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阳城县人民医院胃胀气专家

简介:

阳城县人民医院,始建于1947年,担负着全县40万人民的医疗、预防、康复、保健、科研、急救任务。医院占地16400m2,建筑面积24574m2,拥有固定资产6500多万元。现开放床位330支,在职职工430人,其中大中专学历337名,高级职称45名,中级技术职称115名。设职能科室12个,临床医技科室22个。年门诊120000人次,出院病人9450人次,手术3100例。一九八四年被省厅命名为全省首批“文明单位”,二00四年七月被中华医院管理学会命名为全国首批“全国百姓放心示范医院”。阳城县人民医院坚持“以人为本,科学发展,全心全意为人民健康服务”的办院宗旨,不断加强人才、技术、设备及重点专科建设,积极推行人性化服务措施,走“人才建梯队、技术创品牌、设备上档次”的科技兴医之路。目前内科系统开展了心血管、神经、呼吸、消化、肾病、内分泌、血液病等专业项目,外科系统能够开展普外、脑外、肿瘤外科、神经、泌尿、肛肠、烧伤、骨科、显微外科等手术。妇科、产科、耳鼻喉、口腔、眼科、儿科、感染科等专业的诊治达到了全省县级一流水平。专业设备齐全,拥有日立MRI、日立螺旋CT、西门子DR数字摄像、岛津数字胃肠机、西门子C型臂、飞利浦彩超、电子胃镜、电子支气管镜、电子结肠镜、24小时动态心电图、24小时血压监测仪、心电工作站、奥林巴斯全自动生化分析仪、快速冷冻切片机、超高倍显微镜、美国贝克曼血凝仪、血液透析仪、碎石机、多人高压氧舱、超乳、腹腔镜、前列腺电切镜、胰岛素泵、远程监护系统、全套康复器材等大中型医疗器械近200多件。阳城县人民医院将以“三个代表”重要思想为指导,全面落实科学发展观,全心全意为全县人民服务,争创让全县人民满意的百姓放心医院。腹部,药物治疗,腹部平片,肝功能,便常规,。

成静强 副主任医师

消化内科常见疾病的诊治。消化内镜相关诊疗工作

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擅长:消化内科常见疾病的诊治。消化内镜相关诊疗工作
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科普文章

饿一饿┄┄   听我的,有好处

不光胃肠健康同时还关乎其他两大方面呢

大家好,我是你们的医生朋友李医生。

随着在消化科门诊从业时间逐渐拉长(当然,我也越来越老啦啦--),我们作为儿科医生,都有个共同的感觉,现在孩子,没有饥饿感!

每次我都跟家长说,少给孩子吃点,吃的有点多┄┄。很多家长不理解, 孩子吃得不多啊,或者怎么这些问题是跟吃多有关?

其实,在临床上有些时候, 适当饿一饿,孩子的很多问题其实就解决了。 若要小儿安,三分饥与寒”! 饿一饿┄┄不光胃肠健康同时还关乎其他两大方面呢!

首先是脾胃方面

很多孩子 容易积食,经常胃胀不适,嗳气等,其实很大一部分原因就是 吃得太多了(当然前提是经过我们专业的消化医生除外其他器质疾病等)。

临床常见这样的现象:食欲好的孩子,家长喂多少吃多少,但就是不长个也不长肉。为了长肉,家人就继续喂,一不小心就成了恶性循环。孩子吃得多不长,已经是 胃强脾弱,脾出现问题了, 继续多吃,只会加重脾胃的负担,越来越难消化吸收。不管大人小孩,吃东西都要适度。何况孩子脾胃本就娇弱,再不懂节制,长期下去受损严重,反而会影响孩子长个长肉。

当然, 这里的饿一饿,还有个适度的问题,特别是晚餐,难消化的、油炸的不吃, 睡前2小时不吃,更利于胃肠道的休息。

同时 学会忌口。脾喜温喜燥,喜清淡,油腻、寒凉、高盐高糖的食物,尽量少吃或不吃, 特别是积食的孩子,更应该注意忌口,否则脾胃就更难调好了。

  

当然在临床中我们还要识别积食时间的长短,方法有点区别:对于 积食时间短的孩子,可以通过控制饮食,控制食量来改善积食问题,少吃点,奶冲稀点,辅食减量、吃清淡、少食多餐,吃得比平常少一点没关系, 多数很快就能恢复正常。但是时间久的,已经损伤脾胃得情况, 就不能只通过少吃来改善了。此时需要做的是加一些 消积和健脾胃药物双管齐下才能管用的。

其次,是睡眠方面

饿一饿除了对孩子的脾胃调养有帮助, 还能改善孩子睡眠。有很多孩子晚上睡不着,入睡困难,翻来覆去,趴睡,其实就是吃多了。

关于睡眠,息息相关的就是晚饭问题,保证孩子 晚餐七分饱,并且早点吃,睡前1-2个小时不要吃东西,不喝奶,这样不仅不容易积食,让孩子顺利入睡,从而让孩子睡梦中更踏实,白天的精力才更好,有利全面体格发育等。

最后,就是骨龄方面

最后还有一点很重要,学会控制饮食,监督孩子管住嘴, 可以有效避免过多摄入热量造成肥胖,避免骨龄偏大。

在临床碰到很多学龄期儿童,肥胖是导致孩子骨龄偏大,压缩生长空间的一大元凶。

所以孩子体重的增长速度一定要低于身高增长的速度。各位家长一定要密切关注,在3岁到青春期前这段时间里,每年体重的增长不要超过3千克,最好控制在2千克以内。一般控制在孩子身高每增长1厘米,体重增长要控制在0.3千克以内。

 

家长们要定期测量记录孩子的身高体重,同时到医院定期测骨龄。一旦 发现体重增加速度高于身高增长速度,就要严格控制体重了。往往体重控制住,骨龄或者身高生长的偏差就能及时纠正过来的,当然,实在还是有偏差,及时寻求医生的评估,要尽早干预,避免影响生长发育。

 总之,要适当有饥饿感,饿一饿,孩子们不光脾胃会越来越健康,精神、睡眠也会好,相应的身高体质都会变好!相信我,一个从业20余年的消化科儿科医生!

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