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哈尔滨市骨伤科医院落枕专家

简介:

哈尔滨市骨伤科医院是一九五八年建立的。。

宋琦 主任医师

手法复位,中西医结合正骨。微创穿针及外固定架治疗骨折。畸形矫形手术,骨不连,骨延长,骨搬移术。环形引流治疗慢性骨髓炎。

好评 100%
接诊量 93
平均等待 2小时
擅长:手法复位,中西医结合正骨。微创穿针及外固定架治疗骨折。畸形矫形手术,骨不连,骨延长,骨搬移术。环形引流治疗慢性骨髓炎。
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张哲 主任医师

颈椎病,腰椎间盘突出,半月板损伤,骨关节炎,韧带损伤,腰肌劳损

好评 97%
接诊量 97
平均等待 -
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,半月板损伤,骨关节炎,韧带损伤,腰肌劳损
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赵惠民 主治医师

中医骨伤科,手足外科常见骨折,关节病,肌腱病,跟痛症,腱鞘炎,神经卡压和损伤,骨折微创手术治疗,矫形,四肢骨折非手术治疗。

好评 100%
接诊量 10
平均等待 -
擅长:中医骨伤科,手足外科常见骨折,关节病,肌腱病,跟痛症,腱鞘炎,神经卡压和损伤,骨折微创手术治疗,矫形,四肢骨折非手术治疗。
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金伟 主任医师

擅长中医骨伤,劳损,

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长中医骨伤,劳损,
更多服务

患友问诊

落枕颈部疼痛,已使用红盖子药水,效果一般,咨询如何选择用药。
8
2024-11-16 05:21:35
孩子13岁,脖子突然歪了,之前有落枕史,询问原因。
2
2024-11-16 05:21:35
18岁男孩落枕,脖子疼两天,想咨询用药建议。
10
2024-11-16 05:21:35
落枕和肩周炎症状,寻求中成药建议。
2
2024-11-16 05:21:35
20岁患者肩胛骨左侧酸疼,刚刚出现,询问落枕的治疗方法和注意事项。
64
2024-11-16 05:21:35
24岁女性患者脖子疼、发烧,疑似落枕引起,已服用布洛芬缓释片,效果不佳,寻求进一步的治疗建议。
6
2024-11-16 05:21:35
落枕,脖子疼痛,有轻微麻木感。
4
2024-11-16 05:21:35
患者经常落枕,询问是否有药物可以缓解,并提到听说针灸也可以治疗落枕。
40
2024-11-16 05:21:35
经常落枕,想了解按摩器对落枕是否有效。
32
2024-11-16 05:21:35
男,30岁,咨询双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊和盐酸乙哌立松片的使用,并询问落枕情况下的用药建议。
2
2024-11-16 05:21:35

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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