京东健康互联网医院
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济南市第八人民医院,济南脑血管病医院脚湿气病专家

简介:

历下区人民医院1951年建院,系二级甲等综合公立医院,开放床位300张。医院学科齐全、技术力量雄厚,设有内科、心内科、神经内科、外科、妇产科、儿科、口腔科、血液透析科等27个专业科室,以及协和眼科中心、120急救分中心、托老病房,并外设7个社区卫生服务中心(站)。2011年,被市卫生局挂牌为“济南市第八人民医院”。协和眼科中心是医院的重点专科,在北京协和医院眼科专家的技术支持下,开展了各种复杂眼病的手术。外科开展各种手术,如甲状腺、乳腺手术,胃癌、肠癌根治术,各种骨科手术,腔镜手术等;妇产科实行“一对一”陪伴分娩,开展各种妇科手术及微创手术;医院百级层流手术室保障了手术安全。医院还致力于多发病、常见病、慢性病的诊断、治疗和康复,重点建设了内科、心内科、神经内科、血液透析科、糖尿病科、康复科、口腔科等,在发挥传统优势的同时逐步形成慢病、专病管理体系。2014年,医院与解放军总医院(北京301医院)建立了远程会诊中心,实现了疑难病例的远程会诊,为疑难、重症患者的诊治建立了便捷、高效的通道。“上医治未病”,医院加强了对健康体检科的建设,承担了历下区入托体检、中小学生查体、高考查体、健康证查体、教师证查体、机关干部查体等查体工作,年查体量达20万人次以上。医院作为公立医院,在做好临床诊疗教学工作的同时,更注重发挥其社会职能,充分体现公立医院的公益性。承担了历下区光明工程、大病救助、健康教育进社区、重大疾病筛查等医疗惠民工作,其中糖网筛查和重大疾病筛查已分别被国家卫计委、省卫计委确定为定点筛查机构。医院中医中药独具特色,在各种疾病筛查和健康体检的基础上结合传统和完善的中医体系,开展了中医协定处方、中药调理膏方、中药颗粒剂调配等服务。实现了集预防、康复、保健、健康干预为一体的未病防治体系。六十五年风雨历程,六十五年沧桑巨变。经过几代人的不懈努力,逐渐形成了独特的医院文化。医院职工一直沿承“奉公、求实、勤俭、团结、自强”的精神,秉承“厚德精医,以人为本”之训导,以病人为中心,以质量为核心,平等仁爱、真诚服务、审慎医疗、终生学习,努力打造百姓信得过的平民医院。医院曾荣获全国“模范职工之家”、“全国百姓放心百佳优质示范医院”、“山东省卫生系统文明单位”、“济南市文明单位”、“济南市文明诚信医院”等荣誉称号。山东省省直医保定点医疗机构济南市医疗保险、生育保险、新农合定点医疗机构卫生部、健康快车糖尿病视网膜病变筛查防治中心济宁医学院实践教学医院济南市院士专家基层服务工作站济南市适龄儿童免费牙齿窝沟封闭项目定点医疗机构。

刘士东 主任医师

小儿癫痫、注意缺陷多动障碍(多动症)、抽动症、自闭症、精神发育迟滞、生长发育迟缓、语言/言语障碍 、小儿脑瘫。

好评 100%
接诊量 79
平均等待 30分钟
擅长:小儿癫痫、注意缺陷多动障碍(多动症)、抽动症、自闭症、精神发育迟滞、生长发育迟缓、语言/言语障碍 、小儿脑瘫。
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翟洪坤 副主任医师

糖尿病、甲状腺疾病及其并发症的诊治

好评 100%
接诊量 276
平均等待 -
擅长:糖尿病、甲状腺疾病及其并发症的诊治
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张莉 主治医师

普通X线、CT的常见病、多发病及疑难病例影像诊断。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:普通X线、CT的常见病、多发病及疑难病例影像诊断。
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王慧琳 主治医师

脑梗死,脑出血,面神经炎,三叉神经痛,各种类型的头痛,头晕,睡眠障碍,脑血管病的预防及治疗

好评 99%
接诊量 284
平均等待 -
擅长:脑梗死,脑出血,面神经炎,三叉神经痛,各种类型的头痛,头晕,睡眠障碍,脑血管病的预防及治疗
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阮希芳 主治医师

急性上呼吸道感染、急性化脓性扁桃体炎、疱疹性咽峡炎、手足口病、支气管炎、支气管肺炎、湿疹、鼻炎、急性胃肠炎、消化不良、急性肠系膜淋巴结炎及婴幼儿生长发育评估与干预

好评 100%
接诊量 171
平均等待 -
擅长:急性上呼吸道感染、急性化脓性扁桃体炎、疱疹性咽峡炎、手足口病、支气管炎、支气管肺炎、湿疹、鼻炎、急性胃肠炎、消化不良、急性肠系膜淋巴结炎及婴幼儿生长发育评估与干预
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王婷婷 主治医师

牙体牙髓病,牙周病,口腔修复等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:牙体牙髓病,牙周病,口腔修复等
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刘朝阳 主治医师

白内障,眼底病,视光学等方面疾病的诊断和治疗

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:白内障,眼底病,视光学等方面疾病的诊断和治疗
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张雅楠 主治医师

小儿发烧,咳嗽,咳痰,支气管炎,肺炎,扁桃体炎,疱疹性咽峡炎,咽炎,喉炎。小儿消化不良,呕吐,腹泻,腹胀,食欲不振,小儿胃炎,肠炎,肠系膜淋巴结炎。手足口病,黄疸,湿疹,小儿过敏性咳嗽。儿童保健,辅食

好评 100%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:小儿发烧,咳嗽,咳痰,支气管炎,肺炎,扁桃体炎,疱疹性咽峡炎,咽炎,喉炎。小儿消化不良,呕吐,腹泻,腹胀,食欲不振,小儿胃炎,肠炎,肠系膜淋巴结炎。手足口病,黄疸,湿疹,小儿过敏性咳嗽。儿童保健,辅食
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闫桂珍 主治医师

痴呆,脑血管病,失眠,焦虑抑郁

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:痴呆,脑血管病,失眠,焦虑抑郁
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尚程程 住院医师

胃肠道疾病,功能性胃肠病,消化道溃疡,肝胆疾病,胰腺炎等疾病的诊治

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:胃肠道疾病,功能性胃肠病,消化道溃疡,肝胆疾病,胰腺炎等疾病的诊治
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患友问诊

24岁女性患者头皮瘙痒、头皮屑多,脚部湿疹反复发作,曾经对青霉素过敏,寻求治疗建议。
50
2024-11-08 22:23:40
一只脚上有死皮,夏天还会出现小泡,不痒不疼,如何治疗和预防?
2
2024-11-08 22:23:40
我想咨询一下关于足部的健康问题,最近总感觉脚冷,尤其是晚上,是否与过敏体质有关?
60
2024-11-08 22:23:40
我想了解足浴包是否能调节代谢和祛湿,适合男女和15岁孩子使用,能否改善腿部冰凉和肿胀?
35
2024-11-08 22:23:40
我42岁,血压低,脚部湿气重,头晕,脸上发黄,想知道如何改善这些症状?
28
2024-11-08 22:23:40
朋友的脚趾缝溃烂了一个月,想知道如何治疗?
70
2024-11-08 22:23:40
手掌起老皮痒,可能是鹅掌风和脚湿气,想了解如何治疗。
38
2024-11-08 22:23:40
我长痘、湿疹脚痒,想知道穿心莲滴丸是否适合我,如何使用,以及可能的副作用和注意事项。
25
2024-11-08 22:23:40
13岁的孩子脚总是湿湿的,很容易出汗,导致脚臭,想知道如何改善这种情况?
54
2024-11-08 22:23:40
我最近总感觉脚部冰冷、沉重,尤其在夜间更明显。请问这是什么原因?
32
2024-11-08 22:23:40

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28571

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
15

很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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