京东健康互联网医院
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南京医科大学附属宿迁第一人民医院,江苏省人民医院宿迁分院,宿迁市传染病医院关节僵硬专家

简介:

宿迁市第一人民医院,作为南京医科大学附属宿迁第一人民医院和江苏省人民医院宿迁分院,是宿迁市委、市政府投资兴建的唯一一所综合性三级甲等公立医院,也是宿迁建市以来政府投资规模最大的民生工程。自2016年7月19日正式运营以来,医院秉承“开放、包容、友好、敬业”的办院方针,落实“德术并举、病人至上”的院训要求,在医疗、教学、科研、公益、行风建设等方面取得了显著成绩。医院占地面积330亩,建筑面积26.5万㎡,总投资20多亿元,设有多个科室,其中{{query}}科室医生数众多,具备丰富的临床经验和精湛的医术。{{query}}科室的推荐专家在业内享有盛誉,如{{query}}等。此外,{{query}}科室针对{{query}}等相关疾病具有独特的治疗方法,为广大患者提供了优质的医疗服务。宿迁市第一人民医院以其专业的医疗团队和先进的医疗设备,赢得了“全国先进基层党组织”、“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”等多项国家级荣誉,以及“江苏省文明单位”、“江苏省卫生计生系统先进集体”等多项省市级荣誉,成为宿迁乃至周边地区人民的健康守护者。。

冯世香 主任医师

擅长产科各种疾病的处理,对孕期各种并发症和合并症经验丰富,熟练处理妇科常见病多发病。遗传咨询有处理经验。

好评 100%
接诊量 193
平均等待 1小时
擅长:擅长产科各种疾病的处理,对孕期各种并发症和合并症经验丰富,熟练处理妇科常见病多发病。遗传咨询有处理经验。
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李佳佳 副主任医师

中医药治疗常见内科疾病及发热类疾病,尤其擅长胃食管返流病、慢性胃炎、功能性胃肠病等消化系统疾病及咽炎,咳嗽等各种呼吸系统疾病,不明原因发热类疾病。同时擅长针灸及小儿推拿,尤其是小儿斜颈的手法推拿。

好评 100%
接诊量 176
平均等待 30分钟
擅长:中医药治疗常见内科疾病及发热类疾病,尤其擅长胃食管返流病、慢性胃炎、功能性胃肠病等消化系统疾病及咽炎,咳嗽等各种呼吸系统疾病,不明原因发热类疾病。同时擅长针灸及小儿推拿,尤其是小儿斜颈的手法推拿。
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李欢欢 副主任医师

精通儿科常见病的诊断与治疗,擅长小儿童语言障碍、口吃、多动、抽动、矮小、喂养障碍、生长发育迟缓、遗尿以及睡眠问题等的诊治。

好评 99%
接诊量 1.5万
平均等待 -
擅长:精通儿科常见病的诊断与治疗,擅长小儿童语言障碍、口吃、多动、抽动、矮小、喂养障碍、生长发育迟缓、遗尿以及睡眠问题等的诊治。
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周丽娜 主治医师

糖尿病,高血压,慢阻肺等常见慢性疾病的诊断及治疗

好评 99%
接诊量 10.0万
平均等待 -
擅长:糖尿病,高血压,慢阻肺等常见慢性疾病的诊断及治疗
更多服务
孙炳霞 副主任医师

本人擅长中西医结合治疗儿科常见病及多发病,擅长治疗小儿过敏性紫癜,慢性咳嗽,儿童哮喘,小儿反复呼吸道感染,小儿厌食症,腹泻病,食积症,汗证,小儿湿疹,小儿抽动秽语综合征、失眠障碍及失眠症等!

好评 99%
接诊量 446
平均等待 -
擅长:本人擅长中西医结合治疗儿科常见病及多发病,擅长治疗小儿过敏性紫癜,慢性咳嗽,儿童哮喘,小儿反复呼吸道感染,小儿厌食症,腹泻病,食积症,汗证,小儿湿疹,小儿抽动秽语综合征、失眠障碍及失眠症等!
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张玲莉 主任医师

神经内科,头痛头晕,肢体麻木,失眠多梦,焦虑,抑郁,癫痫,脑血管病,神经衰弱,神经系统变性病,脊髓疾病等等。从业42年。

好评 100%
接诊量 1216
平均等待 1小时
擅长:神经内科,头痛头晕,肢体麻木,失眠多梦,焦虑,抑郁,癫痫,脑血管病,神经衰弱,神经系统变性病,脊髓疾病等等。从业42年。
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李将 副主任医师

囗腔正畸:隐形矫治,直丝弓矫治,功能性矫治。

好评 100%
接诊量 14
平均等待 -
擅长:囗腔正畸:隐形矫治,直丝弓矫治,功能性矫治。
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张佳 副主任医师

擅长儿科常见病、多发病的诊治,尤其是新生儿、早产儿危重症的管理。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长儿科常见病、多发病的诊治,尤其是新生儿、早产儿危重症的管理。
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朱季军 主任医师

消化内科常见的急慢性胃炎,胃食管反流病,消化性溃疡,胃肠功能紊乱,消化道肿瘤,慢性肝炎,重症胰腺炎,消化道出血,炎症性肠病!消化道疾病的内镜诊断及治疗!

好评 99%
接诊量 9134
平均等待 15分钟
擅长:消化内科常见的急慢性胃炎,胃食管反流病,消化性溃疡,胃肠功能紊乱,消化道肿瘤,慢性肝炎,重症胰腺炎,消化道出血,炎症性肠病!消化道疾病的内镜诊断及治疗!
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吴菁菁 副主任医师

呼吸科

好评 99%
接诊量 6.1万
平均等待 -
擅长:呼吸科
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患友问诊

膝盖蹲起费劲,走路微疼僵硬,求诊断及改善建议
11
2024-11-24 17:41:25
膝盖疼痛,疑似骨刺引起,想了解治疗和用药。
3
2024-11-24 17:41:25
手指伸不直,想了解治疗的有效性和安全性。
49
2024-11-24 17:41:25
手肘疼痛,僵直,活动受限,想了解热敷方法。
45
2024-11-24 17:41:25
患者骨折,关节僵硬、活动疼痛,询问云南白药气雾剂的使用安全性和适用性。
45
2024-11-24 17:41:25
关节疼痛,蹲下时明显,想了解氨糖软骨膏效果。
33
2024-11-24 17:41:25
长期使用轮椅,担心会导致肌肉萎缩和关节僵硬。
49
2024-11-24 17:41:25
膝盖疼痛、麻木僵硬
50
2024-11-24 17:41:25
肘关节轻度骨折,石膏固定3周,关节僵硬,咨询肘关节训练方法。
6
2024-11-24 17:41:25
55岁男性,晨起关节僵硬十天,血压、血脂、血糖正常,心脏健康。
11
2024-11-24 17:41:25

科普文章

关节僵硬是许多人在日常生活中可能遇到的问题,它可能由多种原因引起,影响关节的正常活动。关节僵硬不仅会导致不适,还可能限制日常活动,甚至影响生活质量。本文将探讨关节僵硬的原因、症状以及如何预防和缓解这一状况。
 
关节僵硬的原因
 
关节僵硬可能由以下因素引起:
 
1. **关节炎**:如骨关节炎和类风湿性关节炎等炎症性疾病,会导致关节内炎症,进而引起关节僵硬。
 
2. **关节损伤**:运动损伤、扭伤或手术后的关节,可能会出现肿胀和炎症,导致关节活动受限。
 
3. **缺乏运动**:长时间保持同一姿势或缺乏足够的运动,关节周围的肌肉和韧带可能会变得僵硬。
 
4. **年龄增长**:随着年龄的增长,关节软骨逐渐磨损,关节液减少,关节活动范围可能逐渐减小。
 
5. **代谢性疾病**:如糖尿病等代谢性疾病可能影响关节健康,导致僵硬。
 
关节僵硬的症状
 
关节僵硬的症状可能包括:
 
- **活动受限**:关节活动范围减少,难以完成日常动作。
- **疼痛**:关节在活动时可能会感到疼痛,尤其是在早晨起床或长时间不动后。
- **肿胀**:关节周围可能出现肿胀,触摸时可能感到温热。
- **关节畸形**:在某些情况下,关节可能发生形态改变。
 
预防关节僵硬的措施
 
1. **定期运动**:保持规律的身体活动,如散步、游泳或瑜伽,有助于保持关节灵活性。
 
2. **保持健康体重**:过重会增加关节负担,尤其是膝关节,保持健康体重可以减轻关节压力。
 
3. **合理饮食**:摄入富含抗氧化剂和抗炎食物,如深色蔬菜、水果和富含Omega-3脂肪酸的鱼类,有助于减少关节炎症。
 
4. **适当休息**:在长时间使用关节后,给予适当的休息,避免过度劳累。
 
5. **保持温暖**:在寒冷天气中,保持关节温暖,可以减少僵硬感。
 
关节僵硬的缓解方法
 
1. **热疗**:使用热水袋或热敷包在僵硬的关节上,可以帮助放松肌肉,减轻疼痛。
 
2. **冷疗**:在急性炎症期,使用冰敷可以减少肿胀和疼痛。
 
3. **物理治疗**:物理治疗师可以提供专业的指导,通过特定的运动和手法帮助改善关节活动。
 
4. **药物治疗**:在医生的建议下,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)等药物来减轻炎症和疼痛。
 
5. **关节保护技巧**:学习正确的关节使用和保护技巧,避免不必要的关节损伤。
 
关节僵硬是一个可以通过生活方式调整和适当的医疗干预来管理的问题。了解其原因和症状,采取积极的预防和缓解措施,可以帮助我们保持关节的健康和活力。如果关节僵硬持续存在或影响日常生活,应及时寻求医疗帮助。
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