4、帕金森患者一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。帕金森患者的饮食多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。帕金森患者在轻松的环境和气氛中愉快进餐，让饮食作为一种生活享受。

5、帕金森患者需经常适量吃奶类和豆类，这也是属于帕金森的饮食护理之一。奶类含丰富的钙质。钙是骨胳构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏和骨折的老年帕金森患者来说，每天喝 1 杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。

相信患者都已经清楚了，神经内科专家说帕金森患者要保证饮食多样化，多吃一些谷类和蔬菜瓜果、适量吃奶类和豆类，另外要少吃肥肉、荤油和动物内脏等，对治疗疾病有很好的帮助。

判断是否得了帕金森病，建议到当地正规医院的神经内科就诊，由专科医生进行详细的体格检查来确诊。

用于诊断的临床症状和体征包括：

• 中老年起病
• 缓慢进展性病程
• 必备运动迟缓（随意运动减少，动作缓慢、笨拙）及至少具备静止性震颤（首发一侧上肢不自主抖动）、肌强直或姿势平衡障碍中的一种
• 偏侧起病
• 对左旋多巴治疗敏感

帕金森病确诊后，应早期给予药物治疗，常用的药物包括美多芭、金刚烷胺、苯海索等。如长期药物治疗后，出现药物疗效减退或异动症，可考虑手术治疗，手术当时为脑深部电刺激。

帕金森病患者日常常有便秘，在日常饮食中要多进食富含膳食纤维的食物来促进排便。建议每日可进行适当的体育运动改善肢体功能，比如可打太极拳。

帕金森病是我国中老年人常见的神经系统退行性疾病，中晚期患者可以出现精神障碍。经典抗精神病药物，如氟哌啶醇、异丙嗪、奋乃静等，因为有多巴胺受体拮抗作用，有可能会加重运动症状，不宜用于该病。因此针对帕金森病患者可以选用喹硫平、氯氮平等对多巴胺受体影响较小的抗精神病药物。

当帕金森病患者出现精神症状时，不可过度惊慌，应冷静面对病情，及时就诊神经内科，在医师的指导下进行治疗，服药期间不可自行简要停药，以免出现症状反跳或者加重，不听信谣言，乱用民间偏方，以免耽误治疗时机。

在生活方面，每日应坚持适当进行体育运动，戒烟限酒，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，注意休息，避免过度劳累，每晚定时上床睡觉，保证睡眠质量。

    帕金森病出现僵硬的原因是由于锥体外系受到了损害。肌肉强直、动作迟缓是帕金森病典型的临床表现，与颅内黑质-纹状体多巴胺神经元大量减少密切相关。发病早期影响四肢，晚期可以影响脊柱出现平衡障碍，可以通过补充多巴胺能缓解该症状。

    帕金森患者患病后不应过度悲观，应乐观面对病情，不听信谣言，乱用民间偏方，以免耽误治疗时机。规划科学的生活作息，保证每日适当的体育运动，保证每天食物的正常摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，注意休息，保证夜晚睡眠质量。及时就医，定期复诊，在医师的指导下进行治疗。

帕金森病是仅次于阿尔茨海默病的第二大神经退化疾病，在 60 岁以上的人口中的发病率为 1%，在 80 岁以上人口中的发病率为 4%。

目前因为帕金森病的具体病因不明，所以难以寻找到治愈帕金森病的方法，而在早期帕金森病运动症状出现的前几年里，病人就会出现早期的非运动症状，包括失眠、便秘、抑郁、嗅觉失灵等，随着病情的加重，会逐渐出现双手抖动、运动迟缓、姿势不稳、身体僵硬、肌肉无力和弯腰驼背等运动机能损伤的症状。

帕金森病有明显的大脑病灶，就是我们中脑中的一个区域叫黑质，黑质的神经元能够分泌多巴胺，这些多巴胺会参与我们的运动回路，让人们能够正常自主运动。当人们因肢体震颤确诊帕金森病的时候，大脑的黑质中约有 80%的神经元都已经凋亡了。

帕金森病的消化道起源假说

关于帕金森病的病因，曾经有一个大胆的假说，就是帕金森病最早的起源不是大脑而是消化道，这项假说听起来匪夷所思，却逐渐被很多人支持。

据研究表明，α-突触核蛋白的错误折叠并在大脑中堆积，是帕金森病发病的原因之一，而帕金森病患者的肠道中也堆积了这种蛋白，帕金森病患者往往在发病数年前就有便秘等肠道问题。

• 根据动物的帕金森病模型研究发现，给健康小鼠的肠道内注射α-突触核蛋白，可发现问题蛋白会通过迷走神经扩散至大脑，最终导致黑质神经元的凋亡。
• 而在另一个实验中，切断了小鼠的迷走神经，经过 7 个月后，小鼠没有表现出细胞死亡现象，说明迷走神经切断可以阻断α-突触核蛋白的扩散。

这项研究进一步说明了肠道问题与帕金森病之间的关联，为预防干预帕金森病提供了新的方向。

解放军总医院神经外科徐欣

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