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大庆油田总医院集团第三医院、大庆市精神卫生中心肾阴虚专家

简介:

大庆市第三医院简介大庆市第三医院是大庆地区唯一负责精神公共卫生社会工作和精神心理疾病诊疗,集医疗、预防、教学、科研为一体的国有公立三级甲等专科医院。是国家临床重点专科建设项目单位,国家级精神科住院医师规范化培训基地,全国强迫症诊疗建设基地,拥有国家药物试验机构和国家医疗器械试验机构。是哈尔滨医科大学(大庆校区)精神卫生学院,齐齐哈尔医学院非行政隶属附属医院;是上海市精神卫生中心、北京安定医院、湘雅二医院、华西医院,以及珠海市慢病中心和省内5所同类医院合作医院。现有省级重点专科1个,市级重点专科3个。医院始建于1968年,占地面积17万平方米,建筑面积4.1万平方米;编制床位550张,实际开放床位924张。设立5个精神亚专科,6个心理亚专科。目前开设10个精神科病区,7个心理科病区,以及睡眠医学中心、儿童自闭症康复中心、心理保健咨询科、精神康复科等业务科室,同时承担12320大庆市心理危机干预心理援助热线任务。医院拥有“一个单位、两个机构、三个分部、四个基地”。“一个单位”即国家临床重点专科建设项目单位;“两个机构”即国家临床药物试验机构、国家医疗器械试验机构;“三个分部”即精神医学部、心理医学部、临床教学部;“四个基地”即世界卫生组织心理危机预防研究与培训合作中心大庆基地、国家级精神科住院医师规范化培训基地、湘雅二医院国家精神心理疾病临床医学研究中心和精神疾病诊疗技术国家地方联合工程实验室附属基地、全国强迫症诊疗建设基地。是黑龙江省老年学会精神心理专委会主委单位,是大庆市心理卫生协会、大庆市精神科学会、大庆市医学会老年心理专委会、睡眠医学分会、儿童青少年心理保健教育分会、大庆市心理关爱志愿者协会、大庆市未成年人心理辅导援助中心、大庆市妇女心理援助中心挂靠单位。医院先后荣获全国放心满意示范医院、全国医院医疗保险服务规范单位、全国节约型公共机构示范单位、全国老年精神关爱“十佳”集体、全国精神科医师星火燎原奖、全省精神卫生工作先进集体、全省心理卫生工作先进单位标兵、全省卫生系统政风行风建设先进集体、全省五一劳动奖状、省级文明单位标兵等荣誉称号。。

孟辉 副主任医师

抑郁症,焦虑症,神经衰弱。 心理咨询,包括青少年期,成人期,老年期心理问题。

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黑枸杞泡水:滋阴补肾的养生之选

在繁忙的生活节奏中,人们越来越重视养生与健康。而在众多的养生食材中,黑枸杞因其独特的滋补功效而备受青睐。那么,黑枸杞泡水喝究竟能否补肾呢?让我们一同来探讨这个问题。

黑枸杞,作为一种常见的中药材,其味甘、性平,归肝、肾经。在中医理论中,黑色为肾色,入肾经,因此黑枸杞具有强于普通枸杞的补肾功效。它不仅能够滋补肝肾,还能够润肺止咳、清肝明目、补充营养以及促进消化。

对于因肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣、头晕目眩、须发早白等症状,黑枸杞泡水喝能够起到很好的缓解作用。它有助于平衡体内的阴阳,维护肾脏健康。同时,黑枸杞富含多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,这些成分能够为机体补充营养,增强自身抵抗力。

然而,值得注意的是,黑枸杞只能养肾阴,并不能补肾阳。因此,在选择养生食材时,我们需要根据自己的体质和需求来进行选择。如果为补肾阳虚,可以选择淫羊藿、仙灵脾、附子、肉桂等补阳药泡水喝。

此外,在冲泡黑枸杞时,我们还需要注意水温。尽量不要使用过烫的水,以免使黑枸杞中的活性成分失效。同时,也需要适量饮用,不要长期冲泡过多,以免滋补过度,诱发机体上火。尤其当自身患有实热证时,应避免饮用,以免加重原有疾病。

综上所述,黑枸杞泡水喝确实具有滋阴补肾的功效,但也需要我们根据自己的体质和需求来进行适量饮用。在享受黑枸杞带来的养生效果的同时,我们也应该注重饮食的均衡和多样性,保持健康的生活方式。

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