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蓝山县人民医院关节僵硬专家

简介:

蓝山人民医院,作为政府创办的非营利性医院,拥有五十多年的辉煌历史。在党和政府的领导下,蓝山人民医院励精图治,现已发展成为全县唯一经卫生部及卫生厅核定批准的二级综合医院。医院占地面积3.8万平方米,固定资产1800多万元,拥有一支298名职工的团队,其中包括8名高级技术人员和96名中级技术人员。 蓝山人民医院设有17个专业门类,320张病床。医院拥有日立CT机、血液透析仪、电子胃镜、彩色B超、全自动生化仪、PCR荧光分析仪、血流变测定仪、动态心电监护仪、体外震波碎石机、500毫安X光机等一系列高精尖医疗设备。医院秉持“以人为本、科技兴院”的方针,汇聚全县最优秀的卫生技术人才。 在医院所开设的颅脑外科、胸外科、骨伤脊椎外科、肝胆内外科、泌尿内外科、神经内外科、妇产科、糖尿病专科、结石病专科、骨质增生专科、皮肤性病专科等科室中,均具有权威性和指导地位。蓝山人民医院始终奉行“以病人为中心”的宗旨,致力于救死扶伤、治病救人,不断提高医疗服务质量。 近年来,蓝山人民医院先后获得世界卫生组织、国家卫生部授予的“爱婴医院”、“省文明卫生单位”、“省园林式单位”、“省优秀法人代表”及“市文明单位”等殊荣。医院将继续努力,为患者提供优美、舒适、方便、价惠的医疗环境,为广大人民群众的健康保驾护航。 在蓝山人民医院,您将享受到专业的医疗服务,无论是在颅脑外科、胸外科,还是在骨伤脊椎外科、肝胆内外科等科室,我们都会竭诚为您服务。请相信,蓝山人民医院,您的健康守护者,始终与您同在。。

周伍强 主治医师

手足口病,水痘,流感,带状疱疹,肝病,肺结核等传染病以及内科,外科,儿科常见病的诊治

好评 100%
接诊量 157
平均等待 -
擅长:手足口病,水痘,流感,带状疱疹,肝病,肺结核等传染病以及内科,外科,儿科常见病的诊治
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董日寒 主治医师

新冠肺炎,手足口病,水痘,肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,肝炎,肝硬化,支气管扩张,肺炎,消化性溃疡,上消化道出血

好评 100%
接诊量 196
平均等待 -
擅长:新冠肺炎,手足口病,水痘,肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,肝炎,肝硬化,支气管扩张,肺炎,消化性溃疡,上消化道出血
更多服务
彭兰芝 主治医师

急性呼吸道感染、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、间质性肺病、支气管哮喘、肺癌等呼吸系统常见病多发病的诊治。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:急性呼吸道感染、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、间质性肺病、支气管哮喘、肺癌等呼吸系统常见病多发病的诊治。
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陆瑜 主治医师

各科急性疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:各科急性疾病
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周林 主治医师

外科、骨科、急诊科

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:外科、骨科、急诊科
更多服务

患友问诊

52岁女性,关节偶尔酸软,寻求关节养护建议。
4
2024-11-24 18:33:36
肘关节轻度骨折,石膏固定3周,关节僵硬,咨询肘关节训练方法。
34
2024-11-24 18:33:36
手肘疼痛,僵直,活动受限,想了解热敷方法。
41
2024-11-24 18:33:36
手指疼痛僵硬2年,伴有轻微麻木,手拿东西困难。
55
2024-11-24 18:33:36
大拇指弯曲疼痛,僵硬,用药后症状未改善。
36
2024-11-24 18:33:36
关节僵硬,长期站立后蹲下困难,曾用缓解疼痛药。
53
2024-11-24 18:33:36
26岁男性,骨折99天后脚踝僵硬受限,活动后疼痛。
53
2024-11-24 18:33:36
术后关节酸软,蹲久起来更明显,服用氨糖软骨素,想了解是否可以和钙片一起服用。
54
2024-11-24 18:33:36
我有手指关节炎,手指僵硬,一个手指伸不直,一个手指不能弯,想知道如何治疗和管理?
3
2024-11-24 18:33:36
关节疼痛,僵硬,走路像踩棉花,头昏沉沉,用药后症状反复。
15
2024-11-24 18:33:36

科普文章

关节僵硬是许多人在日常生活中可能遇到的问题,它可能由多种原因引起,影响关节的正常活动。关节僵硬不仅会导致不适,还可能限制日常活动,甚至影响生活质量。本文将探讨关节僵硬的原因、症状以及如何预防和缓解这一状况。
 
关节僵硬的原因
 
关节僵硬可能由以下因素引起:
 
1. **关节炎**:如骨关节炎和类风湿性关节炎等炎症性疾病,会导致关节内炎症,进而引起关节僵硬。
 
2. **关节损伤**:运动损伤、扭伤或手术后的关节,可能会出现肿胀和炎症,导致关节活动受限。
 
3. **缺乏运动**:长时间保持同一姿势或缺乏足够的运动,关节周围的肌肉和韧带可能会变得僵硬。
 
4. **年龄增长**:随着年龄的增长,关节软骨逐渐磨损,关节液减少,关节活动范围可能逐渐减小。
 
5. **代谢性疾病**:如糖尿病等代谢性疾病可能影响关节健康,导致僵硬。
 
关节僵硬的症状
 
关节僵硬的症状可能包括:
 
- **活动受限**:关节活动范围减少,难以完成日常动作。
- **疼痛**:关节在活动时可能会感到疼痛,尤其是在早晨起床或长时间不动后。
- **肿胀**:关节周围可能出现肿胀,触摸时可能感到温热。
- **关节畸形**:在某些情况下,关节可能发生形态改变。
 
预防关节僵硬的措施
 
1. **定期运动**:保持规律的身体活动,如散步、游泳或瑜伽,有助于保持关节灵活性。
 
2. **保持健康体重**:过重会增加关节负担,尤其是膝关节,保持健康体重可以减轻关节压力。
 
3. **合理饮食**:摄入富含抗氧化剂和抗炎食物,如深色蔬菜、水果和富含Omega-3脂肪酸的鱼类,有助于减少关节炎症。
 
4. **适当休息**:在长时间使用关节后,给予适当的休息,避免过度劳累。
 
5. **保持温暖**:在寒冷天气中,保持关节温暖,可以减少僵硬感。
 
关节僵硬的缓解方法
 
1. **热疗**:使用热水袋或热敷包在僵硬的关节上,可以帮助放松肌肉,减轻疼痛。
 
2. **冷疗**:在急性炎症期,使用冰敷可以减少肿胀和疼痛。
 
3. **物理治疗**:物理治疗师可以提供专业的指导,通过特定的运动和手法帮助改善关节活动。
 
4. **药物治疗**:在医生的建议下,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)等药物来减轻炎症和疼痛。
 
5. **关节保护技巧**:学习正确的关节使用和保护技巧,避免不必要的关节损伤。
 
关节僵硬是一个可以通过生活方式调整和适当的医疗干预来管理的问题。了解其原因和症状,采取积极的预防和缓解措施,可以帮助我们保持关节的健康和活力。如果关节僵硬持续存在或影响日常生活,应及时寻求医疗帮助。
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