汝州市妇幼保健院医疗服务中心现有工作人员13人。这是一只年轻、积极向上、充满爱心、耐心和责任心的队伍,他们以提供优质服务为前提,从患者入院至出院,形成一整套的服务体系,做到来院有人接,住院有人问,出院有人送,展示妇幼人新的精神风貌。。
擅长鼻炎,鼻窦炎。咽炎,喉炎。耳聋,耳鸣。
待完善
从事妇产科临床一线工作20余年,擅长妇产科常见病多发病的诊断、治疗;对产科妊娠期高血压、糖尿病、甲状腺功能减退等高危妊娠,对产后盆底功能障碍引起漏尿、腹直肌分离、产后身痛等产后康复方面有丰富的治疗经验;对妇科盆腔炎、阴道炎、月经不调,对子宫、阴道前后壁脱垂导致早期盆底康复治疗,宫颈癌筛查、预防等有独到诊治方案。
擅长阴道炎,盆腔炎,附件炎,多囊卵巢,子宫异常出血,不孕症,人工流产后及产后子宫复旧不良的诊断及治疗
宫颈疾病、妇科肿瘤、女性内分泌病、妇科炎症疾病、子宫内膜疾病、卵巢疾病、输卵管疾病
支气管肺炎、支气管炎、毛细支气管炎、化脓性扁桃体炎等呼吸系统疾病
待补充
擅长治疗妇产科常见病、多发病、不孕不育、复发性流产、精准保胎、宫内生长受限.生殖相关的疾病。
#腰椎间盘突出 腰45椎间盘突出卡住神经根,暂时选择保守方法!#骨科
腰椎间盘突出患者往往因疼痛选择卧床休息,时间久了,腰背部肌肉出现酸痛,力量下降,就需要锻炼康复。即使进行了手术微创或开刀治疗,术后仍需要康复锻炼,那么可以做这些腰背肌的锻炼意义在哪里?
1)急性发作期
2)缓解期
3)腰椎间盘突出症的患者病史较长
4)在手术和手法复位、牵引结束
一:腰椎间盘突出症患者可做哪些运动锻炼,
腰椎间盘突出症患者的运动锻炼主要可以分为以下三类:
(1 )腰关节活动:
(2 )静力锻炼:
(3 )耐力锻炼:
耐力锻炼最容易发生的问题是运动过度,可根据自己的情况,从距离、时间、重量等方面逐步升级。
值得注意的是,锻炼引起的疼痛持续时间如超过 2 小时,应注意减少运动量。
二:腰椎间盘突出症术后早期有哪些锻炼方法:
早期锻炼是指手术以后 2 周以内的功能锻炼。应鼓励患者早期进行功能锻炼,根据个人病情和体力,选择合适的锻炼方法和强度,由少量开始,逐渐增加。
(1 )俯卧抬头:
(2 )俯卧抬腿:
(3 )挺腹伸髋:
以上动作均是每日早中晚各锻炼 3 次,每次重复 8-20 次。
三:腰椎间盘突出症的患者卧床休息时如何进行下肢肌肉的训练:
腰椎间盘突出症患者卧床不起,如果不加强下肢肌肉的锻炼,必然造成失用性肌萎缩,为患者今后的康复带来困难。椎间盘突出压迫神经者,还会引起下肢肌肉的失神经性萎缩。
下肢肌肉锻炼主要分为股四头肌的锻炼和胭绳肌的锻炼。
在卧床期间可以进行蹬腿训练:
四:哪些运动不适合腰椎间盘突出症患者
对不适合于腰椎间盘突出症患者锻炼的运动项目不要选练,如打高尔夫球、网球、棒球、保龄球等都是偏用一侧肌肉,使左右肌肉失去平衡,椎间盘承受扭转力的运动。因此对刚刚痊愈的腰椎间盘突出症患者不太适合。
对抗类的球类运动,如足球、篮球、羽毛球、乒乓球等,因运动过程中腰椎的活动范围很难预料和预防,也不适合。