京东健康互联网医院
网站导航

健民医院、益都县人民医院骨质疏松专家

简介:

青州市人民医院成立于1948年8月,前身为健民医院、益都县人民医院。1996年改称青州市人民医院。1995年顺利通过二级甲等医院评审,2013年12月通过复审,是一家集医疗、教学、科研、预防、保健于一体的二级甲等综合性医院。医院现占地面积35681平方米,是县级公立医院综合改革试点单位。院内设有青州市慈善医院、青州市九州脑科医院、法医司法鉴定所,是爱婴医院、中国医科院天津液病医院合作医院、青岛大学医疗集团青州医院、泰山医学院教学医院、泰山医学院附属青州医院、医师资格实践技能考试基地、北京同仁医院眼科研究所远程会诊基地、青州市肛肠疾病诊疗中心。医院致力于打造"群众满意、政府满意"的优质服务,现占地面积35681平方米,是县级公立医院综合改革试点单位。院内建有17层住院部病房楼、综合病房楼、康健病房楼、泰山医学院教学楼、门诊楼、办公楼等,并下设益都街道社区卫生服务中心、益都街道北城社区服务站。在岗职工1256人,卫生专业技术人员1035人,占岗位总量的82.4%,硕士以上学历124人,副高以上职称108人。设临床医疗、医技科室46个。潍坊市临床重点学科10个——神经内科、血液科、神经外科、疼痛科、心内科、重症医学科、肿瘤科、妇科、中医康复科、病理科,年门诊量36万人次,年出院病人3.7万人次。医院先后引进飞利浦128层纳米CT、1.5T双梯度磁共振、FD20数字血管造影机、医科达全数字直线加速器、日立7600全自动生化分析仪、数字化乳腺摄影等先进医疗设备5198台(件),搭建高标准科技平台。医院坚持科技兴院,实施人才战略,先后与北京天坛医院、中国医科院天津血液病医院、中日友好医院、青岛大学医疗集团、泰山医学院等上级院校建立了长期友好的合作关系;在缺血性脑卒中介入治疗、骨关节置换、胃癌规范化治疗和腹腔镜微创手术、三叉神经痛及面肌痉挛微创治疗、心血管病介入治疗、吻合器痔上黏膜环切微创治疗、恶性肿瘤介入治疗、连续性血液虑过技术等治疗方面具有较强的技术优势。医院在发展过程中始终立足于技术水平的提高和服务质量的改善,不断加强医院内部管理,完善就医流程,为患者提供温馨舒适的就医环境,得到了上级领导和人民群众的充分肯定与信赖,先后荣获"健康诚信医院"、"医院文化建设先进单位"、"山东省惠民医疗先进单位"、"山东省卫生系统先进集体"、"山东省级文明单位"、"潍坊市十佳医院"、"潍坊市职工职业道德建设十佳集体"、"潍坊市医德医风示范医院"、"青州市十佳单位"等荣誉称号。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

赵泽亮 主治医师

日常骨科常见疾病的诊断治疗,尤其在疼痛及骨质疏松疾病方面的治疗疗效可靠。

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:日常骨科常见疾病的诊断治疗,尤其在疼痛及骨质疏松疾病方面的治疗疗效可靠。
更多服务
陈宝 副主任医师

颈肩腰腿疼,颈椎病,腰椎间盘突出,神经脊髓脊柱,颅脑外伤,脑血管病等。

好评 99%
接诊量 10w+
平均等待 15分钟
擅长:颈肩腰腿疼,颈椎病,腰椎间盘突出,神经脊髓脊柱,颅脑外伤,脑血管病等。
更多服务
徐彬 主治医师

擅长脑出血 脑外伤 脑肿瘤等治疗

好评 100%
接诊量 4350
平均等待 -
擅长:擅长脑出血 脑外伤 脑肿瘤等治疗
更多服务

患友问诊

35岁,无关节症状,咨询氨糖预防关节问题。
54
2024-11-24 11:48:08
怀孕20周,无小腿抽筋,咨询补钙及营养搭配问题。
14
2024-11-24 11:48:08
25岁男性,关节酸痛,询问是否可以服用氨糖以及用法和效果。
41
2024-11-24 11:48:08
咨询补钙补氨糖保健品,用于预防骨质疏松。
21
2024-11-24 11:48:08
46岁男性,凝血因子缺乏,咨询营养保健品是否适用。
57
2024-11-24 11:48:08
父母都有骨骼疏松,我血糖高,想补钙。
47
2024-11-24 11:48:08
关节不适,疑似骨质酥松,询问补钙建议。
33
2024-11-24 11:48:08
28岁,经常腿抽筋,想咨询补钙药品和饮食调整。
69
2024-11-24 11:48:08
22岁女性,咨询高钙补剂的使用及预防骨质疏松问题。
54
2024-11-24 11:48:08
18岁男性,有补钙习惯,但身高增长缓慢,询问如何通过补钙长高。
51
2024-11-24 11:48:08

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
11

随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

图片

 

为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

图片

我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

图片

图片

而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

拥有健康体魄的秘方:五指毛桃与土茯苓
探索真假龙骨,你见过吗?
骨科专家详解中医养生秘诀
铜锅炒甜瓜子,骨骼更健康
教你快速辨别龙骨真假,绝不被骗!
#骨质疏松
7
40年坚守天然燕麦
植物蛋白对抗骨质疏松的秘密
维生素选择指南,提升健康新体验
健身达人必备高效补剂
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号