中南大学湘雅医院，始建于1906年，是国家卫生健康委员会直管的三级甲等综合医院，以精湛的诊疗技术和卓越的科教实力享誉海内外。医院在腰扭伤等腰部损伤疾病的治疗方面具有丰富的临床经验，拥有一支专业的医疗团队。医院采用先进的诊疗技术，如针刺活检法、内窥镜下手术等，为患者提供安全、有效的治疗。湘雅医院始终坚持以患者为中心，致力于为患者提供优质的医疗服务，助力患者早日康复。腰扭伤患者，选择湘雅医院，让专业守护您的健康。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。