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澄迈县人民医院脚湿气病专家

简介:

澄迈县人民医院创建于1945年,在各届县委、县政府领导的大力支持和县卫生局的正确领导下,经过几十年的不断发展,现已形成了一所集医疗、急救、教学、科研、预防、保健、康复等一体化的公益性二级甲等综合性医院。现全院职工共533人,医务人员411人,占总人数77.1%,其中正高职称7人,副高职称28人,中级职称95人;现开放床位344张。近三年年均门诊量约20,0000人次,年均住院人数约13000人次,门诊平均医疗费约120元/人,住院平均医疗费约3302元/人,危重病人抢救成功率92.26%治愈、好转率约92%。澄迈县人民医院于2009年搬迁,新址位于澄迈县金江镇金马大道东侧,交通方便,环境优美。占地总面积约150亩,规划总建筑面积44000平方米,配置床位400张。目前,建设面积约30000平方米,累计投资约1亿元(资金来源于县财政资金、国家开发银行贷款资金及国债资金),已投入使用的有门诊急诊大楼、外产科大楼、内科大楼、感染科大楼及保障系统用房等,疗养院大楼正在建设中,预计今年年底可投入使用。新院址设有澄迈县120急救中心、产科急救中心,各临床科室设有重症医学科、呼吸及消化内科(内一科)、神经及心血管内科(内二科)、综合性内科(内三科)、感染科、颅脑及骨病骨伤外科(外二科)、普外及泌尿外科(外一科)、妇科、产科、儿科、新生儿病区、五官科、中医科等12个科室;有规范的层流手术室、检验科、放射科等医技科室以及药剂科、职能部门等,共计29个科室、部门。医院配备有西门子双排螺旋CT、X光数字成相机;GE、西门子彩色超声诊断仪,日本岛津全自动生化分析仪、纽邦呼吸机、奥林巴斯电子胃肠镜等先进检查设备。近期,利用省卫生厅和县委、县政府专项资金约500万元,医院自身投入775万元购置了重症呼吸机、中央心电监护仪、除颤仪、麻醉机、全自动血凝仪,成立腔镜中心并与蓝海之略合作进行泌尿、妇科等微创手术,建立有环境优美及人性化的儿童保健门诊,同时增购3辆配置较先进的救护车等一大批先进医疗设备。在澄迈县委、县政府的大力支持和帮助下,2011年与东软集团签订了“健康海南、澄迈先行”全县医疗健康信息化项目。已实现了基层医院信息管理(HIS)、实验室信息管理(LIS)、医学影像信息(PACS)、电子病历系统、远程医疗会诊系统管理、医疗联盟平台及远程会诊等;今年,医院将与卫生部中日友好医院签订帮扶合作协议;该院的医疗技术水平将得到进一步提升、人才队伍建设将得到进一步加强,医疗质量管理水平将更加规范化;澄迈的患者在家门口就能享受到北京等大医院专家的医疗服务。澄迈县人民医院领导班子和全体职工将继续以“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,在深化医疗体制改革中以一流的服务、一流的技术、一流的设备、一流的环境为全县广大群众提供更加温馨、优质、高效、满意的医疗服务。相信在该院全体员工的努力下能把医院办得更好。。

莫薇薇 副主任医师

莫薇薇,女,中医专业(中医全科副主任医师),擅长治疗面瘫、产后康复、各关节病、减肥、中风后遗症、耳鸣、各类妇科炎症等。

好评 100%
接诊量 498
平均等待 -
擅长:莫薇薇,女,中医专业(中医全科副主任医师),擅长治疗面瘫、产后康复、各关节病、减肥、中风后遗症、耳鸣、各类妇科炎症等。
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邱皇勋 副主任医师

从事内科临床工作10多年,曾在海南医学院第二附属医院进修学习血液净化。擅长血液透析治疗、终末期肾病,维持性血液透析并发症的诊治,糖尿病、甲亢等疾病诊断治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:从事内科临床工作10多年,曾在海南医学院第二附属医院进修学习血液净化。擅长血液透析治疗、终末期肾病,维持性血液透析并发症的诊治,糖尿病、甲亢等疾病诊断治疗。
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患友问诊

脚部干燥,皮肤裂开,无痒痛,走路不适。
6
2024-11-05 16:49:09
脚部潮湿瘙痒一周,考虑脚气,未用药。
2
2024-11-05 16:49:09
脚部干裂脱皮瘙痒,想了解治疗方法。
11
2024-11-05 16:49:09
脚心湿水,贴片变黑,疑似湿气重。
23
2024-11-05 16:49:09
哺乳期出现荨麻疹,脚部湿气重,瘙痒。
14
2024-11-05 16:49:09
湿气重,想了解泡脚祛湿药包和贴的使用方法及饮食建议。
51
2024-11-05 16:49:09
30岁男性患者无特殊情况,单纯脚臭伴有轻度出汗,寻求治疗建议。
54
2024-11-05 16:49:09
患者最近脚臭严重,尝试过泡脚和刷鞋,但效果不明显,且出汗较多,希望得到有效的治疗方法。
27
2024-11-05 16:49:09
脚部有湿气,想了解是否可以使用脚贴以及如何改善。
61
2024-11-05 16:49:09
6岁儿童脚上出现湿疹,伴有破溃和痒的症状,之前使用脚气膏子效果不佳,想了解如何正确治疗和护理。
51
2024-11-05 16:49:09

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
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判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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