广州医科大学附属市八医院，始建于1921年，是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的广州市属公立三级综合医院，也是国家感染性疾病临床医学研究中心核心单位。医院拥有丰富的临床资源和高端的病毒学与免疫学研究平台，特别在治疗腰扭伤等腰部应激性反应、肌肉韧带或关节损伤方面具有显著优势。医院在历次传染病疫情防控中发挥了重要作用，尤其在应对新冠肺炎疫情、病毒性肝炎、艾滋病等疾病治疗方面具有国际先进水平。作为国家肝病、艾滋病临床药物试验基地，医院在腰扭伤等疾病的治疗上积累了丰富的临床经验。广州医科大学附属市八医院，始终坚守“人民至上、生命至上”的理念，为患者提供优质的医疗服务。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。