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根河市人民医院免疫力低下专家

简介:

根河市人民医院是内蒙古大兴安岭北部林区唯一的一所二级甲等医院,自治区级、盟市级的精神文明单位,是国家级爱婴医院,北部林区森林防火救治基地,北部林区森林病预防救治基地,承担着全市16.7万人的医疗、教学、科研、保健任务。根河市人民医院现有再岗职工264人,卫生专业技术人员206人,其中正高级职称1人,副高级职称11人,中级职称106人,本科学历29人,专科学历137人,中专学历64人。开放床位200张;设有内科、外科、骨科、妇产科、儿科、急诊科、麻手科、眼科、耳鼻喉科、感染科、中医科、口腔科、皮肤科、检验科、碎石科、放射科、CT室、功能检查科、体检中心、理疗室等19个临床及医技科室。医院的管理思路是“以人为本,患者至上;科学管理,从严治院;教研结合,精湛医术;争先创优,铸造辉煌”。把求真、务实、民主、创新作为医院管理工作出发点;把是否有利于患者、是否有利于职工、是否有利于医院发展建设作为行风建设的评价标准。扎扎实实抓改革,促管理、办实事。树立“院兴我荣,院衰我耻”的忧患意识,依法治院,推行人性化服务的新型服务理念,打造根河市人民医院的品牌。该院与黑龙江省医院、哈尔滨医大附属第三附属医院、第四医院建立了长期业务联系,不断丰富完善医疗保健服务内容,对疑难危重患者转诊实行绿色通道,并可按患者要求请专家来院会诊。加强技术队伍的培训和建设,加强学科带头人队伍建设,逐步形成“人有专长、科有特色、院有重点”的创新氛围和良好格局。在保证安全行医的基础上,积极开展新项目、新技术,成立专业技术小组,促进医院医疗质量的提高,为根河及周边地区的患者就医带来实惠,给医院创造良好的经济效益和社会效益。该院拥有先进的医疗设备:德国西门子双螺旋CT、透析机、C臂机、CR机、远程病理设备、颅内血肿碎吸机、美国惠普心腹两用大型彩超、全自动生化分析仪、多功能床边监护仪、心脏远程监护系统、手术显微镜、经颅多普勒、心脏除颤器、全自动血球计数仪、血流变检测仪、微量元素分析仪、动态血压分析系统、纤维胃窥镜、电子阴道镜、红外线乳腺诊断工作站、运动平板测试系统、多参数彩色心电监护仪、病理全套设备等,可以满足广大患者的就医要求。为了给患者提供一个良好的就医环境,根河市政府2009年为该院投入二千万元新建门诊大楼,改建住院部大楼,医院的服务流程将进一步优化,服务设施会有根本的改善,将为患者提供一个更加优美的就医、修养环境;为让患者享受到更加人性化的服务,医院积极开展护理温馨工程,做到“入院有人接,检查有人陪,出院有人帮”。开展全程优质服务,让病人满意在病房。根河市人民医院将本着“服务病人,奉献社会”的原则,以先进医疗设备、高超技术水平、宾馆式服务竭诚为患者解除病痛,诚信办院,主动接受社会的监督,做百姓放心医院。。

患友问诊

50岁患者,近期免疫力下降,易感冒,咨询营养科医生。
42
2024-11-17 03:32:46
49岁女性,想提高免疫力,询问用药建议。
42
2024-11-17 03:32:46
4岁儿童,经常生病,想提高免疫力。
24
2024-11-17 03:32:46
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
45
2024-11-17 03:32:46
35岁女性,身体无力乏力,口腔有上火症状,想了解营养保健品是否适合自己。
17
2024-11-17 03:32:46
经常感到疲劳,容易感冒,想了解如何提高免疫力。
16
2024-11-17 03:32:46
免疫力低下,想了解如何正确服用提高免疫力的保健品。
59
2024-11-17 03:32:46
30岁男性,经常疲劳,怀疑免疫力低下。
5
2024-11-17 03:32:46
孩子5岁,女孩,免疫力低下,经常感冒,食欲不振。
54
2024-11-17 03:32:46
90岁老人身体瘦弱,想知道是否适合服用汤臣倍健蛋白粉?
64
2024-11-17 03:32:46

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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