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杨浦区中医院脚湿气病专家

简介:

杨浦区中医医院创建于1980年4月,是一家中医特色浓厚的区级二级甲等医院。2009年申报成为国家重点中医医院建设项目;2010年与上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院签约,成为岳阳医院杨浦分院;2011年10月30日,位于眉州路185号的杨浦区中医医院新院正式启用。医院拥有16层西门子CT机、飞利浦DR放射摄片机、富士CR放射摄片机、GE730腹部彩超、日立7180全自动生化分析仪、西门子XP全自动化学发光免疫分析仪、希森美康全自动尿沉渣分析仪、BD细菌分析仪、奥林巴斯电子胃镜、骨密度检测仪、结肠透析仪、全身中药熏蒸机、康复理疗等设备,为患者提供全面的医疗、检测和诊疗服务。杨浦区中医医院致力于中西医结合治疗,医院新址坐落于眉州路185号,由一座10层的主楼和5层的副楼组成,占地面积4853平方米,建筑面积15598平方米。现有员工208人,其中医技人员177人,高级职称9人,博士1人,硕士24人。门诊设神经内科、肿瘤内科、肾脏内科、心脏内科、呼吸内科、消化内科、内分泌科、外科、骨伤科、妇科、肛肠科、针灸科、推拿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科以及专家门诊和特需门诊等,上海市名老中医彭培初、何立人、杨炳初和岳阳医院多名专家每周来院坐诊。医技科室有中西药房、检验科、放射科、心电图、B超室、胃镜室、煎药室等。住院设置床位150张,分为心病科、肾病科、骨伤科、外科(肛肠科)四个病区。医院开设两间手术室,开展普外科、骨科等疾病手术。老院位于眉州路34号,主要收治中风康复病人,共有100张床位。医院除了注重自身建设发展外,还积极投身于各类社区服务。“中医巡讲团”多年来深入社区,为居民提供中医养生保健知识讲座,进行各类义诊咨询服务,发放居民喜爱的食疗方等,杨浦区受益居民达到1万余人。开展中医适宜技术推广项目共计15项,其中市级12项,区级1项,院级1项。我院外科胡之华入选上海市优秀青年中医临床人才培养计划,神经内科沈立入选上海市青年医师培养资助计划,肾脏内科米秀华主任、针灸科叶国传副主任医师为杨浦区第八批拔尖人才。此外,我院还有6位青年医师入选岳阳医院的“青苗”人才培养计划等。医院理念:坚持中西医结合的办院方针,围绕“以质量求生存,以服务创品牌,以特色赢信誉”的发展思路,奉行“大医精诚、传承创新”的医院精神,倡导“尊重为先、诚信为本、满意至上”的服务理念,努力把医院办成“中西结合实、临床疗效佳、专科专病强、服务质量好、病员信誉高”的区中西医结合医院。特色服务:夏季开展"冬病夏治",运用中药敷贴治疗老慢支、哮喘等疾病;冬令开设专家膏方门诊,实施膏方调补,倍受广大群众的青睐。特色专科:心脏内科、肾脏内科、骨伤科、肛肠科、妇科、针灸科、推拿科是医院的特色专科。肾病科:市中医临床重点专科,核定床位40张。该科聘请上海市名老中医叶景华教授和上海中医药大学附属曙光医院肾内科何立群主任为顾问,融合现代医学与传统医学的诊疗特点,以中药内服外用、针药结合,辅用脐疗、穴位注射、熏蒸、足浴、保留灌肠等方法治疗慢性肾炎蛋白尿、血尿、肾功能不全、糖尿病肾病、尿路感染等疾病有较好的疗效,获得市级科研课题2项,区级科研课题1项,参与完成国家科技部科研课题1项。心病科:院重点专科,核定床位40张。该科立足中医,擅长中西医结合治疗心血管病,在冠心病、心律失常、急慢性心衰、心肌炎、心肌病、高血压、高脂血症等疾病的治疗方面取得较好的疗效。"温阳活血利水法"治疗慢性心力衰竭获得市级科研课题,"复律汤"治疗心律失常获区级科研课题,逐步形成专科品牌特色。骨伤科:院重点专科,核定床位40张。该科继承和发扬中医传统特色,运用中医正骨手法、可塑性夹板外固定,中药内服外敷等方法治疗各种闭合性骨折,既免手术之痛苦,且医疗费用经济。中西医综合疗法对脊柱、四肢关节、软组织等急、慢性骨科疾病具有显著的疗效。"针刺干预对老年人COLLES骨折功能恢复的临床研究"获得院级科研课题。肛肠科:院重点专科,核定床位26张。该科对传统中医优势进行传承创新,采用中医保守治疗及手术根治等方法治疗肛肠科疾病,对痔疮、肛瘘、肛裂、直肠息肉等疾病有较好疗效,具有痛苦小、效果明确、预后好、费用低等特点。"程氏瓜蒌散配合三黄洗剂及针刺法治疗带状疱疹的临床研究"获得院级科研课题。妇科:院重点专科。该科坚持中医中药辨证施治的原则,结合微波治疗仪、妇科多功能理疗仪、红外线灯等物理治疗法,治疗痛经、子宫内膜异位症、盆腔炎、尿道综合征、阴道炎及更年期综合症等疾病取得显著疗效。"痛经方周期性治疗寒瘀型痛经的临床观察"及"滋肾化痰方治疗肾阴虚体胖型青春期多囊卵巢综合征的临床研究"获得院级科研课题。针灸科:杨浦区重点专科。该科运用针刺、温灸、拔罐等方法治疗颈椎病、腰腿痛、肩周炎、面瘫、斑脱、中风后遗症、肥胖症、月经失调、痛经等疾病。运用中药穴位敷贴冬病夏治过敏性鼻炎、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病,深受患者欢迎。"针刺治疗抑郁症的临床研究"获得市级科研课题,"针刺治疗肥胖症的临床研究"获得院级科研课题。推拿科:院重点专科。该科运用中医推拿手法、拔罐、中药熏蒸等治疗落枕、颈椎病、颈性眩晕、腰椎退行性病变、腰椎间盘突出症、肩周炎、急性扭伤、慢性劳损、小儿斜颈、小儿腹泻、小儿便秘、小儿疳积等疾病疗效显著。"从腰论治推拿治疗退行性膝关节炎"获得市级科研课题。。

韩素萍 副主任医师

肺病科

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周沛林 副主任医师

擅长介入微创领域,从事血管和非血管介入治疗34年。 擅长:肝癌、肺癌等实体恶性肿瘤的介入微创治疗(动脉灌注/栓塞术、射频刀/微波刀消融术/粒子植入术);食道癌、胆管癌、肠癌等腔道恶性肿瘤的姑息性介入微创治疗(引流术、支架术);癌性疼痛的介入微创治疗(阻滞术、消融术、成形术);椎体压缩性骨折/骨转移瘤骨水泥成形术;三叉神经痛射频消融术;股骨头无菌性的介入治疗;尤其擅长椎间盘突出的介入微创治疗(切吸术/胶原酶、射频、等离子、臭氧消融术)。

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擅长:擅长介入微创领域,从事血管和非血管介入治疗34年。 擅长:肝癌、肺癌等实体恶性肿瘤的介入微创治疗(动脉灌注/栓塞术、射频刀/微波刀消融术/粒子植入术);食道癌、胆管癌、肠癌等腔道恶性肿瘤的姑息性介入微创治疗(引流术、支架术);癌性疼痛的介入微创治疗(阻滞术、消融术、成形术);椎体压缩性骨折/骨转移瘤骨水泥成形术;三叉神经痛射频消融术;股骨头无菌性的介入治疗;尤其擅长椎间盘突出的介入微创治疗(切吸术/胶原酶、射频、等离子、臭氧消融术)。
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洪强 副主任医师

擅长治疗疲劳、失眠、多梦、头晕、多汗、易感冒、厌食、焦虑、抑郁、嗜睡等亚健康状态,更年期综合征,乳腺结节,甲状腺结节,癫痫,心律失常,慢性肠炎,慢性肾炎,慢性支气管炎,以及头痛、三叉神经痛、风湿病等内科杂病。

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擅长:擅长治疗疲劳、失眠、多梦、头晕、多汗、易感冒、厌食、焦虑、抑郁、嗜睡等亚健康状态,更年期综合征,乳腺结节,甲状腺结节,癫痫,心律失常,慢性肠炎,慢性肾炎,慢性支气管炎,以及头痛、三叉神经痛、风湿病等内科杂病。
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陈放 主治医师

中西医结合内科常见病 疑难杂症

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擅长:中西医结合内科常见病 疑难杂症
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王恒 主治医师

以“无痛,快速康复”为理念,擅长微创手术治疗内痔、外痔、混合痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿等肛肠科常见疾病,及出口梗阻型便秘的诊断和治疗。

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擅长:以“无痛,快速康复”为理念,擅长微创手术治疗内痔、外痔、混合痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿等肛肠科常见疾病,及出口梗阻型便秘的诊断和治疗。
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周旭 主治医师

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安洋阳 主治医师

针灸推拿

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擅长:针灸推拿
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患友问诊

口臭一年,脚部湿黏两年,曾使用达克宁治疗无效。患者女性
33
2024-09-18 05:56:05
男性患者,30岁,出现脚汗和脚臭,询问是否可以用药物治疗?患者女性
51
2024-09-18 05:56:05
脚部干燥起白皮,咨询治疗建议。患者女性
30
2024-09-18 05:56:05
我脚部干燥、脱皮和蜕皮好几年了,尤其是脚后跟,平时用湿润的药膏也没效果,想知道达克宁是否适合我?患者女性
39
2024-09-18 05:56:05
两三年的脚趾关节皮肤发红、潮湿、多汗,湿水后会更加明显,无疼痛或瘙痒感。曾使用丙酸氟替卡松治疗,但效果一般。患者男性33岁
56
2024-09-18 05:56:05
脚部干裂脱皮瘙痒,想了解治疗方法。患者女性
36
2024-09-18 05:56:05
患者脚部流汗严重,伴有特殊臭味,咨询医生寻求治疗建议。患者男性23岁
3
2024-09-18 05:56:05
患者使用足贴后出现脚部干燥不舒服和上火的情况,询问是否可以继续使用。患者女性
60
2024-09-18 05:56:05
湿气重,想了解泡脚祛湿药包和贴的使用方法及饮食建议。患者女性
58
2024-09-18 05:56:05
患者脚部干燥,伴有皲裂现象,寻求医生建议和治疗方案。患者女性38岁
37
2024-09-18 05:56:05

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
1

医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28025

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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