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灵武市中医医院脾虚专家

简介:

灵武市中医医院始建于1984年,是一所集医疗、预防保健、康复、教学、科研为一体的综合性二级甲等中医医院,是中国中医科学院眼科医院对口支援医院和国家中医药管理局中医药科技成果推广示范基地。先后获得银川市“文明单位”、自治区卫生厅“优质服务先进单位”、“自治区文明中医医院”、“自治区卫生系统先进集体”、“诚信单位”、“百姓放心医院”、以及人事部、卫生部、国家中医药管理局联合颁发的“全国卫生系统先进集体”等荣誉称号。医院现有职工273人,专业技术人员249名(其中高级职称33名、中级职称45名、初级职称171名),占地面积11300m2,建筑面积11500m2,编制床位200张。门诊部设有:内科、外科、妇科、儿科、骨伤科、肛肠科、针灸推拿科、皮肤科、康复医学科、眼科、口腔科、耳鼻喉科、急诊科、体检科14个门诊科室。住院部设有:内一科、内二科、外科、妇科、儿科、骨伤科、肛肠科、针灸推拿科、皮肤科、康复医学科、眼科和麻醉手术室12个临床科室。医技科室有:检验科、放射科、病理科、B超室、胃镜室、心电图室6个医技科室。医院现有中医特色诊疗设备20余类,康复治疗4大类40余台医疗设备,配有GE螺旋CT、连影DR、柯尼卡CR、500毫安X光机、C臂X光机;进口彩超仪、全息乳腺彩超、奥林巴斯电子胃、肠镜;椎间孔镜、臭氧治疗仪、12导同步心电图机、24小时动态血压监测仪、动态心电监测仪;多功能麻醉机、多功能监护仪、除颤监护仪、呼吸机、磁振热治疗仪;日立全自动生化分析仪、东亚五分类血球计数仪、尿沉渣分析仪、血凝仪等先进医疗设备。医院现有全国基层名老中医药专家传承工作室1个,全国老中医专家1名、自治区名老中医1名,自治区师承带教老师2名。内科脑病专科、骨伤科为自治区重点专科;肛肠科、针灸推拿理疗科为国家中医药管理局支持建设的特色专科;其中心脑血管科、肛肠科、针推科、骨伤科、外科、皮肤科、康复医学科在本市具有明显的优势。完善/。

贾小龙 住院医师

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患友问诊

尿频、口干口苦几个月,伴有怕冷,自感脾虚湿重。
31
2024-11-24 04:45:16
孩子大便不正常,食欲不振,易疲乏,脸上长痘痘。
31
2024-11-24 04:45:16
脾虚引起烦躁和失眠,月经正常,偶尔痛经。
1
2024-11-24 04:45:16
眼睛干涩,口干喜饮,黑眼圈重,舌苔厚白腻,腹胀,稀便,想咨询二陈丸是否适用。
70
2024-11-24 04:45:16
肾虚脾虚,性生活问题,有消化不良症状。
45
2024-11-24 04:45:16
食欲不振,吃辣或油腻食物拉肚子,已有两三年,晚上燥热,白天犯困。
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2024-11-24 04:45:16
便秘,怀疑脾虚,咨询用药。
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2024-11-24 04:45:16
消化不好,舌苔厚,舌头有牙印,不长个,大便干。
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2024-11-24 04:45:16
失眠多梦,中医诊断为脾虚,咨询归脾丸的忌口和疗程。
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2024-11-24 04:45:16
犯困无力,易拉肚子,舌头有齿痕,胃胀,头晕,腿膝盖下冷,易生气,胸闷,月经前头痛。
59
2024-11-24 04:45:16

科普文章

脾虚有可能会反复出现,主要取决于饮食调整、情绪管理以及起居作息、药物治疗等因素。不养成健康的生活习惯,如情绪不佳,思虑多,或者因为生活方式不规律、熬夜等原因,就更容易导致症状反复。

1. 生活方式

不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、缺之锻炼等不良生活方式可能导致气血不畅,从而引起肝气郁结症状的再次出现。建议保持规律的作息,避免熬夜,一般建议23点前入睡,有利于肝经代谢均衡的饮食营养习惯,优质蛋白质、低脂饮食,适度的运动,有助于维持气

2. 情绪管理

如果个体在生活中难以有效管理情绪,经常面临较大的情绪压力,肝气郁结的症状可能会反复发作。建议学会有效地管理情绪压力,主动规避剧烈的情绪刺激或长期处于过度压力环境可以通过心理疏导、冥想、运动等方式改善。

3. 治疗

如果患者在治疗过程中未能遵循医生的建议,或者中断了治疗,肝气郁结的体质失调情况未能有效纠正也可能导致症状再次出现建议按时随访,及时调整治疗方案,确保症状得到有效控制

脾虚应注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,不能过度劳累,长时间从事重体力劳动,有可能会损伤脾胃,而导致脾胃的运化功能减退。

饮食要注意清淡、易消化,而且要少量多餐,定时定量,不能吃油腻、寒凉、辛辣、刺激的食物。同时一定要细嚼慢咽,不能够暴饮暴食。要保持乐观的心情,避免忧愁、思虑过度。

脾虚者在食补时可以吃山药、胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、芋头、红枣、莲子、小米等补脾的食物;如果脾虚湿重,可以吃白扁豆、薏米、赤小豆、芡实、茯苓等健脾利湿的食物;如果脾胃虚寒,可以吃板栗鸡汤、胡萝卜羊肉汤、姜枣茶、南瓜糯米粥等温补脾胃的食物。不能吃如苦瓜、西瓜等比较寒凉食物,容易损伤脾气;不能食用肥甘厚腻之品如肥肉、动物内脏等等。

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