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齐河县妇幼保健院免疫力低下专家

简介:

齐河县妇幼保健院,始建于1956年9月,是一家集保健、医疗、预防、社区服务为一体的二级妇幼保健院。经过多年的建设与发展,医院已拥有完善的基础设施和先进的医疗设备,技术力量雄厚。医院现有职工147人,其中专业技术人员128人,高级职称8人,中级职称29人,致力于为全县妇女儿童提供全方位的医疗服务。 齐河县妇幼保健院设有妇科、产科、社会保健科、内儿科、外科、检验、放射、B超、心电图、乳腺、药剂等科室。开放床位75张,年门诊量超过3万人次,年住院人数超过3000人次。医院拥有美国GE、德国西门子等国际先进的医疗设备,如彩超机、钼靶机、CR机、大型生化仪、全自动血液分析仪等。 齐河县妇幼保健院连续两次被评为山东省妇幼卫生先进集体,连续6年被评为德州市妇幼卫生工作先进集体,并于1997年被国家卫生部命名为“爱婴医院”。医院全体职工以“以妇幼为中心,以满意为目标”的服务理念,竭诚为妇女儿童提供优质服务。 如果您想了解齐河县妇幼保健院的更多科室信息,如科室医生数、推荐专家名称以及科室相关疾病名称等,请随时咨询我们。我们承诺,齐河县妇幼保健院将始终秉持“为妇女儿童身心健康提供优质服务”的办院宗旨,竭诚为您服务。。

张佳鹏 住院医师

擅长高血压,糖尿病,冠心病,呼吸系统疾病,甲亢,甲减以及消化系统各类疾病。

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擅长:擅长高血压,糖尿病,冠心病,呼吸系统疾病,甲亢,甲减以及消化系统各类疾病。
更多服务

患友问诊

我想了解灵芝破壁孢子粉的功效和使用方法,特别是对于高血压和高血糖患者是否适用,以及备孕期的注意事项。患者女性
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2024-09-20 03:16:27
35岁女性因工作压力大导致失眠和体质虚弱,询问如何改善睡眠和增强免疫力?患者女性
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2024-09-20 03:16:27
30岁成年人体虚多汗、易感冒,食欲不振,寻求中药调理方法。患者女性
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2024-09-20 03:16:27
30岁哺乳期女性,脚踝和胳膊肘反复出现硬块,想知道是否有适合哺乳期的药物可以缓解症状?患者女性
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2024-09-20 03:16:27
我有霉菌性阴道炎,反复发作多年,想知道如何使用这个药和如何彻底治疗好?患者女性
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我最近总是感到疲劳,皮肤和头发也变得不太好,想知道是否可以通过补充复合维生素来改善这些问题?患者女性
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2024-09-20 03:16:27
患者想知道阿胶糕与黄芪、甘草、浙麦冬、红枣、桂圆等中药同服的安全性和效果,并询问是否可以一同食用。患者女性
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80岁女性,白细胞低下,免疫力弱,医生建议使用芪枣口服液,现遇到购买困难。患者女性
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我想知道玛咖对性生活中的时长和敏感度问题有没有帮助?患者女性
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2024-09-20 03:16:27
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2024-09-20 03:16:27

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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