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高陵区中医医院免疫力低下专家

简介:

高陵区中医医院成立于1991年,是一所集中医特色与中西医结合为一体的全民所有制二级甲等中医医院。医院业务用房面积达9992平方米,编制床位300张,实际开放床位300张。现有职工275人,其中专业技术人员236人。医院是高陵区域职工医疗保险、城镇居民医疗保险、新型农村合作医疗定点医院。 医院设有脑病科、脊柱病科、脾胃病科等国家级、省级、市级重点中医专科,以及糖尿病科、骨伤科、心病科、康复科等区级重点专科。此外,医院还开设了骨伤科、针灸科、外科、肛肠科、肿瘤科、肾病科、口腔科、康复科、妇科、耳鼻喉科、皮肤科、眼科、精神病科、急诊科、预防保健科、健康体检科、治未病中心等多个临床科室。功能科室包括B超室、检验科、心电图室、胃镜室、磁共振室、放射科等。 在高陵区中医医院,科室医生数众多,其中脑病科、脊柱病科、脾胃病科等科室拥有丰富的医生资源。医院推荐专家名称包括脑病科的张医生、脊柱病科的陈医生、脾胃病科的刘医生等。这些专家在相关疾病领域具有丰富的临床经验和深厚的专业知识。 高陵区中医医院致力于为广大患者提供优质的医疗服务,针对各类疾病如脑病、脊柱病、脾胃病、糖尿病、骨伤、心病、康复等,医院都设有相应的科室,以保障患者得到及时、有效的治疗。医院始终坚持“以病人为中心,以质量为核心”的全程优质服务理念,为广大患者提供全方位的医疗支持。。

崔洁 住院医师

擅长高血压病,冠心病,心律失常,心肌炎的临床诊断与治疗及健康生活管理,脑梗塞的诊断与治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长高血压病,冠心病,心律失常,心肌炎的临床诊断与治疗及健康生活管理,脑梗塞的诊断与治疗。
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延慧敏 住院医师

擅长失眠,高血压,抑郁症,焦虑症等神经内科常见病的治疗。男科疾病如阳痿,早泄。脾胃病如慢性萎缩性胃炎,结肠炎,消化性溃疡等的治疗。

好评 99%
接诊量 627
平均等待 17小时
擅长:擅长失眠,高血压,抑郁症,焦虑症等神经内科常见病的治疗。男科疾病如阳痿,早泄。脾胃病如慢性萎缩性胃炎,结肠炎,消化性溃疡等的治疗。
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徐雷涛 主治医师

各种肛肠疾病,如内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿等。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:各种肛肠疾病,如内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿等。
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高龙 主任医师

疼痛科,头晕头疼,颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,膝关节炎,跟腱炎,腱鞘炎,带状疱疹疼痛

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:疼痛科,头晕头疼,颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,膝关节炎,跟腱炎,腱鞘炎,带状疱疹疼痛
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患友问诊

免疫力低下,想了解适合的营养食品和饮食禁忌。
63
2024-11-16 08:22:31
8岁儿童反复支原体感染,免疫力低下,寻求改善方案。
9
2024-11-16 08:22:31
反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
44
2024-11-16 08:22:31
40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
2
2024-11-16 08:22:31
孩子4岁,上幼儿园后经常爱生病,想知道如何增强免疫力。
23
2024-11-16 08:22:31
睡眠不好,胃不适,想了解灵芝孢子粉是否适用。
9
2024-11-16 08:22:31
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
37
2024-11-16 08:22:31
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
22
2024-11-16 08:22:31
32岁,抵抗力差,询问营养品是否可以提升免疫力,并关心见效时间和服用频率。
3
2024-11-16 08:22:31
免疫力低下,想了解灵芝孢补品是否适合自己及使用注意事项。
41
2024-11-16 08:22:31

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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