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北海市第二人民医院颈部肌肉损伤专家

简介:

北海市第二人民医院是一所国家三级综合性公立医院,下辖新世纪大道新院区、文明路院区、城西中西医结合医院和银海医院(银海区人民医院,北海市儿童医院)四大院区。是集预防、保健、医疗、康复、教学、科研和急救为一体的大型综合医院,四个院区总床位达1300张。主院区位于北海市银海区,占地面积144.1亩,总建筑面积10万㎡,设置床位900张,建设有门诊医技楼、住院楼、智慧地下停车场、辅助楼、感染性疾病楼、专家楼、直升机停机坪等。医院拥有飞利浦螺旋CT、GE数字血管造影系统(DSA)、磁共振等一批国内外先进的医疗设备。目前医院总资产8.23亿,设有36个临床医技保健科室,为北海规模最大、功能最完善的综合性医院之一。医院主院区位于老城区中心文明路175号,占地7千多平方米,城西分院位于云南路15号,占地约4千平方米,新院区(在建)位于市银海区新世纪大道与上海路交汇处,占地144.1亩。目前,全院设有20个临床科室,4个医技科室,外科、急诊科2个重症监护室,2个门诊部及城西分院康复医学部,全院开放病床314张。我院与北海市银海区人民医院建立紧密型医联体,与中南大学湘雅医院建立了跨省医联体,与北京协和医院、广西医科大学第一附属医院和广西中医药大学附属瑞康医院等结成技术协作单位。建立北海远程医疗会诊服务平台,方便患者就地得到异地名医专家协同诊疗服务。医院现有职工1090人,其中医技人员908人,高级专业技术人员149人。实施人才兴院战略,以学科融合,内外共建为特色的学科建设思路,建成“梁华晟、黄晓虹”名医工作室及神经医学部、心脏医学部、儿保科、康复医学科等结构合理、特色鲜明的学科体系。颈部损伤是由机械性外力、慢性劳损等引起的颈部结构的损伤,比四肢、腹部等损伤少见,可分为开放性损伤和闭合性损伤两种。闭合性损伤多见于拳击、勒缢伤,除可引起血肿和皮下气肿外,往往有丧失意识、脉搏细速、血压下降,同时可出现血肿压迫气管导致窒息,或者颈动脉受刺激,从而引起脑部反射性血循环障碍。开放性损伤平时少见,可见于交通事故、意外事故、生产事故;战时多见于刀伤、弹伤。,因机械性外力、慢性劳损等引起。,颈部肌肉,医生会根据患者的具体病情选择合适的治疗方案。病情较轻者可用药物治疗、胸部制动等疗法;大血肿可穿刺抽吸或做手术切开;并发骨折或休克时须立即采取相应急救治疗措施。,诊断明确,不与其它疾病混肴。,1、患者要戒烟酒。2、患者忌食辛辣刺激、生冷坚硬的食物。,体格检查,X线检查、超声检查,。

陈湘东 主任医师

大内科主任医师,擅长内分泌科、神经内科、心血管内科各种疾病的诊治

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擅长:大内科主任医师,擅长内分泌科、神经内科、心血管内科各种疾病的诊治
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梁晓 主任医师

擅长糖尿病及其并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等并发症)、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、妊娠相关性甲状腺疾病等)、甲状腺相关性眼病、甲状旁腺疾病(甲旁亢、甲旁减)、垂体疾病(泌乳素瘤、尿崩症等)、肾上腺疾病(原发性醛固酮增多症、原发性肾上腺皮质功能减退等)、高脂血症、肥胖症、痛风、骨质疏松症、多囊卵巢综合征、围绝经期综合征、内分泌相关性不孕症、内分泌性高血压等内分泌疾病的诊断、治疗,尤其擅长糖尿病血糖调节及糖尿病并发症的预防。对糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征、高钙血症等内分泌急症的处理有丰富的经验。熟练掌握高血压病、冠心病、肺部感染、支气管哮喘、慢阻肺、反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡、泌尿系统感染、慢性肾功能不全、溶血性贫血、缺铁性贫血、脑梗塞、短暂性脑缺血、脑动脉供血不足等内科常见疾病的诊断、治疗。

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擅长:擅长糖尿病及其并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等并发症)、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、妊娠相关性甲状腺疾病等)、甲状腺相关性眼病、甲状旁腺疾病(甲旁亢、甲旁减)、垂体疾病(泌乳素瘤、尿崩症等)、肾上腺疾病(原发性醛固酮增多症、原发性肾上腺皮质功能减退等)、高脂血症、肥胖症、痛风、骨质疏松症、多囊卵巢综合征、围绝经期综合征、内分泌相关性不孕症、内分泌性高血压等内分泌疾病的诊断、治疗,尤其擅长糖尿病血糖调节及糖尿病并发症的预防。对糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征、高钙血症等内分泌急症的处理有丰富的经验。熟练掌握高血压病、冠心病、肺部感染、支气管哮喘、慢阻肺、反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡、泌尿系统感染、慢性肾功能不全、溶血性贫血、缺铁性贫血、脑梗塞、短暂性脑缺血、脑动脉供血不足等内科常见疾病的诊断、治疗。
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黄晓虹 主任医师

擅长:擅长诊断治疗妇科常见恶性肿瘤和良性肿瘤、异位妊娠、宫颈病变、生殖系统炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、宫腔粘连、盆底功能障碍性疾病、生殖道畸形、月经不调、多囊卵巢综合征、不孕症、复发性流产、先兆流产、卵巢早衰、围绝经及绝经后综合征

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擅长:擅长:擅长诊断治疗妇科常见恶性肿瘤和良性肿瘤、异位妊娠、宫颈病变、生殖系统炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、宫腔粘连、盆底功能障碍性疾病、生殖道畸形、月经不调、多囊卵巢综合征、不孕症、复发性流产、先兆流产、卵巢早衰、围绝经及绝经后综合征
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樊纪元 住院医师

擅长 常见皮肤与性病的诊断和治疗,如湿疹、痤疮、荨麻疹、白癜风、过敏性皮炎、黄褐斑、疱疹、湿疣等,熟悉CO2点阵激光、532/1064皮秒、皮肤美容激光治疗等操作。 简介 毕业于青海大学(“双一流”、“国家211”重点学校)皮肤病与性病学临床专业型硕士研究生。在校期间发表中文核心期刊一篇,参与导师国家自然科学基金项目。研究常见病及多发病的诊治方法及最前沿医学指南,通过联合手法,综合治疗,达到治疗疾病的理想效果。

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擅长:擅长 常见皮肤与性病的诊断和治疗,如湿疹、痤疮、荨麻疹、白癜风、过敏性皮炎、黄褐斑、疱疹、湿疣等,熟悉CO2点阵激光、532/1064皮秒、皮肤美容激光治疗等操作。 简介 毕业于青海大学(“双一流”、“国家211”重点学校)皮肤病与性病学临床专业型硕士研究生。在校期间发表中文核心期刊一篇,参与导师国家自然科学基金项目。研究常见病及多发病的诊治方法及最前沿医学指南,通过联合手法,综合治疗,达到治疗疾病的理想效果。
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患友问诊

宝宝头颈不对称,偏好头朝一侧,可能是先天性斜颈,需医生详细检查。患者女性2个月17天
43
2024-11-13 23:07:11
患者颈背部持续疼痛,寻求医生解答及建议。患者男性30岁
50
2024-11-13 23:07:11
我核酸阳性,咽喉痛、颈部肌肉酸痛、头晕,痰多且浑黄带血丝,如何治疗?患者男性24岁
52
2024-11-13 23:07:11
患者突发颈部疼痛和吞咽困难,考虑颈椎病和咽喉炎可能。寻求医生咨询并寻求专业建议。患者女性39岁
63
2024-11-13 23:07:11
我最近经常头晕,站起来会更严重,偶尔还会胸闷和视物重影,可能是低血压、贫血或颈部肌肉紧张导致的,想知道具体原因和治疗方法。患者女性19岁
31
2024-11-13 23:07:11
我经常低头看手机和电脑,最近发现颈部疼痛,尤其是早上起床时更明显。请问这是什么问题?患者女性35岁
8
2024-11-13 23:07:11
患者女性35岁
48
2024-11-13 23:07:11
颈部疼痛一周,经常低头玩手机,发病前长时间坐车。考虑颈肌劳损可能性大,求治疗建议。患者男性40岁
55
2024-11-13 23:07:11
我在健身房练习卷腹后,开始感到脖子有压迫感,偶尔手指也会麻木,想知道这是什么原因?患者女性23岁
29
2024-11-13 23:07:11
我的5个月大的宝宝总是向一侧歪头,可能是肌性斜颈或习惯性斜颈引起的,想了解如何治疗和改善。患者男性5个月
10
2024-11-13 23:07:11

科普文章

#痛风性关节炎#颈部肌肉扭伤
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喝完酒以后出现了肩膀疼痛方面的临床症状,考虑为痛风性关节炎所致的可能性大,也有风湿性关节炎的可能性在里面,也可能是肩膀周围肌肉韧带软组织损伤所致。所以出现了肩膀疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血沉,尿酸,风湿系列的检查,肩膀 X 片,肩膀彩超的检查,必要时还需要做肩关节磁共振的检查,详细的了解一下肩膀方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然,如果疼痛严重也可以临时服用止痛药,比如说双氯芬酸钠缓释胶囊或者是布洛芬缓释胶囊,急则治其标。

在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说肩膀周围针灸,推拿,穴位注射治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果,少喝酒,不要太劳累了。

#颈部肌肉扭伤#颈项筋膜炎
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脖子落枕以后出现了肩膀疼痛方面的临床症状,考虑为颈部斜方肌竖脊肌肌肉劳损所致的可能性大,是属于肌肉牵扯痛,或者是神经牵扯通方面的问题,所以也就容易出现了肩膀疼痛的症状。

对于这种临床症状的改善,可以从以下三方面来治疗:

  • 药物对症处理: 可以服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,必要时完善颈椎和肩关节方面的检查,根据检查的结果再调整药物。
  • 康复治疗: 需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部肩膀周围针灸,推拿,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。
  • 生活习惯改善: 需要减少伏案工作学习的时间,少用手机电脑,枕头不要太高了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。

出现了落枕肩膀疼痛方面的临床症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#颈椎病#颈椎间盘突出#颈部肌肉扭伤
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在临床中,经常性的出现了脖子疼痛方面的临床症状,考虑为颈椎病,颈部肌肉劳损所致的可能性大,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。

所以出现了经常性脖子疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。需要做颈椎 CT 或者磁共振,详细的了解一下颈椎方面的情况,可以暂时服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,根据检查的结果再调整药物,药物治疗是基础。

在药物治疗的基础上还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,超声波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。少用手机电脑,减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇,可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,要及时处理才行。

#颈椎间盘突出#颈部肌肉扭伤#颈椎病
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在临床中,来例假的时候出现了颈椎疼痛方面的临床症状,可能是颈部受风受凉,气血流通不畅,气滞血瘀所致,也可能是颈部肌肉劳损方面的问题,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。所以出现了颈椎疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血常规,颈椎 CT 或者磁共振,详细的了解一下颈椎方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然如果疼痛严重,也可以临时使用止痛药,急则治其标。在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。

减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了,少用手机电脑,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。来例假的时候出现了颈椎疼痛的症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#颈部肌肉扭伤
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拉伸不是运动员,舞蹈演员的热身运动吗?为什么可以治疗疼痛?

答案是可以的,拉伸疗法最开始是欧美国家开始使用的一种简单无创方便的治疗办法,肌肉激痛点产生后,伴随着肌肉运动时肌肉疼痛,会限制肌肉正常的运动幅度,大家都会有生活经验,如果颈部不舒服,感觉扭头都费劲,或者一低头头就晕,这都是肌肉的活动幅度受到限制,我们通过特定肌肉拉伸,使肌肉恢复到原来的运动范围,这样激痛点自然而然就消失了,症状就消除了。

那头夹肌该怎么拉伸呢?

重点来了

双手合十放在后枕部,双肘打开,深吸气,伴随呼气重力自然下压后枕部,

颈部出现被拉伸的感觉,会有轻微刺痛,持续 15 秒钟后,放松颈部会出现

舒适的感觉。

怎么预防头颈夹肌激痛点活化呢?

  • 不要长时间保持低头状态,工作游戏一小时药放松活动。
  • 纠正驼背
  • 及时保暖
  • 避免突然外力损伤
  • 不要过劳,三餐规律,按时作息,保持良好情绪。
#颈部肌肉扭伤#落枕
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    “落枕”是一种常见疾病,怎么办呢
(1)药物
        一般只要没有服药禁忌,最简单直接有效的方法,就是口服非甾体消炎药。
 常见的非甾体类抗炎药有布洛芬、扶他林,西乐葆等。如果对口服这类药物有所顾忌,可以选择外用制剂,比如扶他林软膏,可以迅速缓解疼痛,减轻炎症反应,加速恢复。
 
(2)热疗
        湿热疗法,对缓解落枕引起的肌肉炎性损伤,也有比较好的作用。最为简单可行的就是用洗热水澡,用热水淋浴颈肩部,还是相当舒服的。
 湿热疗法时间不宜过长,一般15分钟左右即可。
 
(3)按摩放松
落枕后,对痉挛疼痛的肌肉筋膜进行按摩放松,也使有很好的缓解疼痛效果的。可以用手、泡沫轴或最近流行的筋膜枪,对痉挛疼痛明显的肌肉束进行力度适中的按摩放松。当然,针灸因为也有一定缓解疼痛的效果,所以也可被用来缓解落枕的症状。
 
      需要注意的有两点:如果本身有颈椎病,按摩一定要慎重。因为脊髓型颈椎病的,是严禁按摩的。一定要选择正规的医疗机构进行,不要去街边按摩店。
#颈部肌肉扭伤#会阴部不适#颈椎外伤
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临床上可能有以下的情况,第一种情况就是落枕,这种主要是由于睡眠姿势不对等等诱发导致的颈部肌肉的拉伤。临床上一般通过骨科医生的检查,确诊起来不困难,一般给予局部的热敷,按摩,理疗推拿等治疗。很多病人短期之内能有缓解。第二种情况就是有的患者有耳朵周围的带状疱疹感染,疱疹感染侵犯周围的神经可以导致剧烈的神经性疼痛。这种疼痛都是阵发性的,很多患者在疱疹消失之后疼痛仍然存在。第三种情况就是有的患者有耳朵以及腮腺等部位的炎症性疾病,病变累及到耳朵后面的淋巴结导致淋巴结出现肿痛,甚至包括耳朵周围一些软组织都会出现炎症性改变,从而表现脖子疼。总之,对于患者耳朵后面脖子疼的话,要根据患者病史,查体进行综合的判断。

#颈椎间盘疾患伴有神经根病#颈部肌肉扭伤
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落枕也称失枕,是一种常见病、多发病,好发于青壮年,以冬春季节多见。

落枕原意是指睡眠时由于头离开了枕头而引起的颈项疼痛或者活动障碍,常见发病经过是人睡前无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。

落枕的主要表现为颈部僵硬、活动受限。

落枕的主要病理有 3 个方面:

  • 一、颈肌肉韧带损伤、扭伤,为保护损伤组织而产生肌肉痉挛,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤。
  • 二、颈神经根后支受到刺激而反射到颈肌肉所产生的肌肉痉挛和颈痛,并有明确的压痛点。
  • 三、颈椎间盘病变刺激颈神经根所致,如颈椎病诱发的经常性落枕。

落枕常见原因有:睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉;颈椎病诱发。

临床表现为晨起突然感到颈后部、颈肩部疼痛不适,以一侧为多,或有侧俱痛者,或一侧重,一侧轻,颈部活动明显受限;严重者俯仰也有困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧。

多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,检查时可发现颈部肌肉痉挛,有明显的触痛、压痛,一般没有上肢的疼痛、麻木,上肢肌力正常。

落枕主要是一种睡眠姿势或者睡眠习惯不良引起的颈部肌肉损伤,造成颈部肌肉痉挛、疼痛。

日常良好睡眠习惯养成的重要性,避免在日常生活、工作中长期处于不良姿势,注重平时锻炼。只有注重预防为主、防治结合,该病才能较快缓解并维持较长时间不发作。

#颈腰劳损#颈部肌肉扭伤#颈椎病
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1. 选择合适的枕头

枕头的高度应以个人身材体格为标准,原则是,睡在枕上要能保持颈椎的正常曲线,不会使颈部扭曲。枕头以软硬度适中、稍有弹性为好。枕头太硬,头颈与枕接触的相对压力增大,会引起头部不适;枕头太软,则难以维持正常高度,使头颈部得不到一定支持而疲劳。

2. 良好的睡姿和睡眠环境

睡觉时应以仰卧、侧卧为主,不要趴着睡,否则很容易造成颈椎关节扭转过度和颈部肌肉疲劳。睡眠时应将颈部也枕在枕头上,不要悬空。

睡觉时盖被不仅要盖在身上,而且要盖好颈部;夏天不要贪一时凉快而将颈背正对着风扇或空调直吹,以免颈部着凉引起颈肌痉挛。

3. 颈背部肌肉的锻炼

颈背部的肌肉是保持颈椎稳定的关键,所以,要想保护好颈椎,关键要锻炼好颈背部的肌肉。

具体怎样做呢?

最好每天抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,游泳、放风筝对预防颈椎病效果较好。长期坐在电脑前的上班族,也应该定时抬头活动颈部,防止颈肌慢性劳损,有助于减少落枕风险。

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