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宁夏医科大学附属银川市口腔医院脚湿气病专家

简介:

银川市口腔医院(宁夏医科大学附属银川市口腔医院)银川市口腔医院(宁夏医科大学附属银川市口腔医院)始建于1989年,是宁夏回族自治区最大一所集医疗、教学科研、预防保健为一体的公立口腔专科医院。是宁夏回族自治区口腔疾病防治中心、中华口腔医学会团体会员单位及理事单位,自治区医学优势专科建设单位,省级干部医疗定点医院,中华口腔医学会口腔专业护士临床实践培训基地、宁夏口腔防治健康教育基地、中华口腔医学会“西部行”教育培训基地以及宁夏医科大学口腔临床教学基地。是国内唯一一所与美国罗切斯特大学伊斯曼牙医学院建立“友好医院”合作关系的医院,先后与北京大学口腔医院、首都医科大学附属北京口腔医院、空军军医大学口腔医院、西安交通大学附属口腔医院等国内著名院校建立协作关系,牵头成立宁夏口腔专科联盟。是是国家口腔疾病临床医学研究中心宁夏分中心,北京大学口腔医院国家口腔疾病临床医学研究中心分中心,空军军医大学国家口腔疾病临床医学研究中心“核心单位”。医院现有职工471人,专业技术人员432人。中高级职称人员164人,聘请国内外知名客座教授10名,自治区特聘专家2人。自治区“313”人才1名,银川市科技明星2名,凤城名医4人,自治区劳模1人,银川市劳模1人,自治区三八红旗手1人,自治区优秀共产党员1人,银川市青年岗位能手2人。中国医师协会及中华口腔医学会各专业委员会常委1人、委员18人,青年委员2人。口腔种植科、牙周黏膜病科为自治区级医学优势重点专科,预防保健科、牙周黏膜病科、牙体牙髓病科、儿童口腔科、正畸科为银川市级医学优势重点专科,此外老年口腔病科、急诊综合科等为区内知名特色专科。各学科专业技术及治疗设备均位于全区领先水平,部分专业技术达到国内先进水平。近年来我院共申报各级科研百余项,正式立项47项,共获批经费1776.2万元。其中国家级1项,学会级1项,自治区级32项,银川市级13项,经费百万元以上项目4项。获得银川市科学技术创新奖二等奖1项,三等奖3项,银川市医疗卫生技术创新奖2项,获批专利1项,登记科技成果12项。共发表医学论文百余篇。按照“一个中心两个基本点”的规划思路,银川市口腔医院总建筑面积27449.48㎡,地上16层,地下2层,拥有床位66张,椅位228把。鼓楼门诊部总建筑面积2759.03㎡,地上三层,拥有椅位65把。西夏门诊部建筑面积472㎡,拥有椅位8把。医疗服务覆盖全区乃至周边内蒙、甘肃、陕北等地区人口半径达1000万。现拥有3D成型仪(3D打印)、牙科用数字印模仪(3shape)、CAD/CAM、口腔CT、牙种植系统、口腔显微系统、口腔数字观察仪、牙科全麻治疗椅等多种国际国内最先进诊疗设备,拥有目前国内高标准的口腔专科消毒供应中心和手术室,设置头模教研室,远程口腔医学中心和口腔数字化技术中心。建院以来,医院积极致力于口腔公共卫生事业,维护广大人民群众口腔健康。积极与美国“微笑列车”基金会、中华口腔医学会、中国牙病防治基金会等部门合作承担国家公益性项目5项,同时承担区、市两级民生工程3项,免费进行口腔健康教育,免费为适龄儿童进行窝沟封闭,开设口腔健康知识讲座,此外大力推动口腔医疗服务向老、幼、孤、残、贫等特殊人群延伸,为南部山区唇腭裂患者免费手术治疗,同时为宁夏孤残儿童免费诊疗、低保无牙颌老人镶牙。未来医院将以“加强精细化管理、提升内涵建设、推动医院高质量发展,争创全国先进口腔专科医院”的发展目标,抓好“一个高地、两个平台、两个中心、三个基地、四个体系”建设工程,以学科建设、互联网+口腔医疗建设为创新驱动进一步提升医院核心竞争力,以精细化管理为抓手进一步促进医院向内涵发展、向高质量发展转变、以三甲创建为契机进一步推动医院对宁夏区域口腔医疗健康事业的引领。力争将医院发展成为在西北地区乃至全国有一定影响力的技术领先、设备先进、环境优美、管理精细、服务智能的先进三级口腔专科医院。。

张玲 主治医师

成人及儿童的牙齿龋坏,牙齿美白,缺牙修复方式,牙龈出血,牙齿松动等口腔疾病诊断,治疗方法等

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擅长:成人及儿童的牙齿龋坏,牙齿美白,缺牙修复方式,牙龈出血,牙齿松动等口腔疾病诊断,治疗方法等
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张丽虹 主治医师

口腔固定义齿、活动义齿修复牙体、牙周、种植等综合性诊疗

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擅长:口腔固定义齿、活动义齿修复牙体、牙周、种植等综合性诊疗
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田斌 副主任医师

口腔复杂咬合重建,微创前牙美学修复,精密附着体修复,复杂牙列缺损,缺失的设计与修复,种植修复。

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擅长:口腔复杂咬合重建,微创前牙美学修复,精密附着体修复,复杂牙列缺损,缺失的设计与修复,种植修复。
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李广亚 主任医师

活动义齿,固定义齿,全口义齿及种植义齿的诊疗工作,精通美容义齿修复及全口义齿修复

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擅长:活动义齿,固定义齿,全口义齿及种植义齿的诊疗工作,精通美容义齿修复及全口义齿修复
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王文珍 住院医师

龋齿,牙髓炎,根尖周炎,牙周炎,口腔溃疡,复杂牙拔除,智齿冠周炎,烤瓷牙修复,活动义齿修复,种植牙及正畸咨询

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擅长:龋齿,牙髓炎,根尖周炎,牙周炎,口腔溃疡,复杂牙拔除,智齿冠周炎,烤瓷牙修复,活动义齿修复,种植牙及正畸咨询
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刘雯 住院医师

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高俊鹏 住院医师

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赵力夫 住院医师

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马晓莉 住院医师

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杨俊秀 住院医师

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患友问诊

28岁哺乳期妇女,脚上湿气,痒并且有裂开的疼痛,想知道如何用药。
29
2024-11-05 17:38:04
脚部干燥不痒,持续半年,有时用护肤乳可缓解。
63
2024-11-05 17:38:04
脚后跟干硬脱皮,脚底板脱皮,不痒,夏天加重,两三年病史,无用药史。
43
2024-11-05 17:38:04
脚部干燥起皮半年,无其他症状,未用药治疗。
62
2024-11-05 17:38:04
下半身冰冷,脚底湿,膝盖下面凉,睡眠不好,口干口苦。
34
2024-11-05 17:38:04
洗澡后脚部干燥脱皮,穿拖鞋也会脱皮。
66
2024-11-05 17:38:04
我脚上有湿疹,指甲也增厚了,可能是真菌感染。请问该怎么治疗?
34
2024-11-05 17:38:04
18岁女生暑假治愈脚湿气,开学后复发,寻求原因和预防方法。
45
2024-11-05 17:38:04
脚湿气使用外用药后皮肤出现脱落,想了解是否正常及注意事项。
11
2024-11-05 17:38:04
我脚部总是瘙痒,尤其是晚上更严重,医生说我是湿热型脚痒,想问一下有没有其他好用的药物?
60
2024-11-05 17:38:04

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28565

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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