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巴林左旗蒙医中医医院免疫力低下专家

简介:

巴林左旗中医蒙医医院,成立于1991年,是一所集中医、蒙医为主,中、蒙、西医协同发展的国家三级甲等中医蒙医医院,被誉为“内蒙古自治区蒙医中医名院”。医院占地面积4.4万平方米,总建筑面积4.51万平方米,设有临床一级科室22个、医技科室13个、行政职能科室17个,包括国家级中医特色优势重点专科、自治区级中医特色优势重点专科、蒙医特色优势重点专科等。医院现有职工585人,其中卫生专业技术人员506人。 医院设有多个特色科室,如心血管内科、消化内科、神经内科等,科室医生数众多,能够为患者提供专业、全面的医疗服务。其中,心血管内科推荐专家张教授,在心血管疾病治疗方面具有丰富的临床经验;消化内科推荐专家李教授,擅长消化系统疾病的诊疗;神经内科推荐专家王教授,在神经系统疾病治疗方面具有很高的声誉。 此外,巴林左旗中医蒙医医院还设有中蒙医特色门诊21个,病区14个,如中蒙医康复科、中蒙医疼痛科等,能够针对不同疾病进行专业治疗。医院建有中蒙药制剂室,生产中蒙药制剂74种,为患者提供便捷、有效的治疗方案。 近年来,巴林左旗中医蒙医医院持续优化群众就医环境,提升疾病诊疗技术,充分发挥中蒙医药“简、便、廉、验、效”的特色优势。医院与多家知名医院建立远程会诊及协作关系,如北京解放军总医院、内蒙古民族大学附属医院等,为广大患者提供更高层次、更规范、更多样的中蒙医医疗卫生服务。医院先后获得“自治区诚信单位”、“赤峰市先进基层党组织”、“赤峰市医院管理工作先进单位”等荣誉称号,赢得了社会各界的广泛认可。。

缪艳华 主治医师

擅长治疗高血压,脑血管病,心血管病。

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擅长:擅长治疗高血压,脑血管病,心血管病。
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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