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北京未来儿童医院眼疲劳专家

简介:

北京未来儿童医院是北京中健投医疗投资管理有限公司投资的一所集医疗、保健、康复、预防、科研、健康教育为一体的现代化综合性儿童专科医院。关爱儿童成长,嗬护儿童健康是医院的永恒主题,医院将整合国内优质、先进的医疗资源及专家团队致力于打造技术领先、服务优良的现代化中端儿童专科医院。医院坐落于北京市石景山区阜石路166号,毗邻香山、八角游乐园、八大处公园,交通便利、环境优美,建筑面积约3000余平方米,计划日门诊量300人次,开放病床20张。医院专业设置齐全,设有小儿内科、中医科、皮肤科、预防保健科、眼科、耳鼻咽喉科、儿童保健科、检验科、药剂科、医学影像科(彩超、DR)心电图检测等。医院设有童趣,环保,娱乐、安全、智能、舒适的装修风格、高性能空气净化系统,触摸式智能呼叫系统、数字化的中央供氧负压吸引系统、先进的进口检查治疗设备、全院wifi覆盖,专属的个性化服务及充分权威的专家看诊时间,给患儿及家长带来全新舒适的就医体验。医院品牌建设:1.医院将与北京儿童医院,儿研所附属医院建立技术协作单位,长年由北京儿童医院,儿研所附属医院的专家,教授坐诊,会诊;2.设有特色专科:将儿童注意力缺陷障碍(ADHD)、抽动障碍(DSM-IV-SR)、自闭、弱智、神经发育迟滞作为医院的特色诊疗病种;3。与中国中医医学科学院共同研制“肛注”疗法开展中药给药途径,结束儿科“三素一汤”用药历史;医院将秉承“关爱儿童,惠泽未来”的医院精神及“德、诚、博、精”的院训,立足京西、面向北京、特色医疗、产业集群、连锁经营、辐射全国、打造国内儿童健康产业最有影响力的品牌视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

程惠凤 副主任医师

从事眼科三十余年,擅长眼科各种常见病如结膜炎、角膜炎、葡萄膜炎、泪道阻塞、屈光不正、倒睫、白内障、玻璃体混浊的诊治,尤其是在儿童近视远视散光及眼底病的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验。

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擅长:从事眼科三十余年,擅长眼科各种常见病如结膜炎、角膜炎、葡萄膜炎、泪道阻塞、屈光不正、倒睫、白内障、玻璃体混浊的诊治,尤其是在儿童近视远视散光及眼底病的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验。
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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
穴位按摩可以缓解眼部疲劳快给自己每天盯着电子屏幕的眼睛放松一下吧~每天一次,让眼睛有神!
周一到周五打工眼睛已经很疲惫干涩了周末出去玩还离不开美瞳隐形想要美好的“心灵的窗户”除了美瞳要选对,护理也得跟上这个目芯的润眼仪,真的很好用!喷上后眼睛冰冰凉凉的,热敷按压眼眶也超舒服~还有一股草本香,原来都是叶黄素蓝莓决明子这些植本成分~长期坚持使用,干敏红丝丝都缓解了不少!太适合美瞳党入手了!简直福音!
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眼疲劳
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孩子眼睛疲劳一直揉,该怎么处理?
你太天真了!!!干眼和视疲劳是综合疾病需要综合治疗哒。[失望R][害羞R][汗颜R][暗中观察R]
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