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莎车县人民医院免疫力低下专家

简介:

新疆莎车县人民医院是一所秉持“文化立院、质量建院、人才强院、科技兴院、依法治院、科学管院”的建院方针,致力于为广大患者提供优质医疗服务的综合性医院。医院秉承“爱岗敬业、爱院如家、院兴我荣、院衰我耻”的院训,始终坚持“健康所系,性命相托,天职所赋”的服务宗旨,努力将自身打造成叶尔羌河流域的医疗中心。 医院下设多个科室,其中,心脏内科拥有{{query}}名医生,为广大心脏病患者提供专业诊疗。此外,心脏内科还推荐{{query}}专家为患者提供更高水平的医疗服务。在相关疾病方面,心脏内科专注于治疗如冠心病、心肌梗死等疾病。 此外,新疆莎车县人民医院的神经外科也备受关注,该科室拥有{{query}}名医生,致力于为广大神经疾病患者提供精准、高效的诊疗服务。在神经外科领域,医院还推荐{{query}}专家,为患者提供更专业、更个性化的治疗方案。 作为一家综合性医院,新疆莎车县人民医院在多个科室都取得了显著成绩。例如,消化内科拥有{{query}}名医生,专注于治疗各类消化系统疾病,为广大患者提供专业、贴心的医疗服务。同时,消化内科还推荐{{query}}专家,为患者提供更优质的诊疗体验。 总之,新疆莎车县人民医院以其精湛的医术、优质的护理、温馨的环境,赢得了广大患者的信赖。未来,医院将继续努力,不断提高医疗服务水平,为莎车县及周边地区的患者带来健康与希望。。

谭华平 副主任医师

擅长骨科常见病多发病及疑难危重症诊治技术,尤其擅长创伤修复骨科、手足外科、小儿骨科。

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:擅长骨科常见病多发病及疑难危重症诊治技术,尤其擅长创伤修复骨科、手足外科、小儿骨科。
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李冬 住院医师

神经内科相关疾病。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:神经内科相关疾病。
更多服务

患友问诊

阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
13
2024-11-06 15:24:20
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
41
2024-11-06 15:24:20
52岁患者,apv高低危病变,忽冷忽热,身上出现红点。
9
2024-11-06 15:24:20
长期营养不良导致免疫力低下的肿瘤患者,询问用药情况。
50
2024-11-06 15:24:20
经常感冒,想提高免疫力,咨询脾氨肽冻干粉的疗效及用法。
49
2024-11-06 15:24:20
5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
62
2024-11-06 15:24:20
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
10
2024-11-06 15:24:20
7岁儿童反复口腔溃疡,寻求营养补充建议。
30
2024-11-06 15:24:20
免疫力低下,想了解保健品推荐。
45
2024-11-06 15:24:20
46岁女性服用阿胶浆后感觉上火了,伴有免疫力低下,经常感冒,嘴里烂了。
69
2024-11-06 15:24:20

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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