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北京小汤山康复医院,北京小汤山疗养院,北京市健康管理促进中心,北京国际药膳博物馆骨折术后专家

简介:

北京小汤山医院(北京小汤山康复医院、北京市健康管理促进中心、北京高原适应研究康复中心、北京国际药膳博物馆)坐落于北京市昌平区千年温泉古镇小汤山,是集医疗、科研、教学、预防于一体的北京市属三级综合医院,市医保定点单位,全国健康管理示范基地、北京市健康促进示范基地、北京市干部保健基地、中国老龄健康促进工程康复基地、中国重症康复专科培训基地、北京市康复人员培训基地、北京体育大学康复临床教学医院、天津体育学院硕士点、贵州医科大学临床教学医院、北京城市学院临床教学实习基地。医院历史悠久,于1958年由四所疗养院合并而成,环境优美,曾为明清行宫,院区占地约42万平方米。60多年来,医院致力于发展康复医学、健康管理、医疗护理、综合医疗、预防保健的功能定位,逐渐形成了康复医学、健康管理优势特色学科。医院配备有先进的医疗设备,为高品质的医疗服务提供了有力保障,拥有核磁共振、256排CT、彩超(日立HIVISIONAscendus、GELogiqE9)、消化内镜等众多诊疗设备,满足各种诊疗需求。康复中心为北京市中医管理局、北京市医管中心神经与心肺康复重点专科,我院重点特色科室。下设运动康复科、神经康复科、心肺重症康复科、中西医结合康复科、物理治疗科五个一级科室,设有22个康复评测与治疗训练中心。健康管理促进中心为我院特色科室,创建于2002年,是国内最早开展健康体检、健康管理的专业机构,积累了丰富的健康管理经验。以健康管理为核心,实行全方位健康管理,延长健康服务链条,探索出了一套集健康体检、健康风险评估、疾病预警、检后追踪监测、慢病及高危人群强化生活方式干预、健康教育与健康促进于一体的健康管理模式。北京高原适应研究康复中心于2018年批准,由北京小汤山医院、首都医科大学宣武医院联合建立,是集高原适应医学与疾病预防、救治、康复一体化的高原医学中心、国际学术交流中心,是全国唯一一家对于进入高原地区工作进行体检、评估的机构。天坛小汤山康复中心由北京天坛医院和北京小汤山医院在市属医院康复医联体基础上合作共建。该中心集康复医疗、教学、科研、转化等一体的高水平、高层次康复医学平台。设有PT、OT、ST、理疗、中医、水疗等康复治疗及训练中心。中心团队由双方医院神经、康复及相关学科优秀人才组建而成,实行两院一科同质化发展和运营。会议接待服务。医院是政府采购会议定点单位,可提供各类会议服务,各种大小会议室10余间,最大可容纳200余人,住宿达到准三星标准,包括标准间、标准套间、豪华套间等。温泉水疗。医院现有三个温泉水疗区,全部温泉入户,足不出户在房间就能享受温泉,医院采的是浅层水,浅层温泉水按我国矿泉的分类属于高热含氟的淡温泉,是世界上少有的优质温泉水之一。因温泉水中还含有多种对人体有益的微量矿物质元素,具有良好的医疗保健作用。有氧运动中心。医院有氧运动中心总面积7800平米,可提供多种康体项目,包括:乒乓球、羽毛球、篮球、排球、美体房、健身房等,可满足各类人群多种健康运动需求。医院秉承“厚德、博爱、继承、创新”院训,立足“小汤山医院”品牌,秉承“平疫结合”理念,努力发展成为“专科特色突出支持学科齐全”集健康管理、医疗救治、临床研究为一体的三级综合医院。。

张芹 主治医师

神脑卒中康复,急慢性疼痛,颈椎病,腰椎病,肩袖损伤,神经病理性疼痛,心肺功能康复,哮喘,慢阻肺康复等

好评 100%
接诊量 8
平均等待 -
擅长:神脑卒中康复,急慢性疼痛,颈椎病,腰椎病,肩袖损伤,神经病理性疼痛,心肺功能康复,哮喘,慢阻肺康复等
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靳沙沙 主治医师

骨与关节疾病、急慢性疼痛、运动损伤、脑卒中、脊髓损伤等疾病的治疗与康复。

好评 100%
接诊量 35
平均等待 -
擅长:骨与关节疾病、急慢性疼痛、运动损伤、脑卒中、脊髓损伤等疾病的治疗与康复。
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李东 住院医师

中医专业,擅长中医传统推拿手法、针灸治疗颈肩腰腿痛

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:中医专业,擅长中医传统推拿手法、针灸治疗颈肩腰腿痛
更多服务
何件根 主治医师

脑梗死、脑出血、脑外伤、颈椎病、腰椎病、慢性疼痛、康复医疗

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:脑梗死、脑出血、脑外伤、颈椎病、腰椎病、慢性疼痛、康复医疗
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患友问诊

胸椎骨折,寻求治疗建议。患者女性
38
2024-10-23 08:40:28
66岁男性,脚内踝骨折术后2个月,正在使用舒筋活血片。患者女性
10
2024-10-23 08:40:28
脚部受伤两个月,不能走路,恢复不明显,担心恢复时间。患者女性
45
2024-10-23 08:40:28
骨折术后想服用蛋白粉,询问适合的蛋白粉类型。患者女性
10
2024-10-23 08:40:28
34岁患者,撕脱性骨折50天,咨询佩戴护踝事宜。患者女性
1
2024-10-23 08:40:28
右脚骨折术后,患者询问补钙建议。患者女性
63
2024-10-23 08:40:28
52岁患者,骨折五个月,询问用药建议。患者女性
5
2024-10-23 08:40:28
65岁,骨折后诊断为骨质疏松,骨密度-2.9,询问药物治疗建议。患者女性
60
2024-10-23 08:40:28
22岁青少年,右足第5跖骨基底部骨折,寻求治疗建议。患者女性
23
2024-10-23 08:40:28
胸12椎体压缩性骨折25天,咨询治疗方法及注意事项。患者女性
14
2024-10-23 08:40:28

科普文章

股骨折近端4个月骨折线消失,术后功能锻炼,目前功能基本恢复,但是肩袖没锻炼。如果做了磁共振的检查,有了检查对肩袖可能会更准确判断。另外,40几岁受过伤之后骨折在治疗上,,往往会有粘连等情况。可能还是做康复的锻炼方法,可以到专业的康复训练会更好,比如叫运动康复的科室。

12是跟胸椎和腰椎转折的地方,胸椎和腰椎转角的时候是应力转变的地方,所以这个地方在应力分布上应该是比较特殊的,也比较大的。目前是丢失了1/3椎体高度,传统上1/3还是能接受的,丢失了1/3没有其他问题的情况下,时间如果是稳定的,做的融合也好,可能影响也不会太大。如果12单纯的压缩是不稳定的,可能会出现疼痛,因为正好是转接处,这个时候有可能也引起症状。处理上,还是根据生活需要或者是具体的情况。如果要求不是很高,可以锻炼身体做做单杠、俯卧撑、游泳,把旁边的肌肉锻炼的更强大。因为当脊柱骨头本身结构不是很完美的时候,可以通过旁边肌肉的力量训练,使得完美起来。如果没有太多症状又不想加重,可以做腰背肌的锻炼,使自己的力量更强大,症状也就没有了。

首先把骨折分成稳定性骨折和不稳定性骨折,既然是骨折断了,断了之后是稳定的还是不稳定的,这是很重要的,是多块还是粉碎的也是很重要的。所以一般的锁骨骨折,因为锁骨这个地方叫上肢带骨,把它拿掉了之后肩膀就会缩回来,这个地方不容易固定,所以锁骨锻炼上,一般来讲要偏保守一点。另外,如果骨折是很多骨折块引起的,这种叫不稳定性骨折。做了钢板固定,可能在活动时候就要晚一些。如果单纯的横行骨折,拿了钢板固定比较牢固,这种情况下锻炼可能就会早一些,如果固定的不牢活动就不能早,所以得看看具体的情况。锻炼的时间,也得根据骨折的类型、固定的方式以及肌肉的情况而决定。

 

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视频简介

作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

股骨颈骨折术后多久可以下地,主要与患者手术方式以及患者术后整体身体的恢复情况有关。

如果股骨颈骨折进行的空心钉内固定,患者一般第2天可以坐起来,3-4天可以下地,但是换肢不能够负重,在3个月之内都不太建议患者负重,3个月以后可以进行部分负重,到半年以后才能够完全负重,这样一是保证骨折的愈合,二是能够减少将来股骨头坏死的发生率。但如果做的股骨头置换或者全髋的人工关节置换,需要根据患者的全身情况和耐受力而判断,鼓励患者在术后24小时早下地,早坐起来,让患者实现髋关节的活动。

手术方式上,对于老年患者有移位的骨颈骨折,采用的是半髋人工股骨头和全髋关节置换。术后一周左右基本上可以实现下地活动,但是对于一些特殊的患者,比如骨质疏松的患者可能需要延长下地的时间。

所以股骨颈骨折术后何时下地,需要根据患者的个人情况和手术的方式决定。患者要听从医生的康复建议,不要盲目的过度的活动,避免一些不必要的意外情况发生。

视频简介

作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

股骨颈骨折后是可以按摩大腿的。

特别是术后的患者建议做一些腿部肌肉的按摩,因为骨颈骨折多数与骨质疏松导致的骨质量下降有关系,经常会出现下肢的短缩和畸形,患者的疼痛一般是从腰骶部一直会蔓延到髋膝关节以下的部位,所以这些损伤的部位都会出现肌肉的酸胀和疼痛。

对于术后的患者来讲,肌肉的按摩可以起到活血通络的作用,也可以放松肌肉,让肌肉达到一定的运动的感受性,同时也可以用手臂进行轻度的按摩,这样的话就可以避免长期卧床导致的肌肉萎缩。

同时在股骨颈骨折的治疗期间,需要加强营养,补充蛋白质,也需要通过这些综合治疗,达到患者的康复。术后患者还需要进行骨折的一些检查和复诊,及时发现股骨头坏死和骨折不愈合这些情况。

骨折是骨的完整性和连续性中断。

骨折后→手术+营养+康复→恢复正常

当患者骨折时除了必要的医院治疗及手术外,在家庭护理也是非常重要的。

那么骨折的家庭护理注意事项有哪些呢?

  • 骨折后疼痛、失血及骨质修复都都要消耗大量体力及能量,造成的工作和生活不便。
  • 伤筋动骨一百天,在医院治疗时间有限,大部分都是在家中度过。所以家庭护理是非常的重要。
  • 在日常生活中注意饮食宜清淡,多吃些易消化有营养食物,多吃一些富含铜、锌、铁元素的食物,如瘦肉、豆制品,动物肝脏等的食物,可帮助创口的愈合。
  • 避免一些不易消化、吸收的食物,像是油腻的,或者是咸的,还有油炸类的食物都应该少吃,因为这类食物是会防碍患者的伤口恢复。
  • 骨折术后患肢血流变缓,家庭护理中必须要防止血栓形成,自行肌肉收缩,加快血流速度。
  • 去除外固定后要适当、及时活动患肢,防止肌肉萎缩、关节僵硬,尽量多做些康复训练帮助正常的恢复
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