沧州市人民医院始建于1961年，位于风景秀丽的渤海之滨，京杭大运河河畔，是一所集临床、教学、科研、预防、康复、急救为一体的三级甲等综合性医院。现有职工3570人，其中医生1183人，护士1838人，其他549人。医生中主任医师108人，副主任医师246人，主治医师586人，其他243人。医院现有本部院区、颐和妇产儿童院区、医专肿瘤院区、口腔分院4个分院区及培训中心，东部院区建设项目作为省、市重点民生工程持续推进。医院先后获得国家级、省级等多项荣誉，包括全国卫生系统先进单位、全国优质护理服务先进单位、全国人文管理创新医院、国家住院医师规范化培训基地、国家临床药师规范化培训首批学员培训中心、河北省2020年度现代医院管理制度建设样板医院等。医疗服务范围涵盖全沧州地区，辐射天津静海、山东德州、河北廊坊、衡水等地区的近千万人口，是获政府批准的沧州市唯一一家惠民医院。医院以院区为框架打造协调发展的专科特色：本部院区是以“心、脑血管疾病”为专业特色的综合性医院，重点打造心脑血管学科群、老年医学学科群和沧州市肾病治疗中心建设，同时辖有口腔院区;颐和妇产儿童院区是以“妇产、儿童”专业为特色的现代化专科院区，专业学科齐全、技术力量雄厚，已形成辅助生殖、产前诊断、产后康复、医学母婴护理、新生儿疾病筛查、儿童早期发展及随访为一体的孕产儿童服务链。已形成人民医院“颐和妇产”品牌;医专肿瘤院区是以肿瘤专业为主要特色的综合性院区，是北京大学肿瘤医院技术支持医院，通过MDT多学科会诊模式为肿瘤患者量身制定精准、科学化、个体化治疗方案，提高了肿瘤患者诊疗质量，逐渐成为沧州肿瘤患者就诊首选医院，院区内还设有以“精神心理和神经康复”为特色的康复中心;口腔院区借助与北大口腔医院的合作进一步发挥口腔的专业优势;急救中心作为沧州市“120”紧急救援中心与北京999急救中心建立空地一体化战略联盟，开通了我市首条空中救援绿色走廊，保障人民生命安全;培训中心占地面积7900平方米、建筑总面积3849平方米，为教学、示教、操作、考核等多功能为一体的全方位教学培训中心;2020年启动东部院区项目建设，占地400亩，为2021年沧州市民生工程之一，该院区的建立填补沧州市区东部没有三级甲等综合性医院的空白。医院坚持走“医疗集团”特色发展之路，以建立符合实际的现代医院管理制度为抓手，以“讲诚信，树品牌，创建患者满意医院”为宗旨，以“你的信任，我的责任”为服务理念，紧紧围绕“学习、创新、节约、民主、诚信”的核心价值观，以人民群众健康为中心，全面加强党建和行风建设，不断丰富医院文化建设内涵，以患者需求、员工诉求、高效管理为医院发展的强大动力，把握发展大势，聚资源、上设备、强技术、育人才、优环境......内涵提升，外延拓展，多年来医院的跨越式发展取得了瞩目成就：医院是英国圣乔治医院友好合作医院、以色列沙米尔医疗中心友好合作医院、中日友好医院技术合作医院、北京大学肿瘤医院技术合作医院、北京积水潭医院技术支持医院、北京大学口腔医院技术支持医院、北京海淀医院技术合作医院、北京大学第一医院母胎医学医疗联合体单位等，并牵头成立沧州市胸痛中心联盟、房颤中心联盟、消化肿瘤MDT联盟、普外科并发症诊治专科联盟、慢阻肺联盟、母胎医学联盟、早产儿联盟、儿科急救联盟等十余个专科联盟。医院学科建设完善，专科特色突出，医疗设备先进。医院拥有伽玛刀、PET-CT、德国卡尔蔡司公司smile3.0全飞秒、骨科机器人、256层CT机、医柯达科研型高档医用直线加速器、飞利浦3.0t核磁共振、血管造影机、乳腺X射线摄影系统等大型先进设备，并高起点、高标准建成了检验中心、透析中心、精准放疗中心、内镜诊疗中心、影像中心等。医院为国家药物临床试验机构、国家临床药师规范化培训首批学员培训中心、国家医师资格考试实践技能考核基地(临床类别)、国家分娩镇痛试点医院、国家首批肿瘤(消化系统)多学科诊疗试点医院、国家级“儿童哮喘标准化门诊”、国家标准化代谢性疾病管理中心挂牌单位、“幸福呼吸”慢阻肺分级诊疗推广项目全国首批八家示范医院之一、全国综合医院中医药工作示范单位、卫生部脑卒中筛查基地、卫生部四级妇科内镜手术培训基地、全国首批中国房颤中心认证单位、中国心衰中心认证单位、中国心脏康复中心认证单位、中国研究型医院学会糖尿病规范化诊治基地、河北省儿童早期发展示范基地、河北省市级儿童听力筛查诊治中心、河北省市级宫颈癌防控技术培训基地、河北省产前诊断机构、河北省医院协会人力资源管理专业委员会主委单位、沧州市首家中国胸痛中心标准版认证单位、沧州首家中国房颤中心建设单位、沧州市危重孕产妇救治中心及危重新生儿救治及转运中心、沧州市“120”急救中心、沧州市肾病治疗中心、沧州市医学影像中心、沧州市急救危重症质量管理与控制中心、沧州市临床麻醉质量管理与控制中心、沧州市临床药学质量管理与控制中心、沧州市病案质量管理与控制中心、沧州市精神科质量管理与控制中心等。中西医结合临床快速康复外科为国家级重点学科，神经外科、骨科为河北省医学重点(发展)学科，儿科、儿童重症、皮肤科为河北省临床重点专科培育单位，中医肾病、中医肿瘤为河北省中医药重点学科建设项目，皮肤科为河北省中医药重点实验室。医院为国家住院医师规范化培训基地、河北省全科医师转岗培训基地，河北医科大学、承德医学院、华北理工大学非直属附属医院，承德医学院研究生培养基地，多年来始终承担着研究生教育、本科生教育等不同层次的教学工作，每年发表论文近260篇。医院信息化建设进入新时代，实现了规范化、现代化与精细化管理。按照“数字化医院”规划，注重顶层设计，以“数据中心”为基础，搭建“一体化信息系统平台”，将医院的业务数据结合“人、财、物”等综合数据信息进行整体构架与集成，做到“互联互通”“智能辅助”，关注“患者感受”“医护人员感受”为“辅助决策”做到数据支持，通过各种“闭环管理”提高医疗服务质量，提升管理能力。积极探索“互联网+医疗”服务模式，与百度健康战略合作，以“智慧医院”为基础积极推进“互联网医院”建设，开展图文问诊、视频问诊、预约挂号、预约检查、网上缴费、报告查询等，可满足常见病、慢性病复诊，并逐步完善取药、配送等业务流程，实现看病取药“零接触”。围绕提升患者就医感受，医院还通过优化微信公众号、支付宝生活号、智慧沧州等平台，更新和升级“自助机”设备，为患者提供“自助办卡”“充值结算”“预约挂号”“报告结果查询及打印”“费用明细清单”等功能。通过信息化建设和互联网医院工作的推动，进一步优化医疗服务流程，提升就诊效率，改善患者就医感受。医院先后荣获“全国卫生系统先进单位”、“全国医院信息化创新医疗服务模式十佳医院”、“全国优质护理服务先进单位”、“全国教科文卫体系统先进工会组织”、“全国人文管理创新医院”、“全国改善医疗服务创新型医院”、“中国医院科学抗疫创新团队”、“河北省先进基层党组织”、“河北省抗击新冠肺炎疫情先进集体”、“河北省卫生计生系统先进集体”、“全省医药卫生系统先进单位”等国家级、省级荣誉。被评为“河北省2020年度现代医院管理制度建设样板医院”大医精诚，竞百年济世风流;大爱无垠，树人医名院风范。乘着京津冀协同发展的东风，我们正在为发展成为公众形象和声誉良好、医疗技术全面领先、社会满意、员工凝聚力强的高质量、可持续、跨越式发展的人民医院医疗集团而锐意进取，努力奋斗!挫伤一般是由于外伤导致的,主要是由于局部皮肤受到撞击或者挤压形成的，挤压、碰撞和爆震等钝性暴力之后等原因，臀部，症状较轻时应保持局部外固定,24小时内可进行冷敷处理,超过48小时可进行热敷促进血液循环、吸收,可有效缓解挫伤的严重程度,避免病情进一步加重,还可辅助服用三七片、红花逍遥片等活血化瘀类药物进行治疗,通常73小时后症状可逐渐缓解。对于较严重的挫伤可能会伴有明显的局部血肿,甚至会存在明显骨折,严重血肿需进行血肿清创,针对性进行止血处理。伴骨折时需根据骨折的严重程度考虑手术治疗,通常以骨折切开内固定为主,术前、术后需使用活血化瘀的药物减轻水肿；，骨折，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒,不建议吃一些牛羊肉等发物，体格检查,X线检查、CT检查、MRI，。