCI论文520篇;获得省部级、局级科技奖项20余项;牵头制定国内指南/专家共识19项;获得专利授权46项。以著名科学家曾溢滔院士领衔的上海医学遗传研究所始终瞄准本学科的国际前沿,主编专著8部,发表论文500多篇,其中代表性的论文发表在《Lancet》、《PNAS》、《Nature》、《AmJHumGenet》、《Blood》、《CellResearch》《HumMolGenet》、《HumanMutation》和《DevelopmentBiology》等国际权威杂志上,先后5次荣获国家级、20多次荣获省部级重大科技奖励,研究成果先后三次被评为“中国十大科技进展”和三次入选“中国基础研究十大新闻”。。

顾美珍 副主任医师

小儿唇腭裂、耳廓畸形、颌面部畸形,扁桃体腺样体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症,急慢性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,中耳炎,听力障碍,言语障碍,困难气道及小儿头颈部肿物的诊治。

好评 100%
接诊量 45
平均等待 4小时
擅长:小儿唇腭裂、耳廓畸形、颌面部畸形,扁桃体腺样体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症,急慢性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,中耳炎,听力障碍,言语障碍,困难气道及小儿头颈部肿物的诊治。
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林晓 副主任医师

各种儿童常见皮肤病,湿疹、荨麻疹、血管瘤、各种胎记、白癜风、病毒性皮肤病等

好评 100%
接诊量 910
平均等待 30分钟
擅长:各种儿童常见皮肤病,湿疹、荨麻疹、血管瘤、各种胎记、白癜风、病毒性皮肤病等
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康郁林 主任医师

血尿,蛋白尿,遗尿,肾炎,肾病综合征,肾盂分离,肾积水,高尿酸血症,痛风,低钾血症,高钾血症,低钠血症,高钠血症,低镁血症,低磷血症,链球菌感染,EB病毒感染,肺炎,支气管炎,支气管肺炎,急性扁桃体炎,口腔溃疡,上呼吸道感染,喉炎,哮喘,腹泻,胃炎,肠炎,急性胃肠炎,呕吐,腹痛,便秘,贫血,IgA肾病,IgM肾病,尿路感染,膀胱炎,肾盂肾炎,紫癜性肾炎,过敏性紫癜,系统性红斑狼疮,狼疮性肾炎,肾功能衰竭,血管炎,幼年特发性关节炎,肾小管疾病,巴特综合征,吉特曼综合征,高钙尿症,肾小管酸中毒,肾结石,肾钙盐沉积,范可尼综合征,多囊肾,孤立肾等。 擅长上述各类儿童肾脏、呼吸、消化、神经及风湿免疫性等儿科疾病的临床诊治。

好评 99%
接诊量 531
平均等待 1小时
擅长:血尿,蛋白尿,遗尿,肾炎,肾病综合征,肾盂分离,肾积水,高尿酸血症,痛风,低钾血症,高钾血症,低钠血症,高钠血症,低镁血症,低磷血症,链球菌感染,EB病毒感染,肺炎,支气管炎,支气管肺炎,急性扁桃体炎,口腔溃疡,上呼吸道感染,喉炎,哮喘,腹泻,胃炎,肠炎,急性胃肠炎,呕吐,腹痛,便秘,贫血,IgA肾病,IgM肾病,尿路感染,膀胱炎,肾盂肾炎,紫癜性肾炎,过敏性紫癜,系统性红斑狼疮,狼疮性肾炎,肾功能衰竭,血管炎,幼年特发性关节炎,肾小管疾病,巴特综合征,吉特曼综合征,高钙尿症,肾小管酸中毒,肾结石,肾钙盐沉积,范可尼综合征,多囊肾,孤立肾等。 擅长上述各类儿童肾脏、呼吸、消化、神经及风湿免疫性等儿科疾病的临床诊治。
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华圣元 主治医师

擅长中西医结合治疗各种儿童常见皮肤病,如湿疹/特应性皮炎、荨麻疹、痤疮、尿布疹、银屑病、皮肤疣(寻常疣、跖疣、传染性软疣)、血管瘤、白癜风、脱发等。

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接诊量 1862
平均等待 15分钟
擅长:擅长中西医结合治疗各种儿童常见皮肤病,如湿疹/特应性皮炎、荨麻疹、痤疮、尿布疹、银屑病、皮肤疣(寻常疣、跖疣、传染性软疣)、血管瘤、白癜风、脱发等。
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牟娅妮 主治医师

消化感染科常见病的诊疗,常见症状如腹泻、呕吐、腹痛、排便困难、便血、发热等,常见疾病如便秘、胃肠炎、乳糖不耐受、炎症性肠病等

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接诊量 20
平均等待 1小时
擅长:消化感染科常见病的诊疗,常见症状如腹泻、呕吐、腹痛、排便困难、便血、发热等,常见疾病如便秘、胃肠炎、乳糖不耐受、炎症性肠病等
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李芮 主治医师

儿内科常见病的诊治,如发热,咳嗽,呕吐,腹泻等,尤其擅长儿童呼吸系统疾病,如呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽等

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:儿内科常见病的诊治,如发热,咳嗽,呕吐,腹泻等,尤其擅长儿童呼吸系统疾病,如呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽等
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殷荣荣 主治医师

癫痫,抽动症,多动症,发育迟滞,语言障碍,头痛,头晕等。

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接诊量 2
平均等待 -
擅长:癫痫,抽动症,多动症,发育迟滞,语言障碍,头痛,头晕等。
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方永双 主治医师

对儿内科常见病及多发病的有丰富的临床经验,擅长于儿童呼吸科常见感染性疾病、儿童哮喘、慢性咳嗽的诊治

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接诊量 291
平均等待 2小时
擅长:对儿内科常见病及多发病的有丰富的临床经验,擅长于儿童呼吸科常见感染性疾病、儿童哮喘、慢性咳嗽的诊治
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朱若尘 主治医师

小儿发热,咳嗽,肺炎,哮喘。小儿湿疹,荨麻疹。小儿腹泻,呕吐,消化不良。尿路感染。多动症,发育落后。小儿癫痫,惊厥待查。

好评 99%
接诊量 1068
平均等待 15分钟
擅长:小儿发热,咳嗽,肺炎,哮喘。小儿湿疹,荨麻疹。小儿腹泻,呕吐,消化不良。尿路感染。多动症,发育落后。小儿癫痫,惊厥待查。
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钟天巧 主治医师

对小儿常见病,多发疾病的诊治(呼吸,消化以及血液疾病等),并且对疾病早期的危重症识别与诊治等也有一定经验。

好评 100%
接诊量 242
平均等待 15分钟
擅长:对小儿常见病,多发疾病的诊治(呼吸,消化以及血液疾病等),并且对疾病早期的危重症识别与诊治等也有一定经验。
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患友问诊

科普文章

#蜘蛛痣#痣
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蜘蛛痣可能是生理性,也可能是病理性的,通常不会出现瘙痒或疼痛的症状。

1.生理性:蜘蛛痣的发生与体内雌激素增高,雄激素生成减少有关,如青春期少女或妊娠期间的蜘蛛痣,属于正常现象,一般不会出现疼痛或者瘙痒,通常不需特殊治疗。

2.病理性:因肝脏代谢能力下降,无法正常代谢雌激素,导致雌激素在体内大量滞留。因患者血液中雌激素浓度增高,引起动脉血管扩张,产生蜘蛛痣,同样不会出现瘙痒或疼痛的症状。

出现蜘蛛痣的患者需要及时前往正规医院明确病因,防止潜在疾病的进展。

#蜘蛛痣#脂肪肝
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单纯的脂肪肝一般不会出现蜘蛛痣,当脂肪肝的患者出现明显的肝功能恶化以及肝硬化失代偿,有可能会出现蜘蛛痣。蜘蛛痣的出现提示体内雌激素水平较高,主要是因为肝功能比较差、雌激素灭活差,就会导致雌激素的水平高,使皮肤小动脉扩张从而产生蜘蛛痣。一般情况下,单纯的脂肪肝不会出现蜘蛛痣,当患者的病情比较严重,出现了明显的肝功能恶化以及肝硬化失代偿,患者可能会出现蜘蛛痣,还会伴随肝掌的出现。

虽然脂肪肝和蜘蛛痣都与肝脏功能异常有关,但两者之间并没有直接的因果关系,脂肪肝并不会直接导致蜘蛛痣的形成。因此,若患有脂肪肝或蜘蛛痣,应在医生的指导下进行治疗。

蜘蛛痣是一种特发性毛细血管扩张症,具体形成原因与激素水平、肝脏功能等有关。

1.激素水平:蜘蛛痣的发生和体内的激素水平增减有关系,当体内激素水平增加的时候,发生蜘蛛痣的概率会大大增加。

2.肝脏功能:蜘蛛痣多见于慢性肝病患者,尤其在肝硬化阶段。这是因为肝脏的功能受到了影响,对激素的灭活能力减弱,导致雌激素增加。雌激素增加以后,会刺激小的动脉扩张,从而形成类似蜘蛛的血管的变化。

蜘蛛痣的具体原因因人而异,如出现蜘蛛痣,可就医查明原因,针对性治疗。

病毒性肝炎、肝硬化、肝癌等肝病都会引起的蜘蛛痣,需要明确病因,采取药物治疗、手术治疗等方式治疗。

1.病毒性肝炎:病毒性肝炎是由不同类型的病毒导致,可引起蜘蛛痣,常见的是乙型肝炎病毒,需使用抗病毒药物,以抑制病毒复制,如拉米夫定、恩替卡韦、阿德福韦等。

2.肝硬化:肝硬化的治疗需针对病因,如病毒性肝炎导致,需要进行抗病毒治疗,乙肝患者可以服用恩替卡韦、阿德福韦等;丙肝患者可以服用格卡瑞韦等治疗,必要时可能需进行肝移植。

3.肝癌:治疗肝癌的方式取决于病情的严重程度,一旦确诊需及时进行手术切除,如肝切除术、肝移植,术后配合化疗、靶向治疗和放射治疗,能够增强疗效。

如果是肝病引起的蜘蛛痣,建议就医检查,明确病因后,针对疾病治疗。

肝大概是人体最默默无闻的器官之一了。

 

它每天埋头苦干, 它代谢营养物质,它参与物质的生产合成,因为有它,身体才能正常运转。因为肝的神经末梢在包膜上,不在肝内部,所以不能表达痛苦,当被伤害时,无法开口喊疼。

 

直到肿瘤长大压迫到神经时,才会感到疼痛,而这时候,很有可能已经是肝癌晚期了。

 

传言说,身上出现了蜘蛛痣就代表肝生病了,真的是这样么?

 

蜘蛛痣是什么

 

蜘蛛痣是血管末端扩张形成的一种血管痣,比较好辨认,痣如其名,整体呈红色,中心为圆形、稍稍隆起,圆形周围有血管向四周辐射,就像蜘蛛的脚。小的像针帽一般大,大的会超过1厘米。

 

 

蜘蛛痣常常只有1个,偶尔会同时出现数个,有的患者甚至会出现几百个。它会出现在身体的各个部位,主要集中在上腔静脉分布的区域,比如上胸部、颈部、面部、手背处等等,很少出现在乳头线下的区域。

 

当用硬物戳蜘蛛痣中心时,因为压迫血液向四周流走,中心会暂时发白消失,停止后,蜘蛛痣会再次出现。

 

蜘蛛痣比较常见于肝功能受损和肝硬化人群,部分患者的蜘蛛痣会在肝功能好转的时候逐渐消失。所以不用特意去治疗蜘蛛痣,而是要找到根源,治疗引起蜘蛛痣的疾病,如果担心蜘蛛痣影响美观,可以使用激光治疗。

 

有蜘蛛痣怎么办?

 

虽然蜘蛛痣是肝硬化的一种常见并发症,但 蜘蛛痣≠肝硬化,它不是肝病特有的痣,也有可能是生理性的痣,一些嗜酒者、妊娠期妇女、少数风湿病等等的身上也会出现蜘蛛痣。

 

有研究推论,蜘蛛痣可能有雌激素有关,但还没有明确的结论。当大家看到身上出现蜘蛛痣也不要立即断定是肝有问题,但为了以防万一,还是及时去医院检查身体最好。

 

其实,除了蜘蛛痣,也可以通过身体的一些其他表现来进行自查。 容易疲惫、感到犯困、食欲不佳、皮肤和眼睛发黄、出现肝掌等等这些异常现象,也可能是肝脏生病的一些表现,是在提醒你需要去医院做个检查啦。

 

 

肝脏的检查项目有很多,医生会根据具体情况来选择。常见的有肝功能、血清蛋白和B超检查等等。在做检查的前一天,一定不要喝酒,否则会影响检查结果。因为需要抽血,所以需空腹,空腹时间一般为8~12个小时,当天检查前就不要吃饭啦。

 

想要拥有一个健康的肝,我们要做到:

 

● 饮食清淡。摄入过多油腻的食物会让肝脏脂肪增多,增加患脂肪肝风险。

 

 

● 少喝酒。酒精通过肝脏代谢为乙醛,最后排出体外,在这个过程中,会对肝造成伤害。喝酒过多,肝就需要频繁工作,再强大的“员工”也遭不住这样折腾呀。

 

● 体检。尤其是肝癌高危人群更要重视体检,包括但不仅限于慢性乙肝病毒携带者、肝硬化患者、糖尿病患者、有肝癌家族史者、40岁以上男性或50岁以上女性等等。定期体检可以及早发现问题。

 

● 谨慎吃药。肝作为代谢器官,吃下的药会经过肝,如果乱吃药,可能会给肝带来负担,所以要谨遵医嘱。

 

人体的健康,离不开肝。不要等肝脏疼痛才重视,从今天开始,保护好你的小心肝,才能肝(干)得动!

 

参考文献:
[1]王振坤.说说蜘蛛痣[J].肝博士,2019(05):44-45.
[2]焦健华,刘文文,张颖,贾战生.蜘蛛痣:都是雌激素惹的祸?[J].医学争鸣,2014,5(04):37-38+42.DOI:10.13276/j.issn.1674-8913.2014.04.010.
[3]龚辉,朱水山,张吉翔.蜘蛛痣研究现状及临床意义[J].实用临床医学,2008(08):137-138.

本期话题:皮肤出现这种痣,可能是身体有问题!

 

更新时间:每周2、4

 

视频来源:京东健康官方抖音号

痣的出现是由于黑色素的沉积,然后在体肤表面表现出来。有的人天生就会出现体表长痣 的情况,而有的人是由于后天的生活环境所造成的黑色素沉而引起起的长痣。身体的各个部位都有可能出现长痣的情况,但是痣也是分为许多种种类的,如果身上长出这样痣的人就需要提高警惕了,说不定是自己的肝脏出现了问题。

  


蜘蛛痣

 

长有蜘蛛痣的人一般都有肝脏方面的一些大大小小的问题。如何判断自己身上的痣是否是蜘蛛痣呢?首先是看痣生长的部位:一般来说,蜘蛛痣比较常见的部位在颈部,面部,胸前,肩部和上肢手背等地方。其次就是看形状:颜色是暗红色和普通的痣的黑褐色不同,其次就是在一整个大片区域上会分支出来许多条类似蜘蛛腿的网状分叉,这就是上腔静脉所流经的皮肤区域表面出现的暗红色血管痣。一旦出现了这种异常颜色和形态的蜘蛛痣,可能间接的反应了自己的肝脏出现了疾病。

 

在触摸的时候会有疼痛感

 

除了蜘蛛痣是反映肝脏健康状况的一个指标之外。还有一点需要注意的是在触摸的时候会有疼痛感的痣。一旦你发现要从肌肤表层上长出来的痣在触摸的时候会有疼痛感,那么就千万要及时去医院治疗了。因为有可能这并不是痣而是潜在的肿瘤。这种肿瘤常见于面部和暴露在环境中的皮肤表层,它会出现逐渐生长和蔓延的现象,这种肿瘤的产生来源于表皮基底细胞和毛囊外毛根鞘细胞,是一种比较罕见的基底细胞瘤。而且颜色和普通的痣也存在差别,多半是成珍珠状的白色。最严重的会导致局部皮肤组织遭到破坏,虽然很少发生转移,但是会出现溃疡和腐烂的糟糕状况。一旦发现身上有触摸,就会感到疼痛的"痣"千万不要随意地挠和抓,避免感染同时到医院做及时的诊断。

  
痣的个头比较大

 

痣种类分为两种,良性的痣主要就是由于体内黑色素沉积所导致而那些恶性的痣就是会发生病变和癌变的痣。对于恶性的痣要提早诊断和治疗,否则会危及生命。首先判断是否有癌变倾向得治的第一个重要的指标就是观注意观察痣的形态变化。第一点就是可以看长痣的大小,如果痣的个头比较大,直径甚至大于了6mm,那么就意味着这个字可能有着癌变的倾向。其次还可以通过痣的颜色来判断,如果颜色变得越来越深或者是变成了红色和蓝色,那也有可能是癌变的前兆。

  


很多人认为身体上长痣没有什么大惊小怪的,这就是由于正常的黑色素沉着所导致的正常的机理现象。但是这样的思考是对于身体健康极其不负责任的一种想法。不是所有的痣都是由于黑色素沉着所导致的,还有一些病理方面的痣如果不采取正确的方法及时治疗影响到肝脏功能还算小事,但是如果危及到生命,那就是一辈子也无法弥补的遗憾了。

 

图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

大家经常说,肝病多是"拖"出来的,因为肝脏与其他器官不同,是没有痛觉神经的,所以肝病早期的症状不明显,肝病也因此被人们忽视。等到肝脏发出非常明显的信号时,肝脏病变已经比较严重了,所以,平时注意观察肝脏发出的信号,对预防严重的肝病十分重要。

 

专家提醒:肝病多是拖出来的,身体出现1痒2红,建议检查一下肝

  

 

1痒——皮肤瘙痒

 

肝脏不好引起的皮肤瘙痒不会有别的症状出现,只是单纯的皮肤有痒感。是因为肝脏的功能降低,胆汁的分泌出现异常,导致胆汁在体内堆积,这时,胆汁里的胆汁酸盐会与血液中的胆红素结合,流入血液,这些胆汁酸盐在血液中堆积,可能会刺激到皮肤的神经末梢,产生瘙痒的感觉。

 

2红——出血、蜘蛛痣

 

出血:肝不好的人,会经常出现不明原因的鼻出血、牙龈出血、皮下有瘀斑。这是因为肝脏的作用之一是合成大量的凝血因子,而肝脏发生病变后,肝细胞受伤害严重,会使凝血因子的功能降低,凝血机制下降就会引起异常出血。

 

蜘蛛痣:如果发现自己面部、颈部、四肢上等部位出现蜘蛛痣,要注意肝脏是否还健康了。

 

因为肝脏受损严重时,雌激素的灭活异常,从而堆积在体内,会导致毛细血管扩张,形成形状与蜘蛛相似的痣体。若是男性身上出现蜘蛛痣,那肝脏病变的几率高达85%。

 

肝病"偏爱"这4类人,希望你不在其中

 

 

第1类:经常熬夜的人

 

虽然熬夜已经是一种常态,但不代表着熬夜对身体无害。如果经常熬夜,机体长期处于超负荷运转的状态,易导致内分泌紊乱,降低身体的抗病能力,容易诱发肝病。所以,最好能在晚上11点前入睡,保护肝脏健康。

 

第2类:太过节省的人

 

虽然勤俭节约是一种美德,但很多人因为节省,不舍得扔家里的霉变食物和物品,从而增加了肝病的发生率。因为发霉的食物中,会滋生一种霉菌,名为黄曲霉毒素,它会严重的破坏肝细胞,诱发肝病。所以,家里一旦有发霉的食物、发霉的物品,一定要及时丢掉。

 

第3类:经常生气的人

 

生气也是诱发肝病的"加速器"。肝脏是喜欢顺达、疏泄的器官,如果经常生气,会导致肝气不舒,影响肝脏的正常代谢,易诱发肝病。所以,保护肝脏健康,就要注意保持心情舒畅。

 

第4类:经常喝酒的人

 

直到现在还有很多人认为小酒怡情,事实上,只有戒酒,对人体才是无害的。因为大部分的酒精都要进入肝脏内部进行分解代谢,如果长期大量喝酒,肝脏来不及代谢有害物质,会使乙醛在肝脏内堆积,损伤肝细胞,诱发肝病。建议,酗酒者逐渐减少喝酒量,直至完全戒酒。

 

保护肝脏健康,这2件事也不能少

 

第1件:坚持一项运动

 

坚持有氧运动,是养护肝脏,锻炼身体的有效方式,如慢跑。坚持慢跑,能促进血液循环,减少毒素、垃圾在肝脏内的堆积,避免肝脏受损;还能提高肝脏本身的抗病能力,预防肝病。所以,平时每天坚持30分钟以上的运动,每周运动4-6次,对肝脏健康有很大的益处。

 

第2件:没事按按穴位

 

1:章门穴。在侧腹部的第11肋的游离端下,每天按3分钟,有疏肝健脾、利气的作用;

 

2:太冲穴。在脚背第一跖骨后面的凹陷处,每天按3分钟,有疏肝养血的作用;

 

3:期门穴。位置在胸口处,每天按3分钟,可促进肝脏毒素排出;

 

4:肝俞穴。在背部的第九胸椎棘突下,往旁边1.5寸的位置,每天按3分钟,可促消化,养肝血。

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三个月30斤,变化真的很大

39岁的邢丕侠于2024年10月6日入职冠捷科技有限公司,10月16日上午在工作中身体不适请假回宿舍休息,当天下午被送往医院抢救无效身亡,经诊断为心源性猝死。 冠捷科技工作人员表示,公司是委托中介公司招的人,员工是与中介公司签的合同,邢丕侠的情况,属于劳务派遣形式。 报道发出后,数千位网友参与该事件的评论,重点关注邢丕侠心源性猝死的原因,劳务派遣用工形式的争议,以及邢丕侠的权益该如何获得保障等。

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