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山东省立医院集团菏泽医院筋膜炎专家

简介:

立医院集团菏泽医院始建于1946年,是一家拥有75年光荣革命传统的三级甲等综合性医院。医院集医疗、教学、科研、急救、预防、保健和技术指导于一体,承担着市部分群众的医疗保健任务。立医院在筋膜炎等疾病治疗上具有丰富的经验和专业的实力,设有37个临床科室,55个病区,61个护理单元,22个医技科室。其中,立医院脑科医院与北京宣武、天坛医院专家团队合作,积极提升神经学科的诊治水平,推进神经外科争创国家级重点专科。立医院还成立了乳腺疾病诊疗中心,配备了先进设备,依托付小兵院士工作站,成立了慢性创面修复中心,已成为“中国创面修复专科建设培育单位”。立医院在筋膜炎等疾病的诊治上,凭借其先进的医疗设备、专业的医疗团队和丰富的临床经验,为患者提供优质的医疗服务。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

何银锋 副主任医师

擅长四肢骨折,膝关节退变,关节炎,半月板损伤,交叉韧带损伤,交叉韧带断裂,膝关节滑膜炎,髌骨软化症,髌骨脱位,股骨头坏死,股骨颈骨折,股骨粗隆间骨折,盂唇损伤,肩关节疼痛,肩袖损伤,肩周炎,网球肘,肘关节骨性关节炎,肘管综合征,腕管综合征,腱鞘炎,腕关节疼痛,腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病,踝关节扭伤,偏平足,踝关节骨性关节炎。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长四肢骨折,膝关节退变,关节炎,半月板损伤,交叉韧带损伤,交叉韧带断裂,膝关节滑膜炎,髌骨软化症,髌骨脱位,股骨头坏死,股骨颈骨折,股骨粗隆间骨折,盂唇损伤,肩关节疼痛,肩袖损伤,肩周炎,网球肘,肘关节骨性关节炎,肘管综合征,腕管综合征,腱鞘炎,腕关节疼痛,腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病,踝关节扭伤,偏平足,踝关节骨性关节炎。
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梁云扬 副主任医师

股骨头坏死,膝关节炎,类风湿性关节炎,髋臼发育不良,骨折,肩袖损伤等。尤其是采取DAA入路及后外侧微创入路进行髋关节置换达到国内先进水平。 非手术治疗膝关节骨关节炎 膝踝支具选择 工伤鉴定专业咨询

好评 99%
接诊量 2.1万
平均等待 -
擅长:股骨头坏死,膝关节炎,类风湿性关节炎,髋臼发育不良,骨折,肩袖损伤等。尤其是采取DAA入路及后外侧微创入路进行髋关节置换达到国内先进水平。 非手术治疗膝关节骨关节炎 膝踝支具选择 工伤鉴定专业咨询
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步国强 副主任医师

脊柱外科,颈胸腰椎疾病。

好评 100%
接诊量 127
平均等待 30分钟
擅长:脊柱外科,颈胸腰椎疾病。
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范猛 主治医师

擅长足踝部先天畸形、足踝部疾病及创伤、四肢周围神经疾病、踇外翻、扁平足、高弓足、糖尿病足、足部及踝关节周围骨折等的诊断及治疗,对手足部外伤如手足部骨折、断肢(指、趾)、四肢创伤后皮肤缺损等有丰富临床经验。

好评 93%
接诊量 23
平均等待 15分钟
擅长:擅长足踝部先天畸形、足踝部疾病及创伤、四肢周围神经疾病、踇外翻、扁平足、高弓足、糖尿病足、足部及踝关节周围骨折等的诊断及治疗,对手足部外伤如手足部骨折、断肢(指、趾)、四肢创伤后皮肤缺损等有丰富临床经验。
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马金朋 主治医师

拇外翻(大脚骨),平足,高弓马蹄内翻足,踝关节韧带损伤,踝关节炎,足踝部骨折,足跟痛。

好评 100%
接诊量 16
平均等待 -
擅长:拇外翻(大脚骨),平足,高弓马蹄内翻足,踝关节韧带损伤,踝关节炎,足踝部骨折,足跟痛。
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王星 主治医师

骨科 骨折康复 运动创伤

好评 100%
接诊量 22
平均等待 -
擅长:骨科 骨折康复 运动创伤
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王闯 主治医师

毕业于山东大学齐鲁医院,医学硕士,从事脊柱外科相关疾病的诊治近10年,善于颈腰椎病,脊柱骨折,骨质疏松骨折,强直性脊柱炎,脊柱畸形,脊柱侧弯等方面的诊治!

好评 100%
接诊量 133
平均等待 -
擅长:毕业于山东大学齐鲁医院,医学硕士,从事脊柱外科相关疾病的诊治近10年,善于颈腰椎病,脊柱骨折,骨质疏松骨折,强直性脊柱炎,脊柱畸形,脊柱侧弯等方面的诊治!
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魏言欣 住院医师

(1)微创人工关节置换治疗各种晚期骨关节病(髋、膝、踝、肩及手指关节)和老年股骨颈骨折;(2)3D打印人工关节置换治疗严重而复杂的骨关节疾病及人工关节翻修;(3)微创膝关节单髁置换术;(4)关节镜手术治疗骨关节病和运动损伤。包括关节镜下膝关节前后交叉韧带损伤重建术,半月板成形术,半月板缝合术,关节滑膜清理术、关节内游离体摘除术,肩袖损伤修复术,踝关节镜诊疗技术等;(5)吻合血管的腓骨联合红骨髓骨泥移植治疗股骨头缺血性坏死;(6)骨肿瘤的规范化治疗;(7)微创踇外翻矫正术。(8)富血小板血浆(PRP)治疗骨关节疾病及运动损伤等。

好评 100%
接诊量 15
平均等待 -
擅长:(1)微创人工关节置换治疗各种晚期骨关节病(髋、膝、踝、肩及手指关节)和老年股骨颈骨折;(2)3D打印人工关节置换治疗严重而复杂的骨关节疾病及人工关节翻修;(3)微创膝关节单髁置换术;(4)关节镜手术治疗骨关节病和运动损伤。包括关节镜下膝关节前后交叉韧带损伤重建术,半月板成形术,半月板缝合术,关节滑膜清理术、关节内游离体摘除术,肩袖损伤修复术,踝关节镜诊疗技术等;(5)吻合血管的腓骨联合红骨髓骨泥移植治疗股骨头缺血性坏死;(6)骨肿瘤的规范化治疗;(7)微创踇外翻矫正术。(8)富血小板血浆(PRP)治疗骨关节疾病及运动损伤等。
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郝磊 主任医师

手足部断指再植及常见疾病,创面皮瓣修复,足踝部疾病,畸形矫正!

好评 -
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平均等待 -
擅长:手足部断指再植及常见疾病,创面皮瓣修复,足踝部疾病,畸形矫正!
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刘振 副主任医师

熟练掌握骨关节疾病及运动损伤的诊治,擅长对涉及髋、膝、踝、肩、肘、腕等关节的退行性及创伤性病变的诊治,尤其擅长股骨头坏死、股骨颈骨折、膝关节骨性关节炎、膝关节半月板损伤及膝关节、肩关节疼痛、韧带损伤等骨关节外科常见病及多发病的诊断与治疗。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:熟练掌握骨关节疾病及运动损伤的诊治,擅长对涉及髋、膝、踝、肩、肘、腕等关节的退行性及创伤性病变的诊治,尤其擅长股骨头坏死、股骨颈骨折、膝关节骨性关节炎、膝关节半月板损伤及膝关节、肩关节疼痛、韧带损伤等骨关节外科常见病及多发病的诊断与治疗。
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患友问诊

脚跟疼痛一个星期,无麻木感,询问筋膜炎是否可用万通筋骨贴。
14
2024-11-05 20:06:36
患有跖底筋膜炎一年,有疼痛症状,之前使用过双氯酚治疗。
3
2024-11-05 20:06:36
筋膜炎后皮肤痒,皮肤发红,有酸疼感,疑似过敏皮炎。
36
2024-11-05 20:06:36
长时间站立导致脚跟疼痛半个月,涂抹药膏和足贴未见好转。
55
2024-11-05 20:06:36
足跟痛,筋膜炎,骨刺和骨质增生,膏药无效。
43
2024-11-05 20:06:36
61岁老人脚掌疼痛,诊断为筋膜炎,寻求用药建议
51
2024-11-05 20:06:36
脚后跟疼痛,疑似劳损或筋膜炎引起的。
36
2024-11-05 20:06:36
哺乳期脚面皮肤疼痛,孕期开始,未破皮,未用药治疗。
50
2024-11-05 20:06:36
60岁,筋膜炎疼痛三四个月,走路加剧。
24
2024-11-05 20:06:36
骨刺疼痛,想了解治疗骨刺的产品是否有效。
1
2024-11-05 20:06:36

科普文章

#筋膜炎
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一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
#筋膜炎
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颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
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