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安溪县铭选医院胃胀气专家

简介:

安溪县医院始建于1938年,1996年7月,根据安溪区域卫生发展规划,安溪县医院与创建于1993年的安溪县铭选医院合并,合并后医院第一名称为安溪县医院,第二名称为安溪县(铭选)医院,她是一所集医疗、急救、、教学、预防、保健、康复为一体的综合性三级医院,担负着全县24个乡镇110多万干部群众及周边市县部分群众的医疗保健、院前急救、传染病防治、突发公共卫生事件救治等任务。医院编制床位850张,现有职工725人,其中在编人员612人;职称技术人员81人,中级职称技术人员246人。拥有64排128层螺旋CT机、医科达直线加速器、磁共振、数字胃肠影像系统、高压氧治疗舱、模拟定位机及胸腔镜、腹腔镜、电子胃镜、肠镜、电子鼻咽喉镜等70多种大中型医疗设备。2015年门诊病人40余次,住院病人近4次。近年来,医院在安溪县委、县政府和上级卫生部门的有力领导下,不断扩充优质医疗资源,建设新住院综合大楼开放床位850张,缓解群众“就医、住院难”问题;加大人才引进和培养力度,选派医生到省内外进修,构建起科学合理的人才梯队;医院管理加强,完善规章制度建设,注重基础医疗质量管理,整体实力稳步提升,现为全国院务公开示范单位、福建省住院医师规范化儿科培训基地、福建高等医学院校临床教学医院、福建省泉州医学高等专科学校非行政直属附属医院,2015年儿内科被泉州市卫计委列为市级临床重点专科。随着新住院综合大楼搬迁使用,医院将不断提升医疗技术水平,创新管理模式,抢抓机遇,克难奋进,做好医院内涵建设,提升患者就医感受。腹部,药物治疗,腹部平片,肝功能,便常规,。

陈煌灵 住院医师

擅长呼吸科相关疾病的诊治,包括但不限于肺部感染,慢性阻塞性肺疾病,肺结核,支气管扩张等。

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李阿真 住院医师

胃肠镜检查及治疗;腹痛腹胀,胃痛,胃胀,腹泻等个体治疗

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科普文章

饿一饿┄┄   听我的,有好处

不光胃肠健康同时还关乎其他两大方面呢

大家好,我是你们的医生朋友李医生。

随着在消化科门诊从业时间逐渐拉长(当然,我也越来越老啦啦--),我们作为儿科医生,都有个共同的感觉,现在孩子,没有饥饿感!

每次我都跟家长说,少给孩子吃点,吃的有点多┄┄。很多家长不理解, 孩子吃得不多啊,或者怎么这些问题是跟吃多有关?

其实,在临床上有些时候, 适当饿一饿,孩子的很多问题其实就解决了。 若要小儿安,三分饥与寒”! 饿一饿┄┄不光胃肠健康同时还关乎其他两大方面呢!

首先是脾胃方面

很多孩子 容易积食,经常胃胀不适,嗳气等,其实很大一部分原因就是 吃得太多了(当然前提是经过我们专业的消化医生除外其他器质疾病等)。

临床常见这样的现象:食欲好的孩子,家长喂多少吃多少,但就是不长个也不长肉。为了长肉,家人就继续喂,一不小心就成了恶性循环。孩子吃得多不长,已经是 胃强脾弱,脾出现问题了, 继续多吃,只会加重脾胃的负担,越来越难消化吸收。不管大人小孩,吃东西都要适度。何况孩子脾胃本就娇弱,再不懂节制,长期下去受损严重,反而会影响孩子长个长肉。

当然, 这里的饿一饿,还有个适度的问题,特别是晚餐,难消化的、油炸的不吃, 睡前2小时不吃,更利于胃肠道的休息。

同时 学会忌口。脾喜温喜燥,喜清淡,油腻、寒凉、高盐高糖的食物,尽量少吃或不吃, 特别是积食的孩子,更应该注意忌口,否则脾胃就更难调好了。

  

当然在临床中我们还要识别积食时间的长短,方法有点区别:对于 积食时间短的孩子,可以通过控制饮食,控制食量来改善积食问题,少吃点,奶冲稀点,辅食减量、吃清淡、少食多餐,吃得比平常少一点没关系, 多数很快就能恢复正常。但是时间久的,已经损伤脾胃得情况, 就不能只通过少吃来改善了。此时需要做的是加一些 消积和健脾胃药物双管齐下才能管用的。

其次,是睡眠方面

饿一饿除了对孩子的脾胃调养有帮助, 还能改善孩子睡眠。有很多孩子晚上睡不着,入睡困难,翻来覆去,趴睡,其实就是吃多了。

关于睡眠,息息相关的就是晚饭问题,保证孩子 晚餐七分饱,并且早点吃,睡前1-2个小时不要吃东西,不喝奶,这样不仅不容易积食,让孩子顺利入睡,从而让孩子睡梦中更踏实,白天的精力才更好,有利全面体格发育等。

最后,就是骨龄方面

最后还有一点很重要,学会控制饮食,监督孩子管住嘴, 可以有效避免过多摄入热量造成肥胖,避免骨龄偏大。

在临床碰到很多学龄期儿童,肥胖是导致孩子骨龄偏大,压缩生长空间的一大元凶。

所以孩子体重的增长速度一定要低于身高增长的速度。各位家长一定要密切关注,在3岁到青春期前这段时间里,每年体重的增长不要超过3千克,最好控制在2千克以内。一般控制在孩子身高每增长1厘米,体重增长要控制在0.3千克以内。

 

家长们要定期测量记录孩子的身高体重,同时到医院定期测骨龄。一旦 发现体重增加速度高于身高增长速度,就要严格控制体重了。往往体重控制住,骨龄或者身高生长的偏差就能及时纠正过来的,当然,实在还是有偏差,及时寻求医生的评估,要尽早干预,避免影响生长发育。

 总之,要适当有饥饿感,饿一饿,孩子们不光脾胃会越来越健康,精神、睡眠也会好,相应的身高体质都会变好!相信我,一个从业20余年的消化科儿科医生!

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