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长葛市人民医院免疫力低下专家

简介:

长葛市人民医院,位于河南省长葛市长社路52号,是一所全民所属的集医疗、教学、科研、预防为一体的综合性医院。始建于1951年9月,医院拥有丰富的医疗资源和专业的医疗团队,是全市医疗保险定点医院。 医院占地面积9.26万平方米,建筑面积5.86万平方米,编制床位400张。年门诊量29.8万人次,年收住病人1.44万人次。现有在职人员832人,卫生技术人员621人,其中高级职称61人,中级职称203人。 医院设有门诊部和住院部两大部分,包括十四个职能科室和十一个临床医技科室。其中,十八个临床病区涵盖了多个专业领域,如心血管内科、神经内科、呼吸内科、消化内科、内分泌科、儿科、妇产科、眼科、耳鼻喉科、皮肤科、外科、骨科、泌尿外科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻喉科、皮肤科等。 医院还设有制剂室、中心血库和临床司法鉴定所,致力于为患者提供全方位的医疗服务。作为河南科技大学医学院、职工医学院、漯河医专、许昌卫校等大中专院校的教学实习医院,以及河南省人民医院、河医大二附院及上海远大胸心医院的协作医院,医院在医疗领域具有很高的声誉。 如果您需要了解科室名称、科室医生数、科室推荐专家名称或科室相关疾病名称等信息,请随时联系长葛市人民医院,我们将竭诚为您服务。。

卢娅娇 主治医师

内科常见病,肺炎、慢阻肺、哮喘、高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、脑血管疾病等。

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擅长:内科常见病,肺炎、慢阻肺、哮喘、高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、脑血管疾病等。
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患友问诊

32周岁女性,免疫力低下,易感冒,正在使用转移因子,担心长期使用的安全性和再次使用的间隔时间。患者女性
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2024-09-20 22:54:19
患者询问灵芝破壁孢子粉的功效、注意事项和用法,特别关心高血糖病史是否影响使用。患者女性
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2024-09-20 22:54:19
我想了解灵芝破壁孢子粉的功效和使用方法,特别是对于高血压和高血糖患者是否适用,以及备孕期的注意事项。患者女性
31
2024-09-20 22:54:19
35岁女性因工作压力大导致失眠和体质虚弱,询问如何改善睡眠和增强免疫力?患者女性
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2024-09-20 22:54:19
患者近期感到疲劳,皮肤干燥,寻求调理方法。患者女性
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2024-09-20 22:54:19
54岁的患者患有皮肤划痕症近一年,吃药能缓解,想知道是否与免疫力低下有关,如何预防发作?患者女性
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2024-09-20 22:54:19
42岁男性,工作忙碌,熬夜频繁,饮食不规律,导致疲劳、皮肤和头发问题,想通过复合维生素改善体质和免疫力。患者女性
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2024-09-20 22:54:19
一岁三个月宝宝免疫力低下,经常生病,家长想知道如何提升免疫力,是否可以喝某产品?患者女性
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2024-09-20 22:54:19
患者有贫血和免疫力低下,想知道阿胶是否适合并如何使用。患者女性
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2024-09-20 22:54:19
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2024-09-20 22:54:19

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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