京东健康互联网医院
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山东第一医科大学附属眼科医院脚湿气病专家

简介:

山东省眼科医院于2004年由中国工程院院士---谢立信教授创办,是山东省委省政府做大做强“山东大眼科”,发挥院士效应的重要举措,是山东省眼科研究所“做大做强”的重要步骤,也是国内最大的集医疗、教学、科研、防盲为一体的国有省级三级甲等眼科专科医院之一。作为院士单位,我院具备国内突出、省内领先的人才、技术、科研优势。医院由院士创办,亚洲角膜病协会副主席以及中华医学会眼科学分会常委、角膜病学组组长由我院专家担任。省内眼科唯一的山东省医学领军人才亦在我院。医院是我国角膜病诊疗、科研的龙头单位,全国最主要的角膜移植手术中心之一。在各种眼烧伤、角膜感染、圆锥角膜、飞秒激光辅助的角膜移植、内皮移植等疑难角膜病治疗方面具有突出的专家、技术优势和创新能力。是国内唯一出版角膜病系列专著(前后共5部,500余万字)的单位。还是国内疑难白内障、儿童白内障、视网膜眼底疾病诊疗的重要基地,是国内极少数能够完成眼部大贯穿手术(角膜移植联合玻璃体切除治疗复杂眼外伤等眼前后段联合手术)的单位之一。在世界眼科领域权威学术杂志《Ophthalmology》发表文章10余篇,排行国内第一。凭借在角膜及眼表手术方面的多项创新,荣获国家科技进步二等奖2项,是近20年来省内唯一获得2项国家科技进步奖二等奖的单位。自2008年起,医院先后被省有关部门批准为山东省眼科临床专业质量控制中心、山东省眼科医学临床中心、山东省角膜病防治与功能重建技术工程中心;国家住院医师规范化培训基地,亚洲角膜病协会(AsiaCorneaSociety)国际住院医师培训单位。设施设备现有业务用房3万平米,开放床位200张。投资2亿元建成的亚洲最大的角膜病防治中心----山东省角膜病防治研究中心已投入使用。10余年来,医院已累计从美国、德国、日本等地引进国际先进的大型眼科检查、治疗和手术设备500余台(套)。年均投入千万元用于设备、设施的更新、维护,医疗服务硬件水平始终处于国内领先、国际先进水平。人才优势在谢立信院士的引领下,医院职工200余名,其中卫生专业技术人员150余人。建成了一支由山东省医学领军人才、山东省有突出贡献的中青年专家、山东省泰山学者攀登计划专家为代表的中高级专业技术人员梯队。医师总数70余人,高级职称医师15名,30%以上医生具有国外留学经历和博士学历,硕士及以上学位人员占比超70%。医院历来重视高端人才的培养与引进。近五年来,先后引进国内知名医学院校的博士学历人员10余位。医院业已形成了以谢立信院士领军,史伟云教授(国家级行业领军人物)为带头人,以省级各专业知名专家为骨干,以博士研究生学历的青年专家为主体,以一批具有研究生学历的青年为基础,年富力强的临床人才队伍;具有山东大学、青岛大学、济南大学博士、硕士研究生导师资格10余人,形成了一支潮气蓬勃的教师队伍。为医院长远发展奠定了坚实基础。医疗服务开设有角膜病、白内障、眼底病(内、外)、青光眼、眼肌屈光、眼眶病眼整形、角膜屈光科、验光配镜(含塑形镜验配)等临床专业科室。门诊设有知名专家门诊、专家门诊、博士门诊、专业门诊,满足各类患者就诊需要。可诊治各种眼科常见和疑难病。年均接诊来自全国30余个省市地区眼病患者10万余人次。医院是国内较早开展各类角膜移植手术、白内障超声乳化联合人工晶状体植入术、青光眼手术、眼底手术、近视激光矫正术的医院之一,年均完成各类手术10000余例。相关技术均达到国内领先、国际先进水平。特色专长角膜病专业:我国角膜病诊疗、科研的龙头单位,全国最主要的角膜移植手术中心之一。我院专家长期担任中华眼科学分会角膜病学组(代表我国角膜病学术最高水平的团体)组长。凭借在各种眼部酸碱热烧伤,真菌、细菌、病毒、棘阿米巴等角膜感染,圆锥角膜、飞秒激光辅助的角膜移植、内皮移植等疑难角膜病方面的突出的专家、技术优势和创新能力,依托国内最大的省级红十字眼库(也是国内首批国际合作眼库),我院年均提供千余只临床用角膜材料,每年为来自全国的疑难角膜病患者20000余人解除病痛;完成各类疑难角膜移植手术1000余台,占全国角膜移植手术总量的1/5。白内障及视网膜专业:常年开展各种复杂的白内障摘除手术,特别是角膜不透明、角膜内皮细胞数低的高危白内障手术;开创白内障摘除联合25G玻切头扁平部玻璃体切除术治疗儿童白内障手术。该手术是现今国内眼科界公认最有效、复发率最低的儿童先天性白内障手术治疗方式。现开展的老年性黄斑变性、早中晚期糖尿病性视网膜病变、各种类型视网膜脱离,各种累及眼后段的眼外伤和眼内感染,各种病因导致的眼底出血以及早产儿视网膜病变的诊断和治疗也居国内领先水平。激光和手术治疗糖尿病视网膜病变、手术治疗各种复杂的视网膜脱离、严重眼外伤和眼内感染在国内具备突出的优势。医院依托在角膜病领域无可比拟的超强技术实力,是国内极少数能够完成眼部大贯穿手术(角膜移植联合玻璃体切除治疗复杂眼外伤等眼前后段联合手术)和利用飞秒激光开展各类个体化近视、散光矫正手术的医疗机构之一。科研成果2011年以来,获得国家和省部级课题资助60余项,科研经费合计2500余万元。凭借在角膜及眼表手术方面的多项创新,荣获国家科技进步二等奖2项,山东省科技进步一等奖等省部级奖励10余项,居国内前五,省内之首。发表学术论文300余篇,其中SCI收录论著133篇,包括CellDiscovery、PNAS、Diabetes等杂志。在世界眼科领域权威学术杂志《Ophthalmology》发表论文10余篇;出版有国内唯一的角膜病系列专著一套5本:《角膜病学》《角膜移植学》、《角膜病图谱》、《临床角膜病学》、《角膜手术学》,还联合中华医学会、人民卫生出版社联合出版《角膜移植手术集锦》《先天性白内障手术治疗》《常用眼表手术》《眼前段常规检查技术》等教学光盘和译著15部。社会公益常年深入社区、农村开展扶贫助困活动,尤其联合山东省红十字会开展有全省范围“博爱齐鲁”白内障救助活动。10余年来,累计救助困难家庭500余个,减免各类诊疗、手术费300余万。2009年,医院与山东省红十字会联合成立了角膜捐献接收组织库--山东省红十字眼库,全面负责山东17地市角膜捐献接收工作,协助开展角膜捐献宣传、志愿服务等工作。现年均完成省内角膜捐献接收近200例,是国内最大的角膜组织专库。宗旨目标自建院起,发扬“热爱专业”的专注精神,艰苦奋斗,坚持自主创新,树立“为了人类光明”的信念,始终秉持以病人为中心的核心理念,以人为本,以医疗、科研为重心;不断发挥人才、技术、设备优势,吸收国际先进的管理经营理念;赢得了来自国内外眼病患者的信赖。医院将始终朝着建设服务好、质量好、医德好,群众满意,技术先进、规模适度的国内领先、国际知名的眼科综合体不断前进。。

杜满 主治医师

擅长眼科疾病诊断,眼科特殊检查报告分析,肿瘤诊断及治疗

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擅长:擅长眼科疾病诊断,眼科特殊检查报告分析,肿瘤诊断及治疗
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孟洁 主治医师

眼底疾病病,眼睑疾病

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擅长:眼底疾病病,眼睑疾病
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赵灿 主治医师

白内障、青光眼

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擅长:白内障、青光眼
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李凤洁 住院医师

青光眼,白内障

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擅长:青光眼,白内障
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曾繁星 住院医师

视网膜脱落、糖尿病视网膜病变

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擅长:视网膜脱落、糖尿病视网膜病变
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王金艳 主治医师

糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、老年性黄斑变性、脉络膜新生血管性疾病的激光治疗

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擅长:糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、老年性黄斑变性、脉络膜新生血管性疾病的激光治疗
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张大伟 住院医师

眼底病

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张婷 住院医师

角膜病、结膜病、干眼症等眼表疾病的诊治;眼外伤及玻璃体视网膜疾病。

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王婷 主任医师

白内障、角膜病、青光眼

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擅长:白内障、角膜病、青光眼
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赵灿 主治医师

白内障、青光眼

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擅长:白内障、青光眼
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患友问诊

脚湿气重,脚上涨湿疹四年,用过皮炎平。
61
2024-11-05 11:16:58
脚部干燥症状,是否为脚部皮肤问题,询问相关护理建议。
8
2024-11-05 11:16:58
老人家脚痒厉害,不敢抓,平时用清水洗脚,脚干不起皮,想知道如何治疗。
31
2024-11-05 11:16:58
患者肚子肥胖、乏力、大便黏腻,脚部瘙痒两三年,咨询医生寻求解决方案。
1
2024-11-05 11:16:58
脚臭脚湿多年,用药后出现脚湿,脚脱皮
37
2024-11-05 11:16:58
孩子11岁,怕冷,脚总是湿湿的,想咨询补铁的问题。
52
2024-11-05 11:16:58
哺乳期女性脚丫之间潮湿,使用喷剂无效,如何治疗?
34
2024-11-05 11:16:58
我胳膊上长硬块,痒得流粘液,想知道是否可以用丹皮酚软膏?
40
2024-11-05 11:16:58
51岁女性,膝盖冷痛,脚踝湿气,咨询热敷袋或盐袋的使用。
42
2024-11-05 11:16:58
脚湿气,外用药使用疑问。
26
2024-11-05 11:16:58

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
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判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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