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广西科技大学附属妇产医院、广西科技大学附属儿童医院气血两虚专家

简介:

柳州市妇幼保健院(柳州市儿童医院、柳州市妇产医院、柳州市妇幼保健计划生育服务中心)是一所集保健、医疗、康复、科研、教学为一体的三级甲等妇幼保健机构,为柳州市及周边地区妇女儿童提供妇幼健康服务,并承担全市妇幼卫生及计划生育技术服务业务管理和技术支持工作和120急救任务,是广西科技大学附属妇儿临床医学院及广西科技大学附属妇产医院、儿童医院,桂林医学院教学医院。柳州市妇幼保健院的前身是柳州市妇幼保健所,成立于1958年6月25日。1980年6月更名为“柳州市妇幼保健院”。1997年8月通过二级甲等妇幼保健院的评审,2008年2月通过三级甲等妇幼保健院的评审,2018年6月通过三级甲等妇幼保健院复评审。2015年10月通过胚胎植入前遗传学诊断/筛查技术(第三代试管婴儿PGD/PGS)国家级评审,成为广西首家开展第三代试管婴儿技术资质的医疗单位。2020年通过了中国合格评定国家认可委员会ISO15189实验室认可;获得国家药物临床试验机构资质;2021年全国三级妇幼机构绩效考核国家监测指标等级:A++。柳州市妇幼保健院两院区总占地面积约176亩,总建筑面积30余万平方米,编制床位1350张。医院设有92个职能和业务科室,业务科室划分为6大部管理。截止2023年3月,医院在职员工2326人,其中卫生专业技术人员2076人,高级职称494人,博士28人(含在读11人),硕士研究生324人。2022年医院全年门急诊量(含保健人数)1639065人次,出院病人53426人次,完成手术16328台次,分娩量7639人次,试管婴儿年取卵周期5146周期,其中PGT(第三代试管婴儿)1129个周期。我院负责柳东新区120急救网络,重点打造胸痛、卒中等中心的建设工作。柳州市妇幼保健院扎实开展医联体工作。纵向加入福棠儿童医学发展研究中心(北京儿童医院集团),是全国7家发起单位之一,全广西签约有84家医联体协作单位。横向在柳州市内外发展了7家紧密型医联体成员单位,承办协办4家社区卫生服务中心、1家社区卫生服务站、1家卫生院。医院始终坚持妇幼卫生工作方针和妇幼保健院办院宗旨,以保健为中心,以保障生殖健康为目的,以科学技术为支撑,保健与临床相结合,面向基层,面向群体,以提高出生人口素质,提高妇女儿童健康为已任,保障妇幼保健事业健康发展。柳州市妇幼保健院创新开展学专科建设工作。是第一批国家级分娩镇痛试点医院,国家更年期保健特色专科建设单位,新生儿保健特色专科建设单位,儿科加入国家儿童心血管专科联盟,儿童康复科、乳腺保健科成为中国疾病控制中心妇幼保健中心第一批重点专科试点;儿内神经专科获国家级一级癫痫中心;儿科、产科、生殖医学科为自治区医疗卫生重点学科,妇科为自治区临床重点专科;妇科、医学遗传科、生殖医学科、儿童康复科、儿科、儿童保健科、新生儿科、产科为自治区妇幼健康服务重点学科;妇科、产科、儿科、小儿外科、中医科为柳州市临床重点专科;超声医学工程国家重点实验室分室;高龄孕产妇出生队列研究重点实验室为自治区重点实验室;厦门大学分子诊断教育部工作研究中心柳州临床中心;柳州市出生缺陷预防与控制重点实验室、儿童发育障碍疾病研究重点实验室、生殖医学重点实验室、地中海贫血精准防控重点实验室、妇科肿瘤重点实验室。2022年获“广西实施妇女儿童发展规划先进集体”、“柳州市出生缺陷防控人才小高地”荣誉称号。柳州市妇幼保健院是国家级儿童早期发展示范基地、儿童眼保健示范单位、全国妇幼保健中医药适宜技术(专病)培训基地、全国首批妇科内分泌与妇科常见病培训基地、中国妇女盆底功能障碍项目培训中心、全国妇女保健专科能力建设区域(华南)培训基地、中国医师协会手拉手妇科腔镜及阴式手术培训班广西中心;是广西妇产疾病临床研究中心、广西壮族自治区人类辅助生殖技术规范化培训基地、广西残疾儿童康复救助“人工耳蜗手术”定点医院、广西新生儿疾病筛查中心、地贫产前诊断分中心、新生儿听力筛查和儿童听力诊断中心,是广西红十字“救心行动”救治定点医院、先天性结构畸形救治定点医院,是广西首家胚胎植入前遗传学诊断技术(PGD)资质单位;是柳州市危重新生儿救治中心、危重孕产妇救治中心、妇科肿瘤治疗质量控制中心、产科质量控制中心。生殖医学科通过了柳州市卫建委专家审核并推荐参加广西医疗卫生重点学科申报先后荣获全国百姓放心医院、全国优秀爱婴医院,全国“三优工程”先进单位、全国卫生系统先进集体、全国助残先进集体、国家级“三八”红旗集体、全国第一届促进母乳喂养优秀医疗保健服务机构、中国人文建设品牌医院、全国改善医疗服务示范医院等百余项荣誉称号、自治区级爱心托育用人单位。医院秉承“团结仁爱博学创新”的院训,牢记“呵护健康守卫生命”的服务宗旨,自强不息,追求卓越,在“六个一流”建设目标的引领下,朝着建设一所国内一流的妇幼保健院而扬帆远航。。

蒋晟 主治医师

治疗小儿常见病,如呼吸道感染、扁桃体炎、咳嗽,哮喘,发烧,生长迟缓。感冒,腺样体肿大,鼻炎,鼻窦炎,便秘,厌食,腹泻、便秘、消化不良抽动症,多动症、多汗症等,以及小儿体质的保健调理。

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擅长:治疗小儿常见病,如呼吸道感染、扁桃体炎、咳嗽,哮喘,发烧,生长迟缓。感冒,腺样体肿大,鼻炎,鼻窦炎,便秘,厌食,腹泻、便秘、消化不良抽动症,多动症、多汗症等,以及小儿体质的保健调理。
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余宾 副主任医师

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吕勇 副主任医师

儿科呼吸系统疾病,擅长哮喘、肺炎治疗

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擅长:儿科呼吸系统疾病,擅长哮喘、肺炎治疗
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莫小琴 主治医师

擅长运用中医特色疗法治疗月经失调、不孕症、阴道炎、盆腔炎、卵巢囊肿、先兆流产、妊娠感冒、产后乳汁过少、乳腺炎、产后子宫复旧不良、盆底功能障碍性疾病、产后腹直肌分离等疾病,亦擅长运用针灸推拿、药物等方法治疗感冒、咳嗽、颈肩腰腿痛、头痛、失眠、慢性胃炎、单纯性肥胖及孕前产后体质调理等,在国家级期刊发表论文8篇。

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擅长:擅长运用中医特色疗法治疗月经失调、不孕症、阴道炎、盆腔炎、卵巢囊肿、先兆流产、妊娠感冒、产后乳汁过少、乳腺炎、产后子宫复旧不良、盆底功能障碍性疾病、产后腹直肌分离等疾病,亦擅长运用针灸推拿、药物等方法治疗感冒、咳嗽、颈肩腰腿痛、头痛、失眠、慢性胃炎、单纯性肥胖及孕前产后体质调理等,在国家级期刊发表论文8篇。
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黄品秀 副主任医师

生殖医学

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韦天全 主任医师

妇科、产科、小儿外科及眼科手术麻醉及体外循环麻醉及转机

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庞朗 主治医师

妇女和儿童疾病病理诊断

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韦毓 主治医师

妇女和儿童疾病病理诊断

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韦少雪 副主任医师

减肥,营养不良,糖尿病,痛风,高血脂,孕期及产后营养指导,儿童营养指导,中医药膳养生

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擅长:减肥,营养不良,糖尿病,痛风,高血脂,孕期及产后营养指导,儿童营养指导,中医药膳养生
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麦艳红 主治医师

妇科、产科、腹部及小器官等各项超声诊断及心、脑电图检查,擅长妇产科超声、小儿及胎儿心脏超声诊断

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擅长:妇科、产科、腹部及小器官等各项超声诊断及心、脑电图检查,擅长妇产科超声、小儿及胎儿心脏超声诊断
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患友问诊

科普文章

#气血两虚
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脉弱指的是脉象属弱脉,多由气血虚弱引起。

诊察脉象属中医四诊中的切诊。脉来细小,浮取摸不到,沉取才能够摸到的脉象称之为弱脉,多由气血亏虚,无力鼓动脉道引起。气虚则脉动无力,血虚则脉道不充盈。弱脉出现的部位不同,所代表的亏虚部位也不同。左侧寸部弱说明心虚,左侧关部弱说明肝虚,左侧尺部弱说明肾虚。右侧寸部弱说明肺虚,右侧关部弱说明脾虚,右侧尺部弱说明肾虚。

建议患者及时到医院就诊,结合自身的其他症状,明确具体病症后,在医师的指导下选择合适的药物进行治疗。

#产后#气血两虚
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女性产后该如何补气血?

视频简介

作者信息:中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 主任医师 刘中霖

安神健脑液有治疗失眠的作用。安神健脑液针对气血两虚、阴津不足的失眠,具有养心、安神、健脑的作用。

安神健脑液之所以可以治疗失眠,主要跟它的主要成分有关。安神健脑液的君药人参具有补脾益气、生津、止咳安神的作用,补五脏六腑,提高人体免疫力;五味子酸进入肝补肾,辛甘益脾胃,对人的中枢神经系统有兴奋和强化作用,可以提高大脑皮层的调节作用;麦冬可以润肺清心、补胃阴滋律液。参、麦、味三药合用,有补、有清、有敛,共奏益气养阴、生津止喝、气复津回之效。

要注意的是:安神健脑液宜餐后服用;服用安神健脑液一周后症状未见改善或者症状加重者,应该立即停药并尽快去正规医院就诊;糖尿病患者以及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性严重疾病的患者应该在医生的指导下服用。

#气血亏虚证#气血两亏证#气血两虚
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对于女性来说,由于生理期的原因很容易造成气血都亏虚。那么用什么中药材来补血呢?其实补气血的中药材非常的多。
 
    四物汤就是专门补血的。四君子汤是专门补气的。两个合起来就是八珍汤,专门补气血的。如果加上黄芪和肉桂,这叫十全大补汤。里面的中药材主要包括当归,熟地黄,川芎,白芍,党参,茯苓,白术,甘草。
 
       除了那八珍汤以外,还有当归补血汤。黄芪和当归的比例是5:1的比例。这个补气血的疗效还是非常好的。大家都熟悉的阿胶,也是因为补血比较好的疗效!但是有些人吃阿胶的话会很容易上火。目前关于阿胶的中成药有很多,比如复方阿胶浆,补益气血的效果也是不错的。
 
         除了上述药材之外,还有好多的中成药可以选择,比如逍遥散。逍遥散针对肝郁脾虚血弱的情况,可以疏肝健脾补血。还有的话就是归脾丸,针对心脾气血两虚的。由于精血同源,肝肾同源所以补气血的同时往往要补肾精,肝肾同时调节。
 
       小结…:对于补益气血来说,可以选择的中药材是非常多的。但是中药材也不是随便选择的。气血亏虚也是有好多种类型的,常常伴随有其他的症状。比如有肾虚的情况,有肝气郁结的情况。这种情况下补益气血要兼顾到其他的症状。所以在选择药物前要咨询一下专业中医师的意见。这样才能是补气血的效果达到最好

枸杞作为天然的补气血的一种亮红色外形类似葡萄干的食物,它对于女性朋友身体的作用是非常的有价值的。这种具有大补性天然养生物可以直接咀嚼着吃,也可以同其他的食物一起来食用,枸杞如果和红枣一起来煮盛水或者是在煮粥的时候同时加入这两种食物作为原材料是非常不错的选择,对于女性朋友来说有三种好处会很明显的表现出来。

  


美容养颜

 

枸杞子所含的营养物质种类繁多,含量丰富。比如说胡萝卜素,抗坏血酸,微量元素和氨基酸等等。这些优质且丰富的营养素对于女性的美容养颜是非常有效果的。优良高品质的枸杞不仅对女生的皮肤保养有好处,同时对女性生殖器官衰老有一定延缓和改善的作用。只要女性的皮肤看起来光泽充满弹性,而且生理器官处于比较健康活跃的状态,那就会让女性看起来更加年轻了。而红枣富含大量保持肌肤年轻状态的必不可少的元素——维生素c和环-磷酸腺苷,维生素c可以防止皮肤表面黑色素沉着而环-磷酸腺苷怎么加速肌肤细胞的代谢速率,起到美白淡斑护肤的功效。

  
滋阴补血

 

枸杞子可以改善女性体内湿气和寒气比较重的现状,它同时也是补气血非常好的一种食物,可以改善人体造血功能异常的现象。而红枣则是比较公认的一种对于贫血来说非常有作用的食物。处于经期的女性不妨将枸杞子和红枣一起煮水喝,这样两者搭配起来可以很好的对此供起到一个呵护保暖的作用,同时可以补充身体所流失的血液,提高女性在经期的免疫能力。

  
明目安神

 

现在的人普遍存在眼疲劳的现象,主要还是由于工作和学习的压力导致平时用眼过度或者是在用眼的时候采取了错误的用眼方式,这些都会加剧眼疲劳产生的概率。如果长期不正确的护眼就很有可能让眼部的晶状体一直处于过于紧张的状态,时间长了视力就逐渐的下降,眼睛还非常容易感觉到劳累。枸杞子对于视力减退和患有夜盲症的人却来说是非常好的改善这种状况的佳品。红枣性温味甘,对于上了年纪的女性来说能够有效地缓解紧张焦虑的情绪,对于更年期综合征有很好的改善作用。所以说将枸杞和红枣一起煮水来喝,可以起到明目安神的最终目的。

  


枸杞和红枣都是非常常见,但是营养价值极高的养颜药材。这两种食物使用方法都是非常多样的,煮汤泡茶或者直接吃都可以达到很好的效果。但是小编在这里需要提醒大家的一点就是:枸杞子不能同绿茶,狗肉和牛肉一起食用。绿茶中含有大量的鞣酸会吸附掉枸杞子中的丰富的微量元素,两者发生化学反应,产生不能被人体所吸收利用的物质。而枸杞子和狗肉都是属于火气比较大的食物,如果这两者在一起使用的话,可能会引起肝火旺盛。牛肉和枸杞子呢,在一起使用会导致肠胃的不适还有可能引起腹泻。所以说我们在食用枸杞子的时候应该选择与它相得益彰的食物,尽量避免那些与它相克的食物。否则,两种相克的食物在一起就会把原有高价值的食物都给浪费掉了。

#气血两虚证#气血亏虚证#气血两虚
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对于女性来说,由于生理期的原因很容易造成气血都亏虚。那么用什么中药材来补血呢?其实补气血的中药材非常的多。
 
    四物汤就是专门补血的。四君子汤是专门补气的。两个合起来就是八珍汤,专门补气血的。如果加上黄芪和肉桂,这叫十全大补汤。里面的中药材主要包括当归,熟地黄,川芎,白芍,党参,茯苓,白术,甘草。
 
       除了那八珍汤以外,还有当归补血汤。黄芪和当归的比例是5:1的比例。这个补气血的疗效还是非常好的。大家都熟悉的阿胶,也是因为补血比较好的疗效!但是有些人吃阿胶的话会很容易上火。目前关于阿胶的中成药有很多,比如复方阿胶浆,补益气血的效果也是不错的。
 
         除了上述药材之外,还有好多的中成药可以选择,比如逍遥散。逍遥散针对肝郁脾虚血弱的情况,可以疏肝健脾补血。还有的话就是归脾丸,针对心脾气血两虚的。由于精血同源,肝肾同源所以补气血的同时往往要补肾精,肝肾同时调节。
 
       小结…:对于补益气血来说,可以选择的中药材是非常多的。但是中药材也不是随便选择的。气血亏虚也是有好多种类型的,常常伴随有其他的症状。比如有肾虚的情况,有肝气郁结的情况。这种情况下补益气血要兼顾到其他的症状。所以在选择药物前要咨询一下专业中医师的意见。这样才能是补气血的效果达到最好
#气血两虚
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推荐以下 9 种可补气血的食物:

  • 黑芝麻:入肝、肾、肺、脾经,有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。
  • 鱼胶:补气血、养容颜的绝佳效果,对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。
  • 乌鸡:调经、润肤、抗衰老,具有很好的补血养阴功效,煲汤是不错的选择。
  • 当归:常见的中药材,具有很好的补气血的作用,和黄芪搭配效果更好。
  • 萝卜干:所含的维生素 B 极为丰富,铁质含量很高。
  • 红豆:活血排脓、清热解毒,利水退肿,能解决水肿发胖的困扰。营养价值方面,红豆富含维生素 B1、B2、蛋白质和多种矿物质,补血功能强。
  • 红枣:补气养血圣品。含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素 A、维生素 C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份,既可以熬粥煲汤,还可以直接食用。
  • 葡萄:味甘酸、性平,归脾、肺、肾经。补气血,强筋骨,利小便。宜于血虚便秘,脾虚食少,脾虚。
  • 南瓜:被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”,富含植物性蛋白质,胡萝卜素,维生素,必需氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷等等,其中,钴是构成维生素 B12 的的重要成分之一,可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之,全都是补血的优良营养素。

以上都是更好的补气血食物。

 

一个人生病的时候,我们常常会说,气色不好,注意调养。对女性来讲,气血充足更是重要。因为气血会直接影响女性的精神面貌和身体健康。

 

气色不足的女性,常有以下4种表现:

 

手脚冰凉

 

许多女性都会有手脚冰冷的现象,特别是在寒冷的冬天,这可能是因为体寒,也可能是由气血不足引起的。手的温度,其实是人体气血的直接反映。气血充足的情况下,你的双手一般不会有冰凉感,相反,双手,还有双脚总是冰冷,手心还容易冒汗,这就很可能是气血不足的表现。

 

 

精神不振

 

生活中有些人,总是给人一种精神饱满,活力四射的感觉,而还有些人,平时总是无精打采,或者经常犯困没精神,想睡觉。这就是气血充足与气血不足的显著区别。若你经常耷拉着脑袋,提不起精神,或是提醒你要注意调理身体了。

 

 

睡眠不正常

 

经常犯困,爱睡觉是气血虚弱的表现之一,还有入睡困难,半夜容易醒也是气血不足的表现。正常情况下,人们会很快进入睡眠,并且呼吸正常,一觉到天亮,睡得“饱饱的”。而气血不足的人,晚上就容易入睡困难,打呼噜,半夜还会被惊醒,夜里尿多,呼吸也比较沉重,多处于浅睡眠状态。

  
皮肤粗糙、暗黄

 

皮肤状态的好坏,与女性的气血之间,有着非常密切的联系。皮肤若一段时间内,变得暗黄粗糙、无光泽,失去弹性,长斑等等一系列皮肤老化的表现,这可能不是身体出现异常的症状,而是气血不足的表现。倘若及时进行调理,皮肤还是会恢复弹性的。

 

那么人好好的,为什么会气血不足呢?可能与以下3种行为有关。

  
女性要想气色好,改掉3种行为、做好3件事,改善气血,皮肤变好

 

营养不均衡

 

女性对自己的容貌和体型,都是异常关心的。许多女性每天都会称自己的体重,一旦发现数字增加,哪怕只重了一斤,也会闷闷不乐,并且立马进入减肥状态。而且多数人是选择节食减肥,这样营养摄入不均衡,长期下去,身体就不能更好地生血,也就会出现气血不足。

  
作息不规律

 

上班族加班是常有的事,这样属于自己的时间也就更少,为了延长下班后的自我时间,唯一的办法,就是熬夜。如果再熬夜追剧、打游戏,更是难以入睡。然而第二天又要早起上班,经常性的睡眠不足,身体自然吃不消,气血也不能很好地恢复,进而出现气血不足。

 

久坐不动

 

久坐不动是现代人的常态,而且相对于运动,许多女性在闲暇时间里,会更喜欢躺着吃零食、刷剧。平时上班时间紧,大家以车代步,然后到办公室一坐就是一天,休息时间又想放松,懒得动。长此以往,运动量严重不达标,自身免疫力下降,气色变得越来越不如从前。

  
以上3种损害气血,损害身体的行为,若你有,劝你及时改掉。

 

做好2事

 

做好保暖工作

 

女性朋友们,穿衣不要只考虑好看与否,更重要的是注意保暖,尤其是寒冷的冬天,就不要再穿短裤短裙了,避免寒气继续入体,加重或导致气血不足。另外睡前记得常用热水泡脚,促进全身血液循环,也有助于祛除寒气,提升气色。

 

调理脾胃,多吃补血食物

 

女性朋友们,发现自己气血不足时,一定要及时进行调理,多吃补血食物,比如木耳、肉桂、红枣和猪血等食物。

  
常运动

 

运动对健康的重要性不言而喻,女性经常运动,不仅可以加快全身血液流动,加快排毒,还有利于保持身材,提升气色。

 

以上所讲,你记住了吗?

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。
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