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贵阳市第三人民医院免疫力低下专家

简介:

贵阳市第三人民医院,始建于1958年,前身为贵阳市甘荫塘医院,1985年更名为贵阳市第三人民医院,并于2000年经贵阳市政府批准正式成立“贵阳老年病医院”。2011年7月,医院荣膺贵州省首家三级老年病专科医院评审,成为迄今为止贵州省唯一一家三级老年病专科医院。医院坐落于贵阳市花溪大道中段27号,毗邻花溪区、经济技术开发区和南明区,周边环境宜人,交通便利。 贵阳市第三人民医院占地面积53.8亩,建筑面积23399平方米,其中在建面积28798平方米(门诊综合楼,预计2022年底投入使用)。编制床位600张,实际开放床位344张。医院现有在岗职工569人,其中卫生专业技术人员482人,高级职称67人,硕士学位以上人员15人,市管专家1人。 医院设有呼吸科、消化科、内分泌科、神经内科、心血管内科、重症医学科、骨科、创伤外科、神经外科、普通外科、泌尿外科、妇产科、康复医学科、精神科等30个临床医技科室,并承办2个社区卫生服务中心。神经内科、心血管内科、康复医学科、椎间盘微创专科、腹腔镜专科、泌尿结石微创专科、心脏康复中心等科室均为医院特色专科。 贵阳市第三人民医院与首都医科大学宣武医院(北京老年病医疗研究中心)等知名医院建立协作关系,同时也是首都医科大学宣武医院脑卒中医联体医院、首都医科大学附属友谊医院消化学科联盟医院、北京医院网络远程医疗协作医院、中国胸痛中心建设单位等。医院还荣获贵州省第一批医养结合示范点单位、贵州省助理全科医师规培基地、贵阳市慢性病防治中心、贵阳市医疗-医养联合体牵头单位、铜仁职业技术学院校外实习基地等荣誉。 贵阳市第三人民医院以“给您如家的温暖”为服务宗旨,致力于为广大患者提供优质、高效的医疗服务。如果您需要了解医院科室名称、科室医生数、科室推荐专家名称、科室相关疾病名称等信息,请随时联系我们。我们竭诚为您服务!。

谭学君 副主任医师

高血压、冠心病、心肌炎、心肌病、心衰、心脏重症等心血管疾病的诊治。以及糖尿病、痛风、肥胖等代谢综合征。

好评 100%
接诊量 21
平均等待 -
擅长:高血压、冠心病、心肌炎、心肌病、心衰、心脏重症等心血管疾病的诊治。以及糖尿病、痛风、肥胖等代谢综合征。
更多服务
唐文江 住院医师

各种心血管内科疾病、老年病:冠心病、高血压、急性心肌梗死、急性慢性心力衰竭、心肌病、高脂血症、糖尿病等。

好评 100%
接诊量 8
平均等待 -
擅长:各种心血管内科疾病、老年病:冠心病、高血压、急性心肌梗死、急性慢性心力衰竭、心肌病、高脂血症、糖尿病等。
更多服务

患友问诊

免疫力低下,想了解水解乳清蛋白营养粉和雅培全安素是否适合使用。
67
2024-11-14 05:04:26
63岁患者低烧,询问如何提高免疫力。
58
2024-11-14 05:04:26
80岁癌症康复者,气血不足,免疫力低下,想咨询如何提高免疫力。
2
2024-11-14 05:04:26
感冒,想了解提高免疫力的营养品。
25
2024-11-14 05:04:26
免疫力低下,失眠烦躁,工作压力大。
64
2024-11-14 05:04:26
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
31
2024-11-14 05:04:26
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
1
2024-11-14 05:04:26
孩子3岁10个月,免疫力低,经常生病。
63
2024-11-14 05:04:26
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
54
2024-11-14 05:04:26
孩子一岁三个月,免疫力低,想了解脾氨肽口服冻干粉的用药安全性。
49
2024-11-14 05:04:26

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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